“别浪费时间了，你听着，本大仙现在传授你盘蛇仙尊的基础功诀，以此入门。《盘蛇化龙诀》，先是盘膝坐下，聚精会神，气守丹田……”盘蛇做事雷厉风行，说教导就教导。黄峰心有所求，也没有废话，直接按照盘蛇所说去做。足足过去半个时辰，才将这入门的功诀传授完毕。
万事开头难，即使有盘蛇这么一位教师在指导，黄峰也还是一知半解。然后试着按照盘蛇所说，气守丹田。突然之间感觉丹田处有点儿温热，心头激动。
“气，真的感受到了。这是壮身三重才会产生的气，我现在怎么就感受到了？难道这就是《盘蛇化龙诀》的奥妙吗？”黄峰精神一振，壮身三重的时候人体气息悠长，绵绵不绝，以此打下扎实的基础。
“你小子以为重生仙液就只是救了你命吗？要知道能入本大仙法眼的东西，哪一样会是凡品。这重生仙液是堪比九窍金丹的好东西，在救你的同时，把你身体多年残留的毒素净化的一干二净，使你的体质比以前最少强大了三倍左右。”
“因你体质无法一下子消化庞大的药力，所以还有很大一部分药效沉淀在你身体之中，随着你实力越来越强大，或者外界因素刺激，逐渐被你吸收。”盘蛇傲然道。
“重生仙液还有这般功用，怪不得我感觉身体轻盈无比，每一个细胞都充满力量。”黄峰惊叹，感觉一扇神秘的大门，正在向自己打开。
黄峰盘膝，按照盘蛇化龙诀修炼方法运气冲击丹田，试图将这股气壮大，用来孕养肉身。《盘蛇化龙诀》就是一步步改善身体，增强潜力，达到化龙的目的。
“一般人没有相对应的功诀修炼，凭借外力修炼，修为最多也就达到壮身五重境界，就无法再精进半步。修炼一途，就是不断开发自身潜力的过程，而功诀的作用就相当于一柄钥匙，不断去打开身体里面封闭的神秘大门。”
“你现在壮身三重境界，算是初步迈入修炼门槛，但这还只是世俗中的修炼，距离真正的天道修炼还差十万八千里。”
“好好利用这股气，壮大肉身，以最快的速度达到壮身六重，气壮境界。那时候将拥有三十六头烈虎之力，若内脏不够强韧，将无法承受住自身力量而崩溃。一切修炼，皆是以自身肉身为基础。”黄峰修炼的同时，盘蛇在一旁耐心指导，将修炼的要点一一点出来，给黄峰启示。
时间飞快流逝，半个月过去，黄峰伤势早已痊愈，那重生仙液妙用无穷，黄峰每时每刻都可以感受到肉身素质在提升。力气比寻常强大了不知道多少倍，气息悠长，绵绵不绝。
他按照盘蛇所说，每天临晨，环绕铸剑山庄不远处，那被称为卧虎山的山脉开始长跑上百里，攀登绝壁锻炼指力臂力等等。
壮身境界共有九重，三重为一个门槛。壮身三重为孕气阶段，丹田产生一股气孕养肉身。壮身六重是气壮阶段，这股气将会壮大，孕养内脏。壮身九重为力壮阶段，孕养筋络骨骼乃至精神力。
传说中壮身还有十重，那就是传说中的力场。据说炼出力场之人，潜力会大大增加，日后成就不可限量。可这在现实中并人能够达到。
总而言之，壮身境界就是为了开发肉身极限力量，基础打的越牢固对日后修炼越有利。
“笨蛋，不行，不行，慢，太慢了，你还能更快一点，更快一点！”怒骂声在黄峰耳畔响起。
黄峰甩开双腿几乎看不到实体，只能看到两道虚影在不断交替。莽莽丛林中雾气迷蒙，尚未看得清楚周围环境。不过这并不能难倒黄峰，这卧虎山他不知道来过多少次。
十六岁拥有壮身一重境界，可不是偷懒来的。自小苦练武学，基础非常扎实，否则徐翔也不会想到扼杀他。
家族荣耀和父亲的仇恨，时时刻刻鞭策他努力向上。
“蠢蛇，我身体极限在哪里，我比你更加清楚，别给我废话。”黄峰道，双腿交替更加快速了。如果有人现在看到他，还以为是鬼魅在移动，速度快而身形飘忽不定。
黄岩坐在简陋床上，蹙眉望着泛白的天际，喃喃自语，“峰儿受伤恢复后，对自己的要求越来越高了。这样下去，身体不会出现什么问题吧？”
半个月，黄峰天未破晓就出去锻炼，回来后立即开始在自家的小熔炉中融化铸器材料，连续敲打近八九个时辰。那节奏和往昔大不一样，甚至让黄岩这个老牌的铸器师都觉得动听，陷入这音律之中。黄峰如此努力，黄岩当然欣慰，可劳逸结合也是非常重要的。
不少穷人的孩子都想要努力锻炼肉身，争取出人头地。可大多数都是因为过度劳累掏空了身体，留下暗疾，最终痛苦一生。要超量锻炼肉身，必须要配以大量治疗的名贵药材，这是他们这些铸器师望而叹气的。
黄岩却是不知道，黄峰身体之中还有大量重生仙液的药效，他越是拼命锻炼，令身体负荷越大，肉身吸收药效的速度就越快。根本不会存在什么损坏身体一说。
烈阳如火，它似愤怒一般，要将漫天遍野的冰雪融化。丛林中百兽争鸣，鸟雀翔空，冬日的寒冷无法将这群动物的热情驱散。黄峰坐在大树下喘息，一颗颗豆大的汗水顺着脸颊滑落，一百多里终于完成了。
“吼……”突然之间，一声慑人心神的虎啸传来，近在耳畔。黄峰一个激灵，警惕四周。
卧虎山，因为有大量猛虎而得名，常年累月，不知道有多少人葬身虎口。寻常人望而生畏，根本不敢进来。
“那老虎就在前方二十丈，是一只成年烈虎。如今你拥有九头烈虎之力，再加上我教导的体术，给你十秒钟时间制服它。”盘蛇扭动身子，吐着嗜血的信息。至仙器纵然已经残破，可依然强大，可以轻轻松松感知到周围的环境。
“十秒钟？你也太小看我了。”黄峰嘴角翘起，兴奋不已。烈虎，是一种凶残的大型食肉动物，体型足有成年水牛大小，因毛发如熊熊烈焰在燃烧，因此而得名。它一掌拍下来，足以将一块百斤巨石拍碎，力量雄浑。寻常人遇上，必死无疑。
“一……”黄峰脚下发力，整个人化为一道黑影，身形迅速隐入丛林中。诡异的是，在灌木丛的掩护下，几乎无法看清楚他的身形，似要融入灌木丛中，这有点儿不大寻常。
“吼……”那成年烈虎体形魁梧，雄伟壮硕，抖擞精神，猛的扑过来，像是一座小山撞击而来，伴随着一股恶风，让人惊心。
“给我坐下。”烈虎近前，突然之间黄峰身形三百六十度转弯，一下子跃上烈虎背上，铁拳刚劲，猛然击打烈虎头颅。九头烈虎之力何等威猛，空气被压迫的爆响，滚滚拳风掀起烈虎鲜艳的毛发。
“咔嚓！”清脆的骨头爆破声响起，烈虎发出一声惨烈哀嚎，喷出鲜红血液，轰然倒地，身体有一阵没一阵的抽搐，眼看活不成了。
“八秒钟，战果还不错。但你不要得意，你利用了身法和潜藏法还有命击法，三者合一在八秒钟之内解决，完全是可以做到的。你现在还只是初步达到本大仙的要求，回去好好的练习《流星落雨》，精神力提升，对你日后修炼有着莫大好处。”盘蛇撇嘴道，心中却是暗惊。
它虽然传授黄峰这些，但根本就没有教过他如何配合使用，这一切在黄峰手中，是百川入海，自然而然的结合起来。这是一份多么可怕的学习应用能力呀。
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