在现代中，气当然是指空气，是由78%的氮气，1%的氧气，%的二氧化碳和%的稀有气体组成的混合气体；而在医学中，气是人体内运动不息且极细微的一种精微物质，是构成人体将维持人体生命的基本物质之一。
那内功中所说的气又是什么呢？
内功中认为，气是游离在天地之间的一种特殊能量，它无处不在，无所不在，是天地万物的孕育之源，是气使得世间有了生命。
灵气是气的一种，但气并非只有灵气，而修炼内功所需要的气却是与灵气相仿，但又非灵气的精气。
对于练气的武林人士来讲，精气入体，以特殊的行功路线加以驯服，就如同将一只野马抓起来驯养成家马一样，将精气化为内家真气存以丹田之中，内可从本质上对肉身洗髓伐脉，改造肉身之躯，外可攻敌自救，神妙无方。
明白了气是什么之后，那就是感应气，牵引气，最后留住气。
以紫霞神功上面所记载的修行功法，叶玄先是静心入定，抱元守一，一念不起，万念难生。
这一步对于经常修练《上清基础心法》的他来说简直易如反掌，在静心入定之后，叶玄呼吸开始慢慢的出现变化，
三吸一呼，六吸一呼，九吸一呼，随后再倒过来，三呼一吸，六呼一吸，九呼一吸，往复循环。
随着这个频率的呼吸，叶玄感觉到一缕缕不同于灵气的精气在他呼吸之时随着呼吸顺着经脉慢慢的渗入他的身体，他身体的穴道，最后落于他的下丹田之中。
叶玄只感觉全身仿佛都浸泡在温暖的洗澡水之中，舒爽无比。全身的穴道经脉仿佛有一双柔荑在抚弄着全身的经脉、穴道，一股“气”在下丹田中渐渐积蓄起来。
一夜修炼，东方渐白！
第二天，当阳光照进了房间之内，只见微闭双眼的叶玄也不知是不是在阳光的反射之下，脸上竟似笼罩了一层淡淡的莹光，流光溢彩，煞是奇异。
呼！－－－
从胸中长长的吐出一口浊气，叶玄睁开双眼，一夜未睡的他没有感觉半点疲累。不仅精神越加的充足，而且就连身体都感觉更加的有活力。
这不同于修炼法力，法力的修炼虽然也能让他神清气爽，但是身体的活力却不会增加，而修炼的内力，或许是精气有助于对人体洗髓伐脉之效，也或许是叶玄初练的效果，叶玄竟感觉自己的生机比之前强了许多。
总感觉自身身体发生了变化，叶玄也没有马上起床。而是在脑海中对雪仪道：“雪仪，帮我打开个人属性看一下。”
“是，主人！”脑海中传来雪仪悦耳的声音，随后一个只有自己能看见的虚拟屏幕出现在眼前：
气血：165（－0）；
精神：55（－0）；
力量：19（+）；
敏捷：160（+）；
真气：（不入流）
法力：8（练气中期）；
武技：十字拳（级）、工字伏虎拳（级）、虎鹤双形拳（级）、佛山无影脚（5级）、金钢不坏神功（级）、隔山打牛、辟邪剑法（4级）
术法：初级冥想法（1级）、太清基础心法
技能：针灸（1级）、枪械（级）、简易语言技能（级）
异能：透视（1级）、控物（级）、幻术（级）、天眼通（1级）偷天换日（1级）、穿梭时空（1级）
存储空间：8米
修行点数：18500
“咦？雪仪。这是怎么回事？”看着眼前屏幕上自己的个人属性，叶玄惊诧了一下，“我记得之前的气血才160点，现在竟然变成了165点。还有力量与敏捷后面怎么多出了一个加数？”
“主人，这是真气的对身体的改造与加持，比如说气血。虽然您只修炼出了点的真气，但在精气被您驯服的过程中，它融入了气血，使得气血得到一定程度的增加。而力量与敏捷后面的加数，则是您在使用真气的时候，真气对力量与敏捷的加持，比如原本您的力量是19点，但若是您使用真气的话，您的力量就是195点，敏捷也是如此。”雪仪详细的解释道。
听完了雪仪的解释，叶玄了然的点了点头，没想到内力竟然有这种作用，早知道的话，自己应该早点修炼内功，如此一来的话，自己现在的实力肯定比现在高上许多。
可惜的是，这世界都是千金难买早知道。
“那真气后面那个“不入流”又是什么意思？”叶玄又开口问道。
“这是系统依据这个世界的武学境界而划分出来的层次，分为不入流、三流、二流、一流、绝顶、先天、圣级、天级八个境界，其中不入流的真气在0－10之间，三流在10－0之间，二流在0－80之间，一流在80－150之间，绝顶在150－00之间，先天在00－1000之间，圣级在1000－000之间，天级在000－10000之间。”雪仪一一将真气境界的划分跟叶玄解释道。
“10000？！这是什么境界？”听到雪仪解释的境界划分与真气量，以他现在只有点的真气量，实在无法想像10000的真气量到底有多厉害。
“用这个世界的比喻来说，就是一拳震碎天山，一掌倾翻东海，一剑劈开万界，一刀斩碎虚空！”雪仪道。
“靠！这么厉害？！”叶玄不禁倒吸了一口冷气，这简直是人形核弹了，不，连核弹都比不了这种人了。
有什么人能达到这种境界，难道是第三部中的半边神？不知道活了四千多年的“十二惊惶”笑三笑行不行？还是第三部中得到“十二惊惶”百分之五十功力身附龙龟、真龙、麒麟三种血脉的阿铁与聂风？
当然，这些都不关他现在这个真气量只有点的小角色的事情，他现在需要做的只是努力的修炼，或许有一天他也能达到这样的高度，不，不是或许，是他一定可以达到这样的高度，谁让他有一个可以作弊的系统呢？
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