外部的伤口，并不是短时间就能够完全康复的。正所谓“冰冻三尺非一日之寒！”伤口也需要一个逐渐愈合的过程。
神医天鹤对楚凡和花晴说，他们的伤口算不上什么大伤，几天之内就能好，不过由于花晴中毒太深，她手臂之上被刮出来的伤口，却也是很深，这伤口，在长出新肉之前，每一天都需要去山泉之中，用那清澈的泉水冲洗，才能够保证伤口不腐烂，逐渐的愈合，所以，在这段时间，楚凡等人便住在这小木屋里面。
经历了重重劫难，包括被秦军追杀，帮助刘邦斩白蛇，与虞如意分离，在秦始皇陵之中如同地狱一样的生活之后，在这山林之间的小木屋之中的生活，却是楚凡最惬意的一段日子。
在闲暇的时间里面，楚凡总是会一个人在这山林里面漫步，享受着这难得的清闲。
这一天，楚凡在山林之中走着，忽然看见一只野猪奔驰而过。
楚凡心想花晴的伤口，需要营养，而这野猪，正是难得的美味，所以楚凡便箭一般的朝着那野猪逃窜的方向追了才出去！
楚凡本身速度并不快，不过，他在追赶那野猪的时候，催动起了身体之内的元气，并将那元气凝聚在双脚之上，这样，楚凡奔驰追击的速度，便就快了好几倍！
那野猪即使再灵活，也毕竟是一只普通的野猪，速度再快，也没有双脚充沛了灵力的楚凡速度快。
在山林之中极速的飞驰，楚凡只觉得耳边风声呼呼，树木花草在楚凡眼前极速的后退着，转瞬之间，那一只野猪便就出现在了野猪的眼前。
楚凡抽出黑铁神剑，朝着那野猪的方向用力一劈！
那黑铁神剑本就是仙家神器，再加上楚凡在挥动这一剑的时候，却是催动了身体内部的元气能力，所以这一剑即使是朝着那野猪击出，全是也劲力无比！
“刷！”
剑锋划破空气，发出刷的一声巨响，在空气之中闪出了一道淡蓝色的光芒！
那淡蓝色光芒如同半弯圆月一般，直直的印上了那野猪的身体之上，去势极快！
那野猪甚至来不急嚎叫，便被那剑锋一斬而成两半，鲜血瞬间便喷涌了出来。
这出手极其漂亮，连楚凡自己都禁不住对自己叫了一声“好！”
见那野猪被自己斩杀，楚凡心中高兴，刚想上前扛起野猪，却忽然感觉到腹部肋下一痛，那疼痛如同身体之上的肉被撕裂一般难忍。
楚凡无法行走，却是坐在了地上。
“这是怎么回事？我身体之上的内伤不是已经好了吗？怎么又发作了？”楚凡在内心之中暗自思衬。
原来，楚凡身体之上的内伤已经好了，不过，楚凡身体之内的元气却还没有完全恢复，因此，当楚凡看到这一只野猪的时候，心情激动，催动元气能力的击杀这一只野猪的时候，却是伤害到了身体之内的元气。
所以，楚凡此时便感觉到了身体之上非常痛苦。
楚凡原本以为他身体内部的疼痛只是一时的，盘膝坐地休息一会儿便会好，但是，楚凡休息了一会儿之后，却感觉到自己身体内部的伤痛非但没有减少，反而却更加的强烈了。
这疼痛甚至剧烈，直入楚凡内心，疼痛感使得楚凡的头上有大颗大颗的汗珠流下来。
“这是怎么回事？难道因为我刚刚催动身体内部的元气的时候，却是因为我身体内部的元气没有恢复，勉强的使用之后，又使我的内伤加剧了？”
疼痛感如同巨浪一般，在楚凡的身体内部奔腾而起，这疼痛却是使得楚凡承受不了。
情急之下，楚凡又想到了那《玄天武法》之上的呼吸吐纳之法。
强忍疼痛，楚凡盘膝而坐，以手观天，以眼观心，又开始按照《玄天武法》之中的修炼方式，修炼起了呼吸吐纳之法。
楚凡凝神集气，缓慢呼吸，呼吸三长两短，极有韵律，只感觉到胸膛随着呼吸的节奏上下起伏，而那身体之内的疼痛感，却是也竟渐渐的消失了。
不一会儿，楚凡只感觉到呼吸舒畅无比，像是遨游在天空之中，只使得楚凡想放声高歌。
对于身体的这样一种转变，楚凡感觉到很惊奇，心想这《玄天武法》果然神奇，按照上面所传授的方法呼吸吐纳，居然能在这么短的时间之内，缓解了身体内部的疼痛，难道，这《玄天武法》之上还有什么其他的神奇招术是我到现在还没有领悟的吗？
想到这里，楚凡便回想起了当初黄石公将那《玄天武法》交给楚凡之时的场景，黄石公对楚凡说：“天下有两大奇书，一是《太公兵法》，一是《玄天武法》，这两本书都是内藏大智慧的奇书，尤其是玄天武法，里面记载了天下至高武学的修炼方式。”
楚凡还记得黄石公在对他说这句话的时候，还叮嘱他说道：“楚凡师弟，这《玄天武法》乃你师公亲传于我，这《玄天武法》看似乃是一本普通的武功秘籍，实则内有乾坤，不过天机不可泄，还需你慢慢领悟，不过，你能领悟多少，便取决于你自己了。”
“难道这《玄天武法》之上的许多玄机我还没有参透？”楚凡蹙了蹙眉，随即又按照《玄天武法》之上的训练方法，开始了对呼吸的练习。
《玄天武法》上面将，呼吸是身体内部与外部交流的唯一媒介，所谓吐故纳新，便是要运用正确的呼吸的方法，吸天地之灵气，吐体内之晦气，以达到将全身元气都达到巅峰的目的。
此时，楚凡又盘腿坐在地上，三长两短的呼吸，将身体之上的每一个细胞都放松到极致。
楚凡贪婪的呼吸着空气之中的元气，并将体内的晦气排出。
转瞬之间，楚凡只觉得神清气爽，只觉得内心深处有着一种脱胎换骨的感觉，这种感觉，非常奇妙！
楚凡站起身来，拍了拍身上的灰尘，刚刚的疼痛感完全消失了。58xs8.com