第三组女生全部停下时，用时最长的王彩云坚持了十七分钟。
第四组女生紧跟着出发了。她们是马卉、杨文静、杨红、尤香四人。
这时侯下午第二节课铃刚响过三分钟的样子。算一算时间陆尚书跑了超过二十三分钟了。我丢下手里的书给了钱营，并对她说：“帮我拿着。我去看看。”说着我跑到大操场跑道边上等陆尚书。不一会，他满头大汗，步履维艰地跑了过来。我一边小跑，一边大声喊他：“小和尚，你跑了有二十五分钟了。很厉害了！不要勉强自己呀。可别跑坏了。快停下。”
可他跑他的，不答理我。
“我向你道歉，我之前不应该小瞧你。你快停下来啊！”
回答我的是他急促的呼吸声。人却没停下，目视前方，继续向前跑去。我跟跑了二十多米，无奈地放弃劝说。心中有些后悔之前那么刺激他。一圈，又一圈，他仍在坚持。
严冬老师领着李浩然和赵瑞华迎了上去。又让过陆尚书，跟在了他后面。严冬老师看着手里的计时钟，很快，大喊道：“三十分钟！停！”听到“停”字，李浩然和赵瑞华快步追上和尚，一左一右架着他往前走去。
看他踉踉跄跄地脚步，我都不敢上前了。真跑坏了，我可能会内疚一辈子吧？以后，那样刺激人的话再不能乱说了。
我又想起他出发之前，说“请班长给个咸鸭蛋”时的表情，心里又不由一乐。还“给个咸鸭蛋”，我明天就让妈妈煮个咸鸭蛋带给你！哼！
不一会儿，第四组男生也在严冬老师的口令指挥下出发了。他们是李金贵、马成功、吴昌盛、武成龙四人。
又过了五六分钟，第四组女生也一个接一个地放弃了。
陈老师大声喊：“马彩霞、徐亚男、武婷婷、周丽丽预备。”终于轮到我们这一组预备了。我们在起跑线前活动了大约一分钟，也在严老师的口令声中出发了。
我心中默念着：别急，别急，是慢跑，慢慢跑。很快，我落在了四个人的最后面。我也不发力追赶，就安照自己的节奏慢慢地跑。可两圈后，我发现，再慢，也是跑，不是走。我的心脏嘭嘭嘭地跳动着，呼吸也越来越急促，汗如雨下。我在跑动的间隙，用衣袖擦去额前的汗水，不让它们流进眼睛。随着我的跑动，我的嘴不由地越张越大，贪婪地呼吸着。三圈、四圈、五圈，我的腿越来越酸痛。我努力地挺直身体，减小身体摆动的幅度，又一次放慢步伐，让呼吸和步伐的节奏趋于一致。
随着我继续向前跑，我已经记不起自己跑了几圈。我的大脑似乎混沌了，意识也有些模糊了，只剩眼前的跑道。到极限了吗？坚持，坚持，加油，加油。我在心底给自己打气。
突然地，我的头脑又清醒了，我觉察不到腿的酸痛了，呼吸似乎也均匀了。我仿佛打破了一重无形的枷锁，浑身一轻。我的身体似乎变轻了许多，步伐也轻盈了起来。我根本不能思考，也不想思考什么，只是不停地向前跑，向前跑！
当我耳边传来一声大喝：“三十分钟！停！”时，我仍在向前跑。可我已经浑身都轻飘飘的，如身在云端。噢，不是云端，是被人架着往前走呢！几分钟后，我急促的喘息停了，可浑身乏力。我试探着自己探步走。试了几次，才有脚踏实地的感觉。我稳稳地站住，左右看看，是陆尚花和文宣。我打开她俩的手，勉强笑着说：“好了，我没事了。”
于是，我们仨一起来到放置水杯的地方，小花拿过我的茶杯递给我。我早已嗓子冒烟了。毫无风范地一饮而尽。又拎起茶瓶，倒了一杯温水，过一会儿，抿上一小口。我只能坐一边歇着了，话都懒得说。
这时侯已经是活动课时间了，男生组、女生组都是最后一组在跑步了。
又是十多分钟，慢跑测试全部结束了。58xs8.com