该怎么提升呢？
他开始在脑海之中，安排详细的计划。
第二天。
苏酥经过一夜熟睡，终于恢复了元气。
被滋润后的效果也显现了出来，整个人看上去像是刚刚剥了皮的鸡蛋一样。
水嫩白细，粉里透红。
还荡漾着一股轻妇的异样风情。
大早上的，看的秦天真是眼冒火星。
苏酥噗嗤一笑，道：“我要洗澡换衣服了。你可以滚了。”
秦天：“？”
“媳妇，卸磨杀驴，也不能这么快啊。”
苏酥笑道：“就是要杀你......驴！”
“快出去，不准偷看！”
无奈之下，秦天只得遗憾的离开。
很快，苏酥打扮一新，容光焕发才出现。
临走吩咐秦天，晚上好好做几个菜，要在家里宴请柳如玉。
秦天有些不情愿。
他可不想夹在两个女人中间，那种滋味非常不好受。
所以拍摄的时候他不露面，也是为了刻意的避免尴尬。
苏酥正色道：“柳如玉这样的大牌，这几天为了配合我们拍摄，一句怨言都没有。”
“跟员工同吃同饮，连我都过意不去。”
“我看得出来，她是个心善的人。”
“咱们可不能失了礼数。”
“怎么，你该不会是心中有鬼吧？”
秦天急忙赌咒发誓：“我心里只有老婆！”
“如果有二心，叫我——”
“叫你怎样？”
秦天咬牙道：“叫我永远得不到你的原谅！”
“呸！”苏酥啐了一口，满面春风的离开。
苏酥走后，秦天开始制定对她的“养成”计划。
想要提升苏酥的体质，他准备从两个方面入手。
一，就是食补。
仅仅食物还不够，要针对性的加入补气益神的药材。
其实苏酥本身就是个优秀的中药师，什么东西补身体，她很清楚。
只不过，这个女人似乎有点懒......
秦天不得不亲自动手了。
他精心的定制了十数道药膳，可以让苏酥轮换着吃，不至于腻。
第二，就是以心养气。
以心养气，出自神王秘典。说白了，就是修炼心决。
通过有目的、有计划的控制呼吸，以及坐姿，调理内息。达到人天合一，气息绵绵不绝的效果。
气息生，则可以滋养五脏六腑，身轻体健，百病不生。
往小了说，是养生之法。
往大了说，如果能修炼出内息，也是修行之术。
神王秘典里的心决，要求太过苛刻。苏酥这种没有任何基础的女流，是不能承受的。
所以，他需要删繁就简，为苏酥量身定制。
这个就比较耗费功夫。
他在纸上写写画画。终于，制定出了一套适合苏酥修炼的入门口诀。
心血来潮，还给这套口诀起了个名字，叫做：酥心诀。58xs8.com