白正呼吸顿时急促起来，第七第六都不是常见的姓氏，上万人都不一定出现一个，而且还有相通之处，可以断定他们都是446用过的假名。
而446能用假名叫第六、第七，那么会不会有可能还存在第一、第二乃至第五这些假名？
只是他一时半会还摸不出这些姓氏之间有什么联系，不过能得到这个消息实在是出乎他的意料，相信只要顺着这条线索查下去，迟早有一天能查清446的一切。
“嗨，谈这些干什么，来喝酒。”白正不敢再追问下去，怕引起张浩亦的警觉，于是和他碰杯。
当晚他们几人喝到半醉后才休息，第二天一早白正自然而然的醒来，有引气术在昨天喝酒造成的影响已经减轻不少。
走出房间就开始练拳，这里都是一人一个小屋，村子里的小屋很多住不满，每当有人上山就安排他们住那些没人的小屋。
而白正作为第一位“不请自来”的客人也分到一间小屋，石京兆、石京全都来过多次，有自己特定的小屋。
昨晚被人送入房时他可还记得那两人就住在不远处，此刻看过去居然还没起来，反倒是张浩亦还先起来，两人遥遥对着一点头，白正开始练拳。
早上练拳有很多讲究，最好的时间是四点到六点之间，这个时候太阳从半夜所在的地球背面绕到我们居住这边来的时候。
受气温影响自然大气开始缓慢上升，这时候人体内气也开始缓慢上升，尤其是肝气和胆气互相影响，使人精力旺盛，气血充盈。
至于睡眠时间的问题，在医学上没有明确的表示出一定要睡满八个小时才能算是健康睡眠，只要不熬夜，让精神得到了休息，那就算健康睡眠。
其实睡眠时间最好的就是晚上十点睡，早上四点起，再加上锻炼的话，持之以恒就可以保持自己精神饱满。
而白正起的不早也不晚，正好是五点钟，天才蒙蒙亮，这时候起来的人不多，大多数都是老人。
他对着东方开始练拳，这也是有讲究的，太阳初升时有磅礴之气，说的悬一些就是紫气，看着太阳一点点从地平线冒出来，那种感觉真是让人心旷神怡，练拳怎能不事半功倍。
大尾巴狼也起的早，见他练拳便窜到小院来，见他在打桩功便非常奇怪，“我昨天看你十二形都练了一点，怎么今天不练十二形？”
当然是因为没想好十二形自己要以哪个为侧重点，不过白正心中也有疑惑，“前辈，晚辈不明白十二形要如何练才能得到精髓？”
演武令中有相关内容，可光看是很难看得懂的，虽然在脑海中但演武令不会直接影响他的思维，就和一个放在脑子里的手机差不多吧，只不过这个手机只能用来练武。
“来，你练练看。”大尾巴狼笑着冲他示意，白正闻言便开始演练十二形中的龙形。
用龙形表达他的疑惑是最好的选择，一套下来白正收势，“你这和外面的花花架子没什么不同嘛。”大尾巴狼懒洋洋地开口，从白正起手的时候他就看出来了。
白正不解，他知道自己十二形不得精髓，只是说成是花架子委实有些贬低他了。
“练拳，尤其是内家拳，你不能光练一个拳架子，这是十二形有个架子给你练，太极拳呢？”
太极拳可以有千万招，但实际上太极拳只有一招核心：化劲。
保证这个核心不变，用化劲破招、用化劲抽人、用化劲练拳，太极拳就算是练成了。
而这个问题就是想问他在没有得到这个精髓的前提下他怎么去练太极，难道把那千万招死记硬背下来吗？可实战变数无穷，千招万招够用？
十二形对他来说也是一样的，只不过单个一形招数少，所以他才死记硬背下招数来，可这样练拳架子能有用？
白正茫然，“难道要用化劲来练？”那也不对，大尾巴狼就不会化劲，不照样成为了大师。
“你知道十二形是根据动物创造的，可你既然选择练龙形，那就知道问题所在，都没人见过龙又如何根据龙创造这一形？”
白正一愣，他都忽略了自己选择龙形的本意，此刻被提出来也是想不通。
“想象出来的。”只有这个解释才能说得通，总不能说古人真的见过龙吧。
“既然如此，那你怎么就想不明白这十二形的精髓不在于形而在于意？难道练马形的人就得去模仿马吗？
我们是人，练十二形是因为这十二个动物有我们没有的优点，而不是让你变成他们。难道你练马形就可以驮着人日行千里？你练龙形就可以腾云驾雾？”
大尾巴狼还是有点水平的，毕竟是个大师，一番话就让白正茅塞顿开，如醍醐灌顶顿时就明白了形意拳的关键。
形意形意，先形后意，说明意才是最重要的，形只是第一步，十二形练到最后该成为十二意才对，以意练拳自然不凡。
形意拳最早叫做心意六合拳应该也是这个道理，虽然改了名字、添了十二形，可中心内容不变仍是以意练拳。
十二形各不相同，十二意也是不同方向，侧重某一形便是侧重某一意，成为大师只需要时间积累。这也侧面说明宗师之难，需要将两意融会贯通才行。
受到指点，白正眼睛越来越亮，“多谢前辈。”心绪激动地说道，他决定自己要从马形开始练起。
这个选择是有原因的，从体格上分析他就不适合猴形这一类，其次是资源方面，他有半步崩拳作为参考可以和形意拳互相印证，最好的选择就是马形。
虽然虎形生猛龙形多变，可在这方面缺少互相印证的，进展肯定不如马形快。
谢过大尾巴狼后白正就开始练拳，马形者，兽之最义也，有疾蹄之功，又有垂缰之义。
有歌诀：马有迹蹄功，弹跳逞威风，凝补通经络，意定气自平。
其拳顺，则意定理虚，其拳谬，则意妄气努，而手足亦不灵矣。
白正以心意练拳，有几分化劲的味道，他能力尚浅距离门槛还远着呢，大尾巴狼打了一辈子明劲也没去领会化劲，不是指他跟白正一样，而是他不愿意去跨过这个门槛。
懂了这些后白正练马形很快就变得有模有样，再看也不觉得是拳架子。
见状大尾巴狼眼中惊讶光芒一闪，不打扰白正退出小院去了。
此刻正是旭日东升时，浩荡紫气自东而来，白正心平气顺，半山腰上风景正好心旷神怡，练拳的进展飞速。58xs8.com