从不惑之年开始习武，而又能跨入“尊”的境界，武技位列大东大陆前一千名，虾公可谓是前无古人。
乐天玄跟着虾公无书不读，诗，史，经，易，天文，机关，术数。虾公固然是学究天人，乐天玄也是亘古罕有的天份。两年之内，虾公的藏书已经被乐天玄全部看尽。虽说未及门门尽窥堂奥，也算得上博古通今了。
与武一道，虾公却从未传授乐天玄半分，因为虾公认为，残阳功诀对于以修神为目标的乐天玄来说，还是太过简陋了。要想胜过乐天厚，必须修习比残阳功诀更高妙的功法。
虾公其实还有个原因没有告诉乐天玄，残阳功诀里有个“残”字，“残人”和“完人”的经络，气穴不尽相同，修炼方法也不同，所以虾公给乐天玄残阳功诀的本意是要乐天玄用其道而不用其法，在学习了其他功诀后再参详残阳功诀的特异优势之处加以吸收，领悟，变通，创新。
世事机缘太过巧合，乐天玄初出江湖，一番磨难之下，竟恰好变成了和虾公一样的断手断脚之人，乐天玄为了生存，想到了残阳功诀。如果能在大青狼死之前学会自保，那么乐天玄和小狼就能够在这里活下来。
大青狼似乎颇具灵性，半天之内，连续叼回十几只兔子，最后一次，大青狼叼回一只断了腿的野羊，随后卧守在洞口不再出去了。
乐天玄翻开残阳功诀，里面写着修炼的步骤，方法。
残阳功诀分为三册，第一册是养气，第二册是残阳十三式，第三册是修内丹。
养气分五步，分别是引气，洗穴，炼气，易筋，结丹，适应还没有到达结丹期的人修炼。
残阳十三式是一套掌法，掌法中夹杂步法，可以在任意阶段修炼。
修内丹适应结丹期以后修炼。
乐天玄于易，道颇有些心得，他知道混沌为万物始生之象，一分为二，便成了阴阳二气。阴阳二气实为万物之本，万物之灵。
在结丹之前，练武的法门庞杂繁多，各不相同。然而突破了后天高手的境界后，修内丹这一漫长阶段，则是万变不离其宗。不外乎引气，炼气，强化内丹。虾公的残阳功诀竟然让一个五十岁开始修炼的残废人二十年进阶到尊的境界，其间不借助任何灵药，实在是匪夷所思。乐天玄粗看残阳功诀，似乎在结丹前期就已经着手为修内丹时期打基础做准备，除此之外却并未发现特异之处。心下存了疑惑，修炼的兴趣却是更加浓厚起来。乐天玄细细地看了修炼法门及身法，口诀等，开始从第一步引气施为了起来。
引气是将天地之气导入身体的方法，是残阳功诀入门的基本前提。
乐天玄以莲花盘坐在地，用右手食中二指捏了个诀，用意念将气由囟门引入，经缺盆，横膈，丹田，最后经足三里直通涌泉，由此贯通身上的主要经络。开始时只觉一股微乎其微的细小气流从头顶吸入，缓缓向丹田过渡，进了丹田，却是再无消息，又过半晌，丹田微微发热，脚心一阵酸麻，从囟门引入的气流增大了一些，再过一会，盘着的单腿麻痒难当，稍微一动，整个身子跌倒在地，头顶微微一凉，身体的气流归于杳然。
乐天玄缓缓爬起来，只觉得身体沉重如负千斤，他挣扎着翻开残阳功诀，细细看了一遍口诀，身法，深深一个吐纳又缓缓坐了下来。莲花盘坐，掐诀，引气，连续几个时辰，腿脚的麻痒逐渐消失，一股微温的气旋停留在丹田处，整个头脚轻飘飘似棉花一般。到此时，似乎主要经络已经形成了一个极为细小的贯通轨迹。
乐天玄接着看第二步，洗穴。洗穴的主要目的是引气入体，通过以阴阳二气滋养身体的十二经八脉，除去滞塞在身体内的浊气，为后面真正的修炼做准备。
乐天玄按照功诀里的口诀，首先是贯通手太阴肺经，右手大拇指掐了个诀，引气入丹田，然后入中焦，过横膈，经手少阴经，寸口，鱼际，最后到大拇指尖。
然后是手少阴心经，再是手少阳三焦经……
从中午到晚上，十二经八脉已经运行了一个周天，乐天玄只觉得神清气爽，四肢百骸像泡在温泉里一般暖洋洋，轻飘飘的。
吃了两只烤兔子，乐天玄又从引气，洗穴开始施为起来。
如果说人体是个瓶子，那么洗穴的作用仅仅是把瓶子洗干净而已，洗穴是万丈高楼的地基，丝毫马虎不得，工欲善其事，必先利其器！就是这个道理！
乐天玄第二次把十二经八脉运行完一个周天以后，浑身燥热，从毛孔里向外流淌着淡绿色的臭汗，足底又冷又胀，丹田却是滚烫如火，头顶一阵痉挛，沉沉睡去。
一觉醒来，已经又是一天中午了，大青狼的伤口溃烂更严重了，精神也愈加委顿。乐天玄丝毫不敢懈怠，继续开始洗穴。
第三个大周天只进行了不到两个时辰，乐天玄身上的汗水少了，丹田和足底的不舒服感觉也有了缓解。
乐天玄抿了抿焦干的嘴唇，继续洗穴。
第四次，第五次，第六次，第七次……
一天又过去了，乐天玄洗穴十二次，修炼的疲乏一扫而空，反倒是越炼越精神了，乐天玄预计身体里的浊气已经排除得差不多了。
大青狼脸上肿得连眼睛都看不到了，兀自撑持着身子蹲在洞口向外逡巡着。
乐天玄终于翻开了残阳功诀第三页：炼气。
炼气是把从囟门引入的阴阳二汽在丹田里存储起来，这也是为结丹做准备。
炼气的方法是从十二经八脉引入气体，然后通过调动体内气体冲撞，挤压，最终压缩在内丹里存储起来，这个比引气和洗穴都难了很多，二十股气汇聚在一起，如山崩海啸一般在体内呼啸肆虐，还没来得及汇入丹田，已经从身体经络薄弱处逸了出去。乐天玄的身体像个戳破了的气球，引入的阴阳二气怎么也汇聚不起来。
乐天玄苦思冥想，细细领会残阳功诀炼气的窍要，最后将各经络的气流运行到体表，铺开薄薄的一层，然后打着旋的慢慢向中心的丹田处压入，终于将一点点真气存储进了丹田。
炼气！炼气！炼气！
一连三天，乐天玄一直在炼气，炼气需要经久不辍地去练习，去领悟，任乐天玄悟性再高，最少也要有三年的时间才能练到小成。现在的乐天玄，仅仅是丹田里逐渐汇涓滴而成溪流，聚集了一丝真气，算是比不会武的人强了一些了。
易筋，其修炼功诀及身法更加复杂，对修炼者的悟性要求也更加严苛，乐天玄看着大青狼奄奄一息的样子，知道时间不允许他从容地学习易筋了。于是把残阳功诀翻到了第二部：残阳十三式！
残阳十三式是完全根据虾公和乐天玄的身体设计的十三招掌法，配合养气功使用，可以追云逐月，开山裂石。虾公身子有残疾，他按照自己身体设计出的步法就偏偏要比常人还要快出几分。
乐天玄按照功诀上的身法及九宫方位演练了起来。他虽然熟悉易经，但毕竟从未习过武，身体难免笨拙僵硬，练了三四个时辰，才堪堪能慢慢将十三式掌法连贯地打完一遍。
看着洞壁上一块略为突出，已经半风化了的岩石，乐天玄运行真气，使出了自己最熟悉的残阳第一式，狠狠一掌击在岩石上。炼气虽然刚学，但是以手掌和岩石实在地接触，体内的真气还是可以由丹田发出来的。
“啪！”
一声脆响，岩石纹丝不动，乐天玄的手掌却是又红又肿。
抚着麻辣的手掌，乐天玄怔怔摇头，手里拿着徐夫人匕首，用匕首柄向着岩石不轻不重地一敲，“卡啦”一声，突出的岩石应声掉了下来。乐天玄摇头苦笑道：“看来我体内的真气还是太弱了。”
炼气！炼气！炼气！
又是一天过去了，乐天玄体内的真气比原先多了差不多一倍，残阳十三式也比先前圆熟了一些。乐天玄看准地下一块石块，运力劈去。
“啪！”
手掌厚的坚硬石块被劈出条裂缝，乐天玄大喜，虽然还是弱得厉害，不过已经比一天前有进步了。
转过头看看青狼，青狼口鼻挨着地，呼哧呼哧大口喘息着，嘴里流出粘稠的白沫子，眼看不行了。小狼趴在青狼身上，呜呜唉叫着，青狼昏暗的眼睛正直直看着乐天玄，乐天玄走到青狼身边，柔声道：“青狼，只要我一息尚存，我都会拼命保护小狼的，你放心去吧！”
青狼想伸出舌头舔舔乐天玄，头却根本抬不起来，只伸出灰白地舌头在地上舔了舔，流出两行眼泪。乐天玄伸手抱起青狼的头，轻轻地把狼背上凌乱黯淡的毛梳理了几下。青狼吃力地深深吸了口气，拼命伸嘴到肚腹处狠狠咬了一口，几滴血流了出来，一颗黑沉沉的滚圆珠子跟着从狼肚子里滚了出来，青狼叹了口气，狼头慢慢垂了下去，再不动了。58xs8.com