戒烟其实说简单也简单，干干脆脆把烟和火丢掉，稍微有点坚持就能戒掉。
而减肥，我是通过每天跳绳，从最开始半个小时跳几百次，到现在五十分钟五千次，一年来减了十公斤吧。
这减肥的效果，跟那些狼灭肯定没得比，但我自己还算是满意的。
毕竟，我在饮食上没怎么控制，就是主食从米面改成了粗食。
而这减肥导致一个问题，就是每天的精力消耗过大，以至于在码字上的精力就不足了。
这个精力，我之前在这本书里也提到过，就是你明明有力气也有精神，可就是不愿意动弹。
是懒吗？
我是不承认的。
懒能每天持续五千次跳绳？
当然，更重要的一点，还是对这个故事有些疲了，没有当初码字时的冲动了。
以前，想到一个情节，真的是码字时自己都激动。
而现在，你说情节有没有呢？
是有的。
可就是码不出来。
但不管怎么说，我还是会努力让这个故事有个圆满一些的结局，只是速度方面……大家就见谅一下吧。
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