由于昨天晚上中途被释忌吵醒了，睡得不算好，早上又是被钟声吵醒，感觉整个人都要崩溃了啊有木有。我睁开惺忪的睡眼，大吼一声，这该死的钟声生生把我从睡梦中给拖了出来。然而释忌睡得仍然是和猪一样死，我靠，真佩服他，这都还能继续睡下去。
无奈的起床洗漱了一番准备去吃早饭，结果洗漱完释忌还是睡得跟猪一样。起床了，尼玛炸了，我在释忌耳边大叫了一声。释忌被吓的身体抖动了一下，然后就被惊醒了，怎么了发生什么了，释忌揉了揉眼问道。额没什么，快点起来咱们去吃早饭了，我强忍的笑说道。
正当释忌洗漱的时候于帆郑泰来了，怎么滴，还是刚起来啊，于帆在门口打趣道。还不是释忌嘛，睡得跟猪一样。释忌边洗着脸边说道，我这不是昨天累坏了吗，要搁平时我哪里能睡到现在。是哦，你不是我还想不到你昨天那个狼狈的样子，现在想想就觉得好笑，于帆调侃道，跟着于帆的调侃大家都笑了。’去去去，别说了都，我都这么惨了你们还嘲笑我。“”释沮，你知道我们寺里有什么孤儿吗？"于帆问道。“当然有了，像我和释忌就是啊。”除了你们两个还有别人吗？“有啊，方丈这些年收养了挺多孤儿的。”你好好的问这个干嘛啊？我问道。额，于帆略做思考地说道，我有个弟弟从小就和我失散了，所以我想问问你碰碰运气看看会不会在这寺里。“这样啊，那你的弟弟大概多大了啊。”嗯，要是还活着的话应该和你差不多大吧。“寺里我差不多大的孤儿可是不少的，像释忌就是一个了。”算了反正也没有那么容易找到，慢慢来吧，于帆说道。
这是释忌也已经洗漱完了，你们在说什么呢，他一边向我们走来一边问道。我们在说于帆失散的弟弟，会不会是你啊，释忌，我打趣道。怎么可能你看我们两个长的像吗？释忌理直气壮的反问道。我觉得挺像的啊，你绝的呢，郑泰兄。一旁不说话的郑泰听我这么说，也是笑着说，像，是真很像。于帆白了我们一眼，行了赶紧吧，晚了只能吃馒头屑了。
吃完早饭我们去明识阁打坐修炼吧，毕竟都好几天都没有修习察气了呢！是啊，确实好几天没有修习了呢，再有几天顿空师叔可就要检查修习成果了，释忌忙说道。“那就陪你们去吧，反正今天也没有什么事情。”于帆说道。释忌听他这么说也是白了他一眼。
刚打坐了一会儿，顿空师叔就过来啊，这让我们不少人都惊讶，按说他是那种不是事找他，他绝不现身的那种人，今天怎么会主动现身。
“大家都修习的怎么样了？”顿空淡淡的问道。结果并没有人答他的话，场下也不过是一些窃窃私语。"看来大家练习的不怎么样啊，今天我之所以来这里就是来帮大家指点一二的。“大家是不是觉得入定很难啊？其实一开始修习入定都是这样的，都很难入定种是在脑海里会抑制不住迸出奇怪的想法。”今天我就叫大家一套呼吸的方法，或许能对你们的入定有不小的帮助。“这套呼吸法，被称为“四七八呼吸法”。说来也简单，就是吸气的时间是平时四个呼吸的时间，再是憋气憋七个平时呼吸的时间，再是慢慢呼出气，气呼出的时间是平时八个呼吸的时间，大家都懂了吗？场下顿时议论纷纷，什么七七八八啊，完全听不懂啊！”就是说先长吸一口气，再憋气，再呼气，不懂得找人问问再慢慢理解吧“，顿空师叔不耐烦地说道。哦，你这样一说我们就明白多了，场下又传来了阵阵议论。真是没救了，这种东西都理解不了，于帆淡淡地说道。释忌又是白了于帆一眼说道，你天才，你牛笔。我和郑泰则在一旁偷笑。
"释忌你脸是怎么了？”顿空师叔从我们身旁经过时问道。额，没什么事，只是昨天不小心摔的，释忌解释道。“胡说，你们以为我真的老眼昏花了吗，摔能摔能这个样子，快说你们昨天到寺外到底干了什么。“”没有啊，昨天我们没有去寺外，昨天一整天我们几个都呆在寺里啊！“我连忙解释道。还想瞒天过海，昨天看门的弟子亲眼看到你们几个出去了，还不老实交代，顿空师叔用严厉的语气斥道。
这一下把我们说的瞠目结舌了。释忌结巴地说道，其实我们昨天去了寺外的杉树林子，结果在那里遇上了黑熊帮的人，然后就打了起来，好在我们几个把他们打跑了，不过我也因此伤的不轻。“这样啊，还好你们没什么大事，要不然我这个指导老师也得跟着遭殃，既然这样你们四个就打坐到亥时再回去睡吧”，顿空师叔淡淡的说道。记住，要是下次你们再贪玩出寺的话，可不是罚打坐这么简单了，还有别让发现你们偷懒，要不明后两天就接着打坐到亥时。
是，我们几个都有气无力的说道。“我靠，打坐到亥时，中饭晚饭都没得吃了，估计不死也是半死了，这个死变态真是够狠的”，于帆愤怒的说道。释忌说道，这算是轻的了，要是他禀告给方丈我们可是要受杖责的。“节哀顺变吧，大家”我无奈的说道。
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