羊子鹏开始修练小无相功。
心中念动心法，开始打坐入定。
小无相功旨在感知穴位，充盈先天真气，通连全身穴位，打通全身经脉，为修练先天无相功筑基。
羊氏的家传武艺，走的是外功技法的路子，羊子鹏从未练过内功，虽学习过体内穴道分布，但对自身的穴道经脉毫无感知，对体内真气也丝毫不察。
人体经脉，分十二正经和八脉奇经，正经通连脏腑，延伸四肢，奇经通连正经，渗灌百骸。八奇经以任督二脉为首，任脉居于身体正前中线，督脉居于身体正后中线。任督二脉连通，真气循环一周，称为一小周天。全身正经奇经连通，真气循环一周，称为一大周天。十二正经与奇经八脉所含穴位，称为正穴，共三百六十余处，经脉之外的穴位称为奇穴，有七百二十余处。全身穴道，有三十六处死穴，七十二处要穴，皆是攻防要害。
人体经脉本身通连，且有先天真气往复，此乃先天之本，人本身是不自知。没有修练过内功的人，随着年岁的增加，先天真气会衰减，经脉会被杂质淤塞，甚至断绝。
小无相功的筑基法门，分为三步。第一步，按内功心法提供的法门，感知穴位与经脉，察觉体内先天真气的游走，逐个穴位充盈真气，逐个连通，以贯通全身经脉。第二步，按照内功心法提供的路径，运行先天真气，控制先天真气运行的速度和强度。第三步，重复运行先天真气，持之以恒，坚固穴位，强化经脉，以做到真气运转收放自如。
对于常人来讲，先天真气不足，身体经脉淤塞，需要炼化后天真气来辅助筑基，因而过程十分漫长，短则百日，长则千日，甚至万日。
但现在的羊子鹏，体质纯净，经脉通透，先天真气运行毫无阻碍凝滞，弱水无相功更是几百年来沉淀结晶的武学经典，这两方面，决定了羊子鹏的筑基时间，要远远短于常人。
即便如此，由于羊子鹏首次接触内功法门，还是不得要领，打坐三天，毫无所获，不见一处穴位，不遇一丝真气。
羊子鹏略有气馁，夏侯洪更是时不时没来由地叫嚷，更是让羊子鹏心烦意乱。
“不要着急，着急没用，把自己锁在身体里，屏蔽外部的一切声音和光线，忘记外部的一切，甚至是时间！”
第四天的时候，张僧繇对羊子鹏说。
羊子鹏静下心来，闭目入定，心中浮现小无相功法门，羊子鹏好似身处一间明亮的房间，周围环绕着无数的门，门都开着，门外有极明亮的光，羊子鹏随意走进了一扇门，见到一处苍翠的山峦，高大伟岸，身后飞来一只白鹤，羊子鹏纵身一跃，跳到白鹤的背上，白鹤带着羊子鹏扶摇直上，来到山顶，穿过山顶的雄关，视野突然开阔，眼前是一片平原河湖，河里有船，白鹤向下俯冲，渐至河面，羊子鹏从白鹤上跳下来，落到船上，大船顺流而下，羊子鹏凭栏远望岸上风景，有草有树，有花有木，有野兽飞禽，有农田房舍，绮丽明亮，微风拂面，极为畅快，大船入湖，湖面有一只金色大鱼，羊子鹏纵身一跃，跳到大鱼身上，抓稳鱼鳍，大鱼潜进湖里，越潜越深，张口吞噬鱼虾水草，而后疾速回升，近至湖面，速度不减，冲天而起，直上云霄，云端现出一座宏伟的城门，上写龙门，大鱼一跃而过，化作一条黄金巨龙，在云层中翻转腾挪，羊子鹏抓着巨龙犄角，恍若天将，巨龙带着羊子鹏，冲下云端，在大地上空遨游，羊子鹏俯瞰大地，景色壮丽，羊子鹏豪情万丈，开怀长啸，巨龙化作一只麒麟，麒麟四蹄飞驰，踏着祥云，载着羊子鹏，来到地面，又变为一匹白色骏马，羊子鹏纵马狂奔，山川河湖不断闪向身后，前方现出一座城堡，城门大开，羊子鹏纵马进城，白马消失，眼前是起始处的那个房间，周围环绕着明亮的门……
羊子鹏睁开眼睛，身处天牢之中，正在打坐。
额头大汗如雨，浑身衣襟湿透，羊子鹏想起身站起，却是浑身无力。
“你终于醒了！”张僧繇道：“你这次打坐，坐了三天！”
羊子鹏大为诧异，把这次奇遇所见告诉张僧繇。
张僧繇哈哈大笑：“你看见的，正是你的穴位经脉，五脏六腑，四肢百骸，血肉骨骼！”
“与真的一样！”羊子鹏回想心中所见，竟要流出泪来：“不，比真实世界还要清晰真切！”
“每一个人，都是一个世界！”
“我是不是已经完成了筑基？”
“不是完成，是刚开始，你要走遍每一扇门，看尽每一处风景！”
“我已经迫不及待了！”
“先吃饭，吃完饭睡一觉，否则你会累死的！”
之后的三天，羊子鹏沉浸在自己的身体世界里。
终日以奇珍异兽为伴，畅游山川江海。
羊子鹏还见过了现实中从来没去过的草原和大漠，戈壁和雪山。
广阔雄壮的景像，每每让羊子鹏震惊。
羊子鹏很难相信，这个世界因他才有，他更愿意相信，这个世界亘古就有，他只不过是这个世界中小小的一个生命，一瞬即逝。
羊子鹏看遍了身体世界的每一个角落。
羊子鹏从一次入定中醒来，只觉通体透彻，浑身清明，全身穴位所在，经脉运行，已经完全了然于心，就连身上的每一处汗毛的每一次浮动，都能清晰地在脑海中刻画出来。
“尚有许多地方，我能见到，却无法涉足！”
张僧繇道：“人体是造物主最杰出的作品，其中蕴含了无数的奥秘。自古先贤不懈探索，方有如今的成果，但时至今日，还没有任何一人能穷尽人体的奥秘！”
羊子鹏开始修练筑基的第二步，运气。
打坐入定，念动小无相功的运气法门。
羊子鹏重陷身体世界中。他发现，这个世界虽然壮丽秀美，但十分原始，好似鸿蒙初开，日月无序，星辰无章，花草杂生，四季不分，江河泛滥，湖泊干涸，风云不定，雨雪无常。
羊子鹏观摩这一切，感觉自己是何其的渺小，如何能改变世界之万一！
如此又是三天，毫无进展。
在羊子鹏愁眉不展的时候，张僧繇说：“你的意识不要沉溺于身体之中，而要凌驾于身体之上，成为身体的主人。”
羊子鹏似有所悟，却仍是懵懵懂懂，枯坐一日，仍然不得其法，心思愈加散漫疲累，不自觉地想到爹娘兄嫂和妹妹。
“我在天牢已有十余天，没有一点家里的消息，我闯了那么大的祸，不知道有没有连累家人。”
羊子鹏越想越是难安，忽觉心里发凉，口中一热，一口鲜血破口而出，羊子鹏晕倒在地。
一整天后，羊子鹏缓缓醒来，发现体内真气聚于在任督二脉，正匀速地运行着小周天！
羊子鹏意识到，在自己晕倒后，没有任何心念，身体不自觉地按照运气法门把体内真气运转起来！
羊子鹏重新坐定，心中念动法门，操控起任督二脉里的真气，沿小无相功的运气路径，依次运转，真气随着羊子鹏的心念时快时慢，时强时弱，羊子鹏终于能控制体内真气了！
羊子鹏大喜，调整呼吸吐纳，定下心来，将真气运转数遍，真气运行愈加畅快，对真气的操纵更加得心应手，到后来竟不用再刻意默念运气法决，只要心念一起，真气便可应心而动。
“我可以自如运气了！”
“外功武技，每招每式都要不断重复练习，才能达到得心应手的境界，内功运气，也是如此，想要做到随心所欲，必须得勤奋修练！”
“子鹏谨记！”
自此以后，羊子鹏每日打坐入定，运转真气。
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