里昂的夏天有一个人非常的易怒，但是从不怒形于色，总是在心里暗暗咒骂那些得罪他的人，可是渐渐地他发现这种发泄的方法根本无效，不仅心中的怨气得不到释放，反而火上浇油，让其更加烦躁。于是他向一位智者求教。
智者听完他的抱怨后，说道：“如果你想要你的声音传到远方，你大喊的时候希望不希望自己四周被高墙包围？”
“当然不。”他答道。
“为什么？”智者问。
“因为如果被高墙包围，我的声音喊出去碰到墙就会被折回来，当然传不远了。”
智者笑着说：“很对。你总在心里咒骂别人，可是自己的咒骂被心里怒气所包围，骂声碰到怒气被折回来在你的心里回荡，就好像你在咒骂自己一样，心情当然更糟。现在试着让你的心变空旷一些，什么都不要想，最好让自己的心达到真空状态。”
那人照做了。
10分钟后，智者说：“现在你再试试，骂出来是不是比刚才好多了。”
那人长舒一口气，说：“感谢您，我现在根本不想骂人了。”
有时，我们的心中装着太多的不满，已经容不下别的东西，这时我们需要释放一部分怨气让自己的心变空旷一些，毕竟，我们更想让自己的心盛满快乐而不是怨恨。
字数：445时间：2014-2-28[就 爱中文,92中文，9爱中文！]
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