第三百五十章 抽筋


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    柳和德鲁白下意识的往阿克群屋子看去,这才发现阿克群不知道什么时候站在门口看着他们,阿克奥规规矩矩的站在他身后。

    四只小兽有点心虚,立马站起来,“阿爷!”

    阿克群则是将自己的眼神落在放在桌上的书篓,“拿来于我看看!”    柳乖巧的拿起背篓递给阿克群,越过背篓里一摞厚厚的浆纸,直径取了压在最下的一本浆书。

    阿克科顿时身上的皮子一紧,硬着头皮说道:“听....听....听了几个故事....”

    阿克群眼皮挑了挑,“叫什么名字”

    阿克科看了一眼德鲁白和柳,实在编不下去了,小声道:“游路西段”

    柳和德鲁白觉得这种故事听听也没什么,阿克群却皱了皱眉,“这些完全不真实的故事,不可听,要是你实在想听故事,我给你写几个故事。”    阿克群转身回书房,德鲁白拿起背篓跟上,柳整理了衣服跟上,犹豫不决的阿克科看了一眼走在前面的阿克雷,也跟上了。

    阿克群提起笔,拿出浆纸,给阿克科刷刷的写了四五个故事,抬头看向柳和德鲁白,“要不,我也给你们排好学习表吧。”

    免得闲来无事,三天打鱼两天晒网的,学的都忘了。

    说罢,阿克群就抬起笔开始给柳和德鲁白定制计划,虽然都在联盟,他们学习的完全不一样,只有每日写字和背书能找到同步。

    阿克群看着德鲁白和柳,“有些姿势是用来攻击的,柳你不必跟,柳计划里的方子任务,德鲁白你也不必跟,每个兽人天赋不一样,自然学的东西不一样,贪多嚼不烂,还是稳扎稳打的好。。”    柳和德鲁白点头应下,伸出手接过计划表。

    三只兽人拿着阿爷给他们的浆纸,像是拿着神圣的东西一样,捧着走出书房。

    阿克雷被阿克群留在屋里,阿克群也没责怪,只是用一双平静的眼睛,紧紧盯着他,不说话,半天,阿克群开口,“你知道错了吗?知道我为什么独留你下来吗?”

    阿克雷低下头,点头。

    “那你说说”    “作为哥哥,我不应该跟着阿柳胡闹,明知道这些是错的,就应该努力的阻止,我不是一个好阿哥。”阿克雷双手紧紧搓着,低着脑袋。

    阿克群看着他,说道:“作为外来兽人,侵入联盟,要是被部落里的巡逻兽人给抓住,没有任何兽人可以保下你们,到时候联盟追究起来,不仅是你还有柳他们,包括我们鹰狮部落都会被你们牵连,做一件事先,你们要看有没有做这件事的本事,在看你们能不能有能力,担下风险。在决定这个事情,你们该做,还是不该做。”

    又道:“你是阿柳的阿哥,知道她性子脾气执拗,不应该跟着她胡闹,而是要阻止,做一个引导的作用,而不能一味的偏宠。”

    说吧,阿克群沉默半天,挥了挥手“行了,先出去吧。”

    阿克群看着他的背影,摇摇头,之前虽然知道,但他没有阻止,为的就是让他们知道,世界之大,任何部落和势力都是有自己的规则,要是想打破规则,首先得有能力。    大家都是聪明兽人,想必这背后的话都能听明白。

    卡迪到了一眼他们手上拿到的浆纸,心里松了一口气,连他都知道的事情,老族长怎么能不知道?

    所以这是老族长都是默认的,虽然是他提起的,但也是老族长示意。

    果然,越年长的老族长就是不一样,做事,说话总不会挑明,跟大老爷一样一样的。

    阿克雷一出来就瞪了一眼旁边装鹌鹑的阿克科,心里难受和郁闷。

    于是不一会儿,四只就站在一号巷口,一起面对一个石墙。

    没办法,院子附近他们都玩遍了,也没有发现什么好玩的,之前知道他们院子后面靠着一个空院子。

    而他围墙下面种了许多新鲜的蔬菜,他可不忍心翻墙玩耍,这可都是未来的口粮呢!

    就算现在他们想,也得考虑一下家里的拳头,于是大家一商议,就选择了巷口的李家院子。

    之前居住在这里的兽人,听说是联盟说他们跟刺杀主老的流浪兽人有关,全体被抓走了,到现在还没有放出来,估计也出不来了吧!

    这附近白天一般不会有什么兽人经过,就连晚上经过的兽人都要避嫌。

    这李家大院子的石墙看起来挺结实的,应该能扛得住,他们这一下午在上面,跳来跳去......吧。

    身高不够,力量来凑,这是阿克科和阿克雷的宗旨。

    卡迪压着腿,双腿一跑步姿势抬起至九十度,五十个来回之后,热身结束。

    卡迪道:“我给你们示范一下如何借力,打力,上墙,然后再给你们示范一下如何简单的下来,下墙比较简单,只要你姿势对,很轻松就能跳下。。”

    以卡迪的灵活度加他的身体素质,很轻松就能上墙下墙,根本就不用蹲下接力,助跑上墙,如果长期不运动,并且灵活度也不是非常的强,都必须借力,毕竟双腿无力,无法弹跳起步。

    卡迪教他们如何助跑,起步,借力上墙,伸手,在上墙.......

    一系列标准动作,经得柳张大了嘴巴。

    然后他们就一个一个的助跑,借力奔跑,助力上墙,然后再落下,反复来回。

    德鲁白,阿克科,阿克雷相比较柳就轻松很多,毕竟他们每天锻炼也不是白搞的不是。

    一开始他们在墙上留下的脚印非常的矮,然后慢慢的,慢慢的越来越高,最后接近中间,前面......

    卡迪看着天上的太阳,说道:“这爬墙也不是一天就能练好的,毕竟是一个长期的过程,今天我们就到这儿吧。”

    实在是他害怕,今天他们要是过度训练,明天腿酸直接起不来,那咋搞?

    柳和德鲁白那是非常听话的回了家,但阿克科和阿克雷一路上蹦蹦跳跳的,来回尝试,练习弹跳。

    最后,到晚上他们才感受到腿部的酸疼和后悔。

    柳小腿抽疼抽疼的,跟有人在拉她的腿经似的,疼的她,忍不住落下泪来,但她没敢说,而是坚持的伸长腿,一直在拉伸,然后直接脚指僵住了,她忍不住伸出手指,不停地掰着脚指头缓解抽筋的难受。

    很痛,但通过之后慢慢的就缓解下来。

    “啊,痛...痛......痛......”58xs8.com