一个事物的价值，在于其对外界的作用。什么是作用？作用就是对你产生的刺激和影响，对你发出的命令。往往一个事物不是只有一种作用。人是无数作用并存的混合体，而且每个混合体中的作用也是不断变化，生生灭灭的。可以接纳使用其中某些作用，而不要肯定其全部。更不要想当然地以为其他作用也是对你好的，有益的，符合需要的。
要让负面作用失效失灵。不要去喜欢整个人的所有作用，因为没有谁能做到这一点。而应该根据自己的需要，去喜欢一个人能够满足你的需要的某些方面。包容、抑制、监督、限制、排斥、忽略、逃避、回避、阻止、隐藏、警惕它的其他方面发挥负面影响和作用。要综合权衡利弊得失，选择利用某个载体的你需要的作用，选择使用能够满足你的需求的作用，拒绝其有害作用对你产生不良影响。
永远不要崇拜、迷信、盲从、轻信某一个载体——偶像、人、组织……而要根据实际情况，灵活机动地选择在当时的环境条件下，能够发挥最好作用的载体，抑制其副作用发挥负面影响。另外要警惕一点，偶像、人、组织，仅仅是一个载体，一个空壳，一个大箩筐，一个房子，一个平台，真实的东西是里面装了什么东西。名字不能代表任何本质的东西。这些东西对外发挥的影响就是它的作用。里面装的东西是不断变化的。作用有好作用，有坏作用。因此我们不要被偶像、人、组织等虚空的概念迷惑，而要观察其实际发挥的作用。更要清醒地认识到其作用的变化情况。“看人看行动，听话听内容”，避免迷惑、轻信和盲从。言语信息可以造假，具体的实际行为是无法造假的。我们无论使用什么作用，都是一种选择。注意：选择是有有效期和保质期的。世界上似乎没有一劳永逸的选择。我们要时刻根据自身需要和环境条件的变化，随机应变，随机而变，见机行事，便宜行事，通权达变，及时重新检查以前的选择，改变不适宜的选择，做出现在最好的选择。惯的危害是巨大的，要拒绝惯的负面影响。
把人、事、物都看成一个商店，一个超市。你要挑选你需要的东西，能够满足你真实需要的东西，你从不需要把整个超市搬回家。要像认识超市一样去认识人。另外，要记住，选择是有代价的，是有交换条件的。你选择错了，你就要付出痛苦的代价。你要学会挑选好用的，适用的，自己乐意承受的。记住：很多奢侈品毫无价值，没有任何实际现实的用途，或者其价值不值其标明的交换代价。
记住：你是世界的中心，世界上的一切都是为你准备的。你死了，并不是你从世界上消失了，而是世界终结了。世界给了你无穷无尽的选择机会，给你准备了无数的东西，不过这些东西都分散在不同的地方，而且像捉迷藏藏老目一样，每个地方的东西也在跑来跑去东躲西藏。只要用心去找，面对现实正确地选择，总能找到非常好用的东西。你却赖在一个地方，说别人对不起你，还在伤心痛苦难受，傻不傻啊？
记住，你选择什么，你就得到什么。你选择的举动是原因，你得到的仅仅是结果——你选择的结果。选择错了，就承认错了，责任是自己完全承担的，没人关心你是不是错了，每个人都只最关心自己，除非你的错误影响到了它们，让它们承担了负面结果，否则它们毫不在意。即使它们表面上说很在意，其实它们是一点也不在意。只是你有这种担心罢了，除此之外，你并不会因此遇到什么问题。第一步，面对现实，承认自己选择错了；第二步，知错就改，拒绝过去选择的负面影响，重新选择，做从现在开始，对自己最有利的选择；第三步，牢记选择是有保质期的，以后要随机应变——根据环境条件的变化而改变，消除难以适应现实环境的习惯，适应变化。
非常重要的一点:你要非常清楚自己需要的是什么东西，而且也要非常清楚哪里有这些东西，哪里没有这些东西。你不能指望从一个超市里买到自己需要的所有东西。所以，不要指望从一个人那里获取它根本没有的东西。要知道，超市里的东西经常变换，一样东西今天有，明天可能就没了。对人也一样，当一个人已经不具备某个作用的时候，气急败坏和哭闹是没有用的。现实就是现实。你要学会去其他超市转转看看，悠悠逛逛。另外，不要只知道你需要什么，你也要清楚你可以拿什么条件做交换，对方是否需要你的条件，是否有交换顺畅的可能，当然，实际行动，接触尝试是必要的。协作分工，生产创造，互相交换，各取所需。
作用的现实。作用只有发挥出来的时候，才算数，才有价值。不要误以为某个偶像、人、组织的作用是恒久存在，永恒不变的。环境和条件变了，作用就可能失灵，怎么办？寻觅新作用，创造新作用，要适应变化，适应这种改变。不依从惯。
作用的局限。一个人的作用，需要恰到好处的系统、工具、位置和平台，才能淋漓尽致的发挥。不合适的对象，作用就无法发挥，就好像这个作用根本不存在一样。作用的发挥需要必要的条件。这些条件是作用发挥的前提和基础。前提条件是原因，作用得到发挥仅仅是结果。作用的发挥不是随时随地通用的，也需要适度的条件。恰到好处是值得追求的做事原则。
作用的替代。作用的载体（物质、偶像、人、组织）总是好坏混合掺杂的。好作用发挥的时候，如果不加约束，其毒副作用也随之发挥。怎么办？发明创造好作用更多，毒副作用更小的载体。社会的进步也是这样。社会的进步，就是好的适宜的系统流程和规则替代毒副作用越来越大的系统流程和规则。结构决定功能。好的系统不仅有运行流程、有效规则，而且清楚自己的作用范围和边界，该做的事情做好，不该做的事情不越雷池一步。
17.怎么看待人
人其实是个大仓库。仓库里可以装很多东西，比如格、情绪、外貌、思想、行为、、智慧、知识、技能、经验、见识、胆识、财富、感觉、心理、价值、需要、满足、信念、意志、能力、影响力、控制力、反应力、心愿、德智体劳……等等，很多很多，你意识到的，你没意识到的。
这些东西可以叫做人的特征，或者叫做人的因素。
既然仓库里的东西可以进进出出，变来变去，人又是个可以装东西的大仓库，那么每一个人的特征也是千变万化，不固定的。总是可能“旧瓶装新酒”，变幻莫测
在不同的处境和状态下，人应对外界刺激的反应方式，也就不会一样了，这个叫做随机应变。
随机应变是人适应千变万化的环境的产物。随机应变不好的人，其生命因子就没法延续传递下去。
因此说，如今存在的人，都是人类演化史上遗留下来的幸存者。只能说是幸存者，不能说是成功者。因为之所以幸存下来，完全是因为比较幸运而已，完全不是幸存的人自己所能决定的。
生命何其脆弱，能不能延续下去，人自身无能为力。
人是个大箩筐，里面装什么就是什么。而且里面的东西可以变换。
现在，我就是让你往自己这个大箩筐里装点对自己更有利的东西。因此，我们要清楚：自己最想对自己最好，对自己最好的人，也只能是自己。
如果自己不对自己好，就没有人能对自己好了。很多人想对自己好，可惜采取了错误失效的手段方法，结果往往适得其反。知错就改，是一个好态度。心愿和结果是有鸿沟的。
人是个大箩筐，有很多方面。讨厌不好的方面是没错的，学习好的方面才是对的。看人看行动，听话听内容。人和其他动物，很大的不同，就是人太会掩饰。只有行动，才真正代表一个人。要分辨清楚想和做的差别。不要把自己想象的东西，别人说的东西，你希望的东西，当成现实中已经存在的东西。
把让你不愉快的人，扔到垃圾堆里，不去理它。做一个什么样的人？
做这样的人，能够保护好自己自主选择的自由。没有这么拒绝人的，太直接了。受不了你了
男人和人恢复理智真可怕。因为它不知道痛苦了，它把痛苦扔到了另一个世界。人因无知而恐惧，因恐惧而贪婪，因贪婪而痛不生
人的成熟，就是一步步打败无知的过程。而不是坐在无知的沙堆上傻笑不已
人和人的想法不一样，但是实际生活都一样
人们的思想也许差别很大，实际上，现实生活都一个样
无论你是什么职业，都需要吃饭
无论你是男，都需要穿衣
无论你是什么，都需要地方睡。
当对社会结构有了清楚的认识，会有一个好处就是当我要解决一个问题的时候我就能知道我要用的是哪一块的知识。你要知道系统化的东西
才能时刻知道自己在什么位置
下一步会走到哪里
自己所处的位置、面临的情况、可能的对策。知识体系很狭隘没关系。
一切都可以改变
狭窄可以变宽广啊不要从说话看事情
从所做的事情来看事情
看人看行动，听话听内容.这样才不会把幻想当现实有人说话喜欢投其所好
有人说要感谢对方。错。对方从来没教你任何东西，也没给你任何机会。这些都是现在你自己领悟的18.你知道怎么拒绝负面的命令吗
使用你最宝贵的东西——自主选择的自由权利。灵活及时地运用这种自由，就对痛苦有了免疫能力。痛苦的命令就对你无可奈何了。
我们每天都遭遇到很多命令。对于一些熟悉的命令，我们都知道怎么打败它。但是对于一些新的命令，人们往往就不知道怎么办了。应该这样办，要主动选择，而不是被动盲从。
饿了，人很自然地就想到吃饭。渴了，就很自然地想到喝水。
吃喝就是拒绝饥渴命令的好办法。
因为你不知道，自己有拒绝痛苦的权利。把这种权利无意之间送给了别人，送给了环境和命运。如今，我帮你拿回来了。你要有意识地使用。一旦有什么让自己痛苦和伤心，就要醒悟了。命令来了，阴谋来了。自己可不上当，要拒绝被命令，让命令失效。为打败命令而开心。很多人不知道使用这个武器，，完全受别人控制，受外界影响。同样的，当失恋的时候，感觉到痛苦了，也是命运下痛苦命令的时候。心病还须心药医。这个时候就要拿起自己最伟大最宝贵的东西，自主选择的自由，拒绝接受命令。
不光要学会追求，也要学会忽略和舍弃。不但会加法，更要会减法。学会忽略。忽略不好的记忆。减掉情绪垃圾和忽略对你来说很垃圾的人
这才是智慧的做法。
主动选择，不可被动接受。
现在，告诉我，你要忽略的第一个垃圾人，是谁？你的情况，就是：你在路上走，被一块石头绊了一脚。不要回头，继续走就是了。不要再让同样一块石头影响你的情绪。这个就是忽略。失恋的情况和有些事情不同。有些问题是今天存在，明天还存在的。而失恋后，导你痛苦的因素已经离你而去，不会持续地刺激你了。你唯一需要做的，就是忽略。
你忽略了，对方就不会再影响你了。关键是学会思维方法，明白自己行为产生的原因：
人和外界是一种互相刺激和反应的关系。
1外界的一切都是命令。
2自己有选择的自由
3做出自己最有利的选择。拒绝痛苦的命令，选择快乐的命令。
学会给外界下命令的人，是非常厉害的人.
命令不仅是语言，一切能产生刺激的事物，都可以当命令来用.刺激=命令
你可以学学刺激别人，给别人下命令哦
回答下：怎么给饥饿的肚子下命令，让肚子舒服？吃东西啊
对，吃东西就是一个命令问：怎么给商店下命令，得到需要的东西？用钱下命令，交换。问：怎样面对一个不爱自己的男人？怎么让它死心？答：爱自己不回头
命令要具体。不能太抽象。想想自己具体需要什么东西？哪些东西对自己有用？
具体办法是什么
人生是一场经历。任何经历都是有价值的。要选择现在最有利于自己的选择。那就是不受过去的负面影响，拒绝痛苦，选择快乐。过去的已经过去，和不存在一样。比如以前有人骂你，想给你下一个愤怒的命令。你今天明白了这是一个命令，你就完全可以不愤怒。因为你识破了诡计。你反而可以哈哈大笑。因为你拒绝受外界控制了。明知是阴谋诡计，还要上当受骗，这样的人，是没救了。
做出对自己有利的选择，拒绝害命令。你失恋这个事情，也是一个命令。是命运故意安排的一个圈套，你的朋友就是个道具，所有这一切，都是为了给你下一个痛苦的命令。你知道了这套成熟的思维方法，就能识破命令。不仅不痛苦，还要打败命令。要高兴
。为识破命运的阴谋而哈哈大笑。
拒绝痛苦，选择快乐！很多人不知道自己可以拒绝命令。总是被动接受命令。要主动选择怎么做。
19.你知道怎么做选择吗
根据自己的实际需要，能满足自己需要的，就是好的，就选择。不能满足自己需要的，对满足自己需要不利的，就是垃圾，就扔掉，毫不可惜。注意：选择是有保质期的。
时刻意识到自己在做什么事情，可能的影响。根据需要做取舍。
一切都是你自己选择的结果。但是你自己却不知道。不知道怎么做选择，是一件糟糕的事情。
你的一切，都是你自己的选择。你选择了痛苦，你不愿意离开痛苦。如果你选择了快乐，失恋就是快乐的。
选择的标准是什么呢？
选择，需要有一个标准。符合标准的，就做，不符合标准的，坚决抛弃。这个是做选择的原则。一般的标准就是：以快乐为标准。让自己快乐的，就接纳。
让自己痛苦的，就是不能满足自己需要的东西，就是垃圾，就坚决抛弃，坚决远离。
拿起你最宝贵的东西——自主选择的自由，用取舍标准做判断，自己感觉好的，就利用。不好的，就舍弃，拒绝负面影响。要学会拒绝对自己不利的命令。那些命令都是阴谋。让命运的命令失灵了。
选择是有有效期的。有效期的意思是：客观环境和情况在不断变化，有的选择，开始是对的，但是情况变化以后，这个选择就错了。我们就要去选择适应当时情况的手段。既然错了，就不能继续使用。就要舍弃以前的选择。
就是这样：选择从现在开始，对自己最有利的做法。舍弃不适当的做法。也就是，根据我们现实的实际需要，随机应变，始终用最好的做法，去得到幸福快乐的结果。我们要时刻改变。因应环境的变化。
一切以对自己好为取舍标准，扔掉有害的，选择有利的。一个东西，开始让自己快乐，很好，拿来用。后来，让自己痛苦了，哈哈，已经不好了，扔掉它。
你的遭遇没变，你的选择可以改变，你应对刺激的反应方式可以变化多端，灵活多样。
怎么做选择？从现在开始，做在总体上，对自己最有利的事情。这个是选择的标准
一切要好的前提，都是你首先能做出对自己好的选择.
这个需要你自己分析、判断、选择、反思
一切恋爱经历都只是过去了。。立足现在，选择对自己最有利最有可能实现的做法。
你要拒绝痛苦的命令，活好今天和明天。不要受到过去事情的负面影响。
把你的理，用在拒绝痛苦上，绰绰有余了
我们做事情，只能依照现实做判断适应社会，就是适应变化
你的感觉也是一种资源，你要将你的资源分配到有利于自己身心健康的方面。分配权在你手里
成熟的人能够理智地控制自己的情绪，不意气用事做选择，就要有个判断是非对错好坏得失的取舍标准。选择能让自己好的，拒绝坏的。任何事情都是利弊混杂。做选择，就是综合考虑，权衡利弊得失后，好处大于坏处，就选择。坏处大于好处，就拒绝。
没有完的事情。任何事情都有利有弊。只要利大于弊，就不必排斥。
自己喜欢的人、事、物，应当是能让自己快乐的。能让自己快乐的人、事、物，才应该是自己喜欢的。
建立自己的取舍标准，并且有意识地时刻提醒自己使用这个标准。
时刻提醒自己，有意识地使用这个分析判断的标准。拒绝痛苦的命令，拒绝过去事情对自己的负面影响，做出从现在开始，对自己有利的选择。还要给每个选择一个适用时段——保鲜期，经常检查自己以前的选择是否过了保质期了。在喜欢自己的人里面，选择自己喜欢，自己适合的人。而不要去试图改变不喜欢自己的人。聪明智慧的人永远只挑选对自己来说，世界上最容易的事情去做，我们要向聪明智慧的人学习，做一个聪明智慧的人。
我们选择的标准是什么呢？其实，标准就是目的。凡是有利于目标实现的东西，我们就选择。也就是：能让自己幸福快乐的，就选择。让自己痛苦的，就舍弃。人的目标是：活着、活好、活得长久。两大动机：有意思，有价值。
选择的标准，就是：从当时开始，做对自己最有利的选择你要清楚自己的实际需要。每个人都是复杂的个体，都同时有多个作用。你要清楚，你喜欢的是这个人某一方面的作用，而不是喜欢它的全部。这个人某个作用能够满足你，而另一个方面可能不能满足你。你要懂得取舍，只选择得到能够满足你的需要的那一方面。想方设法拒绝其他方面对你的影响。举个形象的例子，人其实就是一个大超市，超市里有很多种类的东西。人的每一个作用，就是超市里的每一样东西。你只管挑选你需要的东西就可以了，不必为你不需要的东西劳神费力。你要有意识地拿起你自主选择的武器，拒绝你不需要的东西对你的负面影响。喜欢一个人，也仅仅是喜欢它能够满足你需要的一些作用，而不是喜欢它的全部。你不需要的东西，没理由去喜欢。命运总是尝试以命令刺激的方式，把所有我们不需要的东西统统塞给我们。我们该怎么办？拒绝。要清楚你从某个事物里得不到什么，不要抱有幻想，企图从一个事物里满足自己所有的需求。
人是复杂的，有多方面的因素。利用其符合自己需要的方面，忽略其不符合自己需要的方面。
在不知道怎么选择才好的时候，很多人总是维持习惯，继续走老路，拒绝改变。当然了，理不是目的。理的目的是为了感觉更好
一个人做选择，唯一的标准就是：是不是对自己最有利，是不是对目标实现有利。而且过程也要好。权宜之计和长久之计。
一个人不光考虑现在，也考虑未来。不仅想到短期影响，也想到长期效应。利害关系
对自己有利的，就选择。对自己不利的，就抛弃。
在价值和趣味之间求得平衡。能满足自己需要的，就是宝贝，就可以选择。不能满足自己需要的，就是垃圾，就不选择，就排斥。自己的三大需要是：活着、活好、活得长久。终极需要是：自由如意。
一些时候，一个事物是宝贝，还是垃圾，并不是一翻两瞪眼那么黑白分明，一清二楚。在宝贝和垃圾之间，还有个中间的缓冲地带。有些东西现在是宝贝，以后就变垃圾了。有些东西现在是垃圾，说不定以后就成宝贝了。也要懂得兼顾包容，学会延缓处理。
为了好事可以持续，自己的利益也能长久维持，就不能仅仅考虑到自己，也要考虑到对方利益。把握利益之间的平衡。不要为了得到非必要的需要去损害自己的必要利益。客观地说，一个人首先考虑自己，有什么错误吗？
一个人连自己都不爱，还会爱别人吗。
你之所以恨他，难道不是从自己的立场出发吗？
在你的这件事情上，你的目的是追求快乐，对吗？但是你实际上的结果，是痛苦，对吗？想快乐，得到的却是痛苦，问题处在什么地方？哪一个步骤没有做对呢？手段错误
把让你不愉快的人和事，扔到垃圾堆里所有人的目的都是对的。但是结果往往做不到。
问题出在哪里？就是你的手段，或者说方法不对。要有好的结果，手段必须行得通。如今的事实证明，你的手段错了。就是说，你想从它那里永远得到快乐，是行不通的。你的选择错了，过期了。要快乐，就要另寻他路。
做事情有三个步骤：确定目的，采取有效正确的手段，产生预期的结果。目的和结果之间有个桥梁是——采取有效正确的手段和方法。看问题的方法提高预测能力，提高决策能力，因为人一生要遇见好多选择。
提高自己的选择能力大智慧的人,不会在一棵树上吊死.要知道某些人的心有多么冰凉。
把全世界的能源全部消耗，这些人的心也不会为你融化。
让这些人自己哭泣去吧
在喜欢自己的人里，找自己喜欢的人。而不是去改变一个不喜欢自己的人。你可以选择其他的，能给你带来快乐的东西。但是，你现在放弃了，你强迫自己选择痛苦。
当一个东西能给你带来快乐的时候，你可以选择这东西。当这个东西开始给你带来痛苦的时候，你要立即远离。一切都在变化。。你要适应变化。你每天都在做新的选择，每次选择，都选择能让自己快乐的。
以前是快乐的，你选择。现在是痛苦的，要立即抛弃。怎么做选择？从现在开始，对自己最有利的。这个是选择的标准。
对，一切的前提，都是你首先能做出对自己好的选择。这个需要你自己思考、分析、判断、选择。
记住：别人的想法和看法仅供参考，真正的决定，由你自己选择
当然了，一切的选择，由你自己来做。做选择，既要看到眼前，也要看到未来的变化。不是放弃不放弃的问题，而是权衡利弊，看利弊的对比。如果利大于弊，就要选择。如果弊大于利，当然就拒绝使用。即使开始没发现弊大于利，以为是利大于弊，当发现的时候，就当然要重新选择取舍了。当你“得不到”的时候，“得不到”就开始发挥作用了。是否使用“得不到”，怎么使用“得不到”，你自己选择吧。58xs8.com