赵黑虎会意,笑着走到钟国龙身旁,说道:“怎么了钟国龙,受打击了?还是还恨我呢?”
“没事儿。”钟国龙有些不好意思,忽然抬起头说道:“副班长,你说,这身体素质是不是天生的?是不是后天无论如何也无法提高呢?”
“为什么这么说?”赵黑虎笑眯眯地看着他,“照你这么说,那奥运会就不用选运动员了,去幼儿园,看谁的素质好,直接调到国家队不就行了?”
“我不是这个意思,就拿您来说吧,我总觉得你这个身体是天生的强壮,你刚到连队的时候,身体素质就很好对不对?”钟国龙解释。
“哈哈……你可猜错了!我刚到连队的时候,也是龙班长带的新兵,那时侯我跟你差不了多少,才一百零几斤,白白嫩嫩的,班长当时还叫我书呆子呢。”赵黑虎笑着说,又走到钟国龙身前,“你现在看看,我跟书还有关系吗?”
“怎么没有,像印刷厂里搬书的,哈哈!”龙云走过来打趣,把钟国龙也给逗笑了,“钟国龙,身体素质除了天生的,绝大部分取决于后天的锻炼,包括我在内,没有哪个兵是一来就这么厉害的,只要你肯下工夫苦练,你也能像老兵一样,说不定还能超过我们呢。”
钟国龙站在那里,若有所思。
“集合!”龙云喊道,全班迅速集结,“咱们继续下一项考核,百米冲刺,这百米冲刺,考察的是一个人的爆发力,咱们还没有练过,这次要进行摸底,合格标准,新兵按照训练大纲是15.2秒,但是咱们十连的合格标准,我定为14.1秒,大家有没有问题?”
“啊?这么快?”李大力吐了吐舌头。
“这还叫快?这个恐怕连小学校的记录都达不到呢!我一开始还想定到13秒多呢!怕你们吃不消才定这么低的!爆发力这个东西,在战场上的作用是不可估量的,直接影响到以后咱们的格斗训练和战术训练,格斗训练要得就是爆发力和力量。”
钟国龙一听说跟格斗有关系,顿时兴趣大增,喊道:“班长,赶快开始吧!”
“呵,今天钟国龙是怎么了?够积极的。好,全班到起跑线集合,这次副班长卡表,五人一组,准备!”
赵黑虎跑到起跑线对面,龙云早在那里划了一道线了。
第一组是李大力、张海涛、钱雷、陈立华,刘强,龙云一声哨响,五个人拼命地向终点跑去,李大力庞大的身躯笨重地猛砸着跑道,他耐力不错,但论及爆发力,这小子就差多了,到半程的时候,一个趔趄趴在了地上,回头看了看龙云,爬起来继续冲过终点。
“刘强14秒,张海涛14秒5,钱雷15秒9,陈立华16秒7,李大力,19秒9。”赵黑虎大声念着成绩。
“退化了,退化了,我以前上学的时候,最快跑过13秒!”刘强喘着气,不住地晃脑袋。
“谁不是啊?我在家的时候跑百米,进14秒没问题啊!”张海涛也抱怨,“怎么一来部队,每天跑圈儿,这速度还下来了?”
“知足吧你们,站着说话不腰疼。”李大力拍着身上的土,又冲起跑线喊:“班长,刚才我整偏了,我重新来一回行不?”
“可以!”
李大力又回到起点,和钟国龙站在一起。
“预备——”龙云举起右手,使劲吹响哨子。
“余钟桥13秒8、胡晓静14秒4、赵四方15秒8、钟国龙17秒5、李大力18秒5、”赵黑虎边念边记成绩。
“我算明白了,原来我重新跑,完全是为了成就钟国龙啊。”李大力垂头丧气地看着钟国龙,“我说龙兄,要不是我,你可进不了倒数第二这样的好名次啊。”
钟国龙又没跑好,正憋气呢,瞪了李大力一眼,低头往起点走过去。
所有人都回到起点线位置,龙云从赵黑虎手里拿过成绩册,黑着脸骂:“笨蛋,一群笨蛋,怎么这么慢?就两个合格的还卡着及格线呢!我说你们在家就都是少爷来着?就这成绩,我倒着跑也不至于跑这么慢啊!”
“班长,我们慢我们承认,您也别这么损我们啊!”李大力站在排头,苦笑着说。
“呵呵呵,这回儿都学钟国龙,来了自尊了是不是?”龙云瞥着嘴。
“班长,我也不信!”钟国龙大声说道。
“不信是吧?老规矩!你去卡表!”龙云真就倒着站到了起跑线上。
这回所有人都不信,一帮子新兵全跟着钟国龙跑到终点线上。
“钟国龙注意,你小子别糊弄我!”龙云背着身大喊。
“放心吧班长,我绝对不乱搞!”钟国龙把拇指放在秒表按纽上,看着赵黑虎举起的手,赵黑虎大喊:“预备——跑!”
只见龙云背着身子,双腿往后快速地捣起来,真的像正着跑一样地快速,100米下来,龙云连头都没回,直接冲过了终点。
“奇迹啊!”李大力看了一眼钟国龙手里的秒表。
“多少?”龙云笑嘻嘻地走过来问。
钟国龙没辙了,只好老实回答:“13秒5。”
“这回信了没有?说你们笨蛋,我也是有根据的!都给我回去!”
新兵们跟着龙云往回走。
“班长,你这是怎么练的?”钟国龙跑上前去,看着龙云的腿问。
龙云看了他一眼,说道:“你说人家耍杂技的是怎么练的?练呗!你不练就行?咱们团侦察连还有一个班长,能倒立着跑百米,倒立着啊,用手跑,得多大力量和平衡度?不也是练出来的?在部队,什么奇迹都可能发生,关键看你努力不努力。”
队伍又拉到器械场地。
“下面咱们进行双手俯卧撑、仰卧起坐、立位体前屈考核。动作要领都知道了,我说一下合格标准:双手俯卧撑,合格标准两分钟70个,仰卧起坐,三分钟60个,立位体前屈,合格时间30秒。”龙云边说边看大家,这帮小子一个个站在那里,神色凝重,“我说,怎么都跟闹鸡瘟似的?稍息,立正!都给我精神点儿,要不要去跑上个3000米活动活动身体?”
“报告!不用!”所有人精神抖擞地大喊。
(注:俯卧撑,新兵本来是2分钟35个合格,老兵50个合格。仰卧起做,老兵是3分钟50个合格。立位体前屈:就是腿不能弯,弯下身双拳着地三秒即算合格)
“不用就好,下面按每个单项,一个个来,虎子记时间!”龙云不动声色,用脚把场地上两块砖头踢到一边。
新兵们开始轮流测验,轮到钟国龙时,钟国龙眼望苍天,深吸了一口气,趴到地上,猛得做了七、八个,之后越来越慢,做到第三十个的时候,已经是筋疲力尽了,又开始撅屁股,被龙云从屁股上踩了一脚,就再没起来,时间到了。
“这几天没白练啊钟国龙,到第三十个才开始干地球,有进步啊!”龙云笑了笑,“下一个,仰卧起坐!”
钟国龙翻过身来,双手抱头,眼睛瞪圆了,大吼一声,头起到一半,一下子又躺了下去。再起,不到一半,又躺下,之后就再也起不来了。
“钟国龙,你这两个半个,我是给你算一个呢,还是算一个多?”赵黑虎笑道。
钟国龙不好意思地站起来,说道:“下一项吧!”
立位体前屈是钟国龙最擅长的,这小子天生臂展比较长一些,身体瘦,个子又不是太高,动作做的很标准,这次钟国龙决定挽回些面子,咬着牙呆了足有一分钟。
“佩服啊!我要是能够着脚,我都高兴死了!”李大力揉着腰,看着动作标准的钟国龙,不住地赞叹。
最后一项依旧是单杠引体向上,龙云站在单杠下面,看了看钟国龙,说道:“钟国龙手好利索没有?”
“好了!”钟国龙说道。
“你还是算了吧!好了也别上了,白白浪费时间,你去记成绩,虎子过来保护!”龙云面无表情地说道。
“为什么不让我上?”钟国龙终于受不了,冲龙云大吼道:“班长,今天不是考核么?我必须参加所有考核!你别看不起人行不行?”
“好好好!你可以上,你第一个上!”龙云看着他。
“要不要抱着你?”赵黑虎伸手。
钟国龙脸涨得通红,没有理他,自己走到单杠下面,猛地一跳,居然牢牢抓住了单杠!但是,这一项钟国龙本来就是不行,刚才做俯卧撑又耗费了双臂的力量,咬着牙坚持了几十秒,依然像吊着一块猪肉一样,最后终于坚持不住,掉了下来。
钟国龙还要上去,被龙云制止,自己大为恼火,站在一边怒气冲天。
等到全班测验完毕,副班长开始念成绩:“全班除伞立平因病没能参加之外,5公里徒手跑,达标:余中桥、胡晓静。百米达标:刘强、余中桥。体能各项成绩全部达标的二人,刘强,余中桥。”
“没达标最多的是谁?”龙云冷着脸问道。
“报告,是钟国龙,除立位体前屈达标之外,其他各项成绩均没有达标。”
“不但没达标,还最差是不是?”
“是!”
龙云站在那里,看了一眼钟国龙,钟国龙面色很难看,龙云没有理会,说道:“同志们,今天是我们十连的第一次周末测验,通过考核,你们也都看见自己的差距了!全班表现比较优秀的,只有余中桥和刘强,表现让我满意的,一个没有!表现让我很失望的,却有一个!下午开始,我们可以休息了,同志们抓紧时间洗洗衣服,做点个人的事情,但不许离开营区。有需要买信封信纸和其他日用品的,统一报到副班长那里,暂时由他代同志们购买。都清楚没有?”
“清楚!”所有人都喜形于色,终于能休息一下了!
“好,除钟国龙留下之外,其他人解散!”58xs8.com