郑恩伸手把懒虫拉起，懒虫捂着屁股哭叫起来。“唉哟哟，这‘风干晾晒’果然管用！我这当师兄的也敌不过了呀！”他一边转身一瘸一拐地往山洞奔跑，一边叫喊着：“老妖怪，老妖怪，你太不公平了。教他的都是真WWW.soudu.org功夫，教我的全都不顶用！”
郑恩完全明白了疯丐的良苦用心，紧随懒虫，向山洞跑去。
疯丐姓黄，名元庵，出身武术世家，家住闽南泉州。因性情豁达，放荡不羁，爱抱打不平，与官府恶势力结仇，方才流落此山隐居。因多次以“黄疯子”之名在山外管闲事，显露武功，在此地有了盛名。
杜彪闻名追踪深山，跪拜求师，黄元庵不好推辞，便传了他一些外门武技。没料到他重财轻义，竟然打着他的名义以赚钱为目的，开馆授徒，并且让徒弟董达在乔山设擂。他发现此事，怕惹出什么大祸，便化装到乔山察访。他在察访中已得知擂台上的“嵩山大侠”不过是董富豪找的一个送死的擂托，其所谓功夫不过是苦难磨炼了一副钢筋铁骨，在对郑恩产生同情与喜爱的同时，也对董富豪的为富不仁产生了厌恶。他正准备适当时候对郑恩出手相救，杜彪带着自己聘的两个武馆师傅，劫走了郑恩。他心wWw.生疑惑，追踪在后，目睹了杜彪同伙相残的一幕，更觉郑恩善良憨厚，纯洁无私的可贵，便毅然带走，收为徒弟。
因有懒虫受不得练功之苦，炼已筑基难以进展的教训，他干脆狠下心来，将准备整治懒虫的，用以强行站桩、辟谷，快速武功筑基的木笼先用在了郑恩身上。并将炼功的各个阶段一律从简，从顶尖入手，抓住一个“意”字，将郑恩置于性命悠关的危急之中；药浴之后，强行站桩、辟谷，逼其爆发身体中潜在的能量；用“剥皮剔骨”的恐吓，强行激发其标志着武功根本素质的应敌技击本能反应能力，为郑恩快速筑起了平常人十年八年，甚至一生也难以达到的武功根基。
四十九天的站桩、辟谷，是郑恩脱胎换骨的生死大关，也是黄元庵痛苦煎熬的危险时候。外行人只见他在郑恩身边闭目打坐，实际上他是在聚起毕生功力为郑恩的生命守护。郑恩身体中每一个细微的变化，都会在他的身体中反应出来。
那是心与心的相牵，血与血的合流，命与命的共有。
他用自己的生命快速打造了一个武功高手，他感到无比的欣慰，仅此而已。
郑恩跑进来跪在地上向他补拜师之礼，他心中甜蜜蜜的，脸上却不以为意，哈哈笑着说道：“老疯子拿你取乐，以解孤独寂寞，你不像懒虫一样恨我就行，还磕个什么头？”
“真是罗嗦，知道就行了，磕什么头啊？哼，把你摆治得还不够！”懒虫也摆着师兄架子，对郑恩训斥着。
“从今后你就是懒虫师兄，代替我专管揍他！”黄元庵没理懒虫，接着向郑恩交代说。
懒虫大叫起来：“老妖怪，老疯子，我先来，我为大。武林排辈是不论年龄大小的，你还有没有规矩啊？”
“武林以功夫见高低。你想当老大，能打过他才行！不服气，你和他打一架试试？”
懒虫噘着嘴嘟囔道：“老妖怪，我恨死你！你把武功秘笈传给他，教我的都是花架子！”
“那好，你现在也去站木笼！”
黄元庵一边嗔怪着，一边装着要抓懒虫，吓得懒虫躲到郑恩背后，连声求告：“师哥，师哥，老妖怪又要吃人呀 ，快救救我吧！”
大概认为懒虫非可造之材，黄元庵对懒虫的练功睁只眼闭只眼，并不过分强行管教，而对郑恩却处处严格要求。
他将自家混元丹田功的内功功法向郑恩兜底传授，教他行气导引，夯实武功基础，且教他认识了些常用的文字，以便能够读书记录，有更高的造就。并根据郑恩力大笨拙的特点，因势利导，将他生活中所练招数梳理提炼，编成为适合郑恩经常练习使用的“打油拳”。
“打油拳”拳法名称是：打正捶，打花捶，反手捶，正手捶，背身捶，绕身捶；身法擒法跌法上有掀石磙、翻石磨，扛布袋、倒布袋、拉布袋、撂布袋，提油篓；腿法上有：紧油箍，刹大车，倒踢狗；步法上有，上跳板，推石碾，狗转圈，驴尥蹶等。
打油拳招式简单，看似笨拙，实蕴含黄元庵一生习武所得，招招怪异，十分实用。
郑恩一面将师傅精心创编的打油拳记熟常练，一面早晚站桩，行气导引，苦练混元丹田内功。每天早晚马步低桩各两个时辰，只多不少；浑身排打，抓举大石，掌插朱砂――都自定有具体的数量要求。
师傅领进门，修行在个人。黄元庵本是一流高手，且文武兼修，倾其所能，将郑恩带进了武学胜境。
心闲时间慢，忙碌光阴短。 一晃二年，郑恩年龄长了两岁，身体也大了一圈，虽说还不满十七岁，已像个身材槐梧的成年人。
郑恩练功之余，便带着懒虫开荒种地。山岙中的片片空地，不再是杂草丛生，长起了茂盛的玉米、大豆和各种蔬菜；并将捉到的野免、山鸡人工饲养，让其繁殖。山岙中鸟语花香，蜂飞蝶舞，一派生机，俨然一处世外仙境。
黄元庵虽说对郑恩和懒虫还是整天凶巴巴的，没一句好听话，没一点好脸色，但郑恩看得出来，那是恨铁不成钢，他心中实际上还是甜蜜蜜的。
这天下午，郑恩和懒虫正在站桩，黄元庵突然来到身边，板着脸说道：“憨瓜，懒虫，我在山中孤闷，把你们俩抓来，本打算解解孤寂，寻点乐趣，可你们俩一个好吃懒做，受不得一点苦楚；一个又憨又笨，总做错事。我没得一点好处，反受你俩许多气。你俩现在就给我滚蛋，我不要你们了！”
郑恩以为他又在耍疯脾气，笑着说道：“师傅，我们什么地方做得不对，您说出来，会改好的，别吓我们！”
“我说你不对就是不对，讨厌你们了，叫我怎么说，你们怎么改？快走快走，莫惹我发脾气！”黄元庵吹胡子瞪眼地吼道。
懒虫叫道：“老妖怪，你吼谁呢？你虐待我们二三年，我们还没与你算账，你可想让我们走呢？就不走，气死你老妖怪！”
郑恩干脆一屁股墩在地上，摆出一副无论如何也不走的耍赖架势。
黄元庵怒气徒升，站起身抓起郑恩，又顺手把懒虫挟在腋下，跃上悬崖，便向山外狂奔起来。
黄元庵挟着二人不知走了多长时间，来到一处村庄外的山头上，方才把二人撂在地上，扬长而去。
郑恩和懒虫坐在地上，你看看我，我看看你，谁也弄不明白师傅这么做究竟是为了什么。
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