内家形意拳


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    他现在开始耐心的校正俞经纶的动作,没一个细节都讲解的很细,手型细微到每个手指的用力结构都讲的很清楚。用心体会手部与大气的呼应,进而感悟整个身体与大气的呼应,看似刚猛的形意拳,要练到太极拳般舒缓,才算进阶合格。

    经纶细心的记下,仔细的体会,逐渐在身体上有了感应。感觉空气变得粘稠,手部感应吸力斥力,与外界的阻力,越来越明显。

    仔细体悟手脚起落的结合点,进而逐步向手脚齐落过度,再体会同时起落,周身一家。从外三合协律,促进内三合的融合。起落钻翻形成一个整体的力量链条。

    经纶这才真正的系统看见形意拳的脉络,原来这里另有乾坤。这些是书上不可能学到与讲清楚的,形意拳从整体可以划分为两块,形拳,与意拳。很多体系继承的都是形意这个架子的形式,对形意的意、认知已经很模糊。自称内家拳,其实已经是徒有其表。大部分流传的都是形意的架子,内三合也只停留在口头上,真落实到功夫的寥寥无几。很多能做到外三合就已经很不错了。

    随着师父的讲解,一片新天地在经纶眼前展开。

    鹰熊竞志,取法为拳。yīn阳暗合,形意之源。

    这首歌诀,概括了形意的基本理念,也道出形意不传之秘。

    师父一边背诵歌诀,一边演练。功架齐整,劲力饱满。起承转合之间能窥见yīn阳变化,起如升龙,落似飘絮,进如鹞子钻林,退入猛虎坐窝。腰腹间如弹簧相似,上下起伏,左右腾挪无不如法。偶有发力,熊罴难挡。腾身如燕,落地无踪。拙巧难喻,内有天地。

    看的俞经纶如痴如醉,这个拳在外行眼里,架势很是不好看,只有内行才知道此中别有天地。内家拳的韵律美,不是行家难以看出。这种融合与化的独特认知,形成两河流域孕育出的明一脉相承。中华明已经融入国人细胞,从任意一点都可管窥到整个明脉络,武术作为一个载体一样继承这个功用。功参造化,内家形意。

    “师父,内家拳内三合是什么?”

    “这个很难说清,到内家拳的高深处,都是心意在用工夫,也可以理解为都是内功修为。现在练内家拳的尤其是形意,很少有人能说清,内三合的真正含义。我也是逐步体认,得一层,抛一层。功夫是减法,越到高深之处,反而越简单,趋向于只可意会不可言传,都靠自己的悟xìng。即所谓‘达摩西来一字无,全凭心意用工夫。’

    “内三合,你现在还感悟不到,应该把外部的功架,认真重复āo练,做到手脚齐起齐落,开始必然是脚快于手,这个你要刻意让他合拍,就像音乐里的合奏,大家需要一个指挥,不然演奏出音乐就不是音乐。那就成了噪音。形意也是一样,要把这些散乱的统一起来,让它如有一个指挥在调度,这样才能符合功夫标准。音乐演奏的好与不好都在指挥者调度,拳术能不能有实战xìng,也是有个指挥在暗中āo演,这个指挥就是你的‘心’。

    “形与意这两大块最后结合,那才叫内家拳,也才是真正的形意拳。”

    “呕,这么复杂呀。”经纶挠挠头。

    “天下的学问都是一点一滴形成的,老祖宗留下的东西也都是无数人的心血结晶。我们算幸福的,只是按着人家走过的路再走一遍,你想当初那些老前辈的探索之路是多么的艰辛。三大内家拳的建立都是一件常人无法想象的付出,才有今天的收获。”

    “师父,形意拳的第一代祖师是谁?”

    “这个说法比较多,老一代人愿意相信是达摩祖师,这个说法来源于少林,天下功夫出少林,古人都愿意找个风光的祖师爷。达摩祖师在中国尽人皆知,容易被老百姓认可,还有拳谱上有;“达摩西来一字无,全凭心意用工夫。”我猜是这个让很多老前辈相信,它始于达摩祖师。

    还有一些老前辈,说是源于岳飞,始于岳家拳。我见过有的拳谱上写着,jīng忠行意拳。还有,《武穆遗篇》编入拳谱。这个来源于很多先辈爱国报国之心。岳飞是早年间的武圣,在清朝没抬出关二爷时,岳武穆那就是华夏的战神。一个武术流派与武圣战神拉上关系当然是很风光的事。

    也有人说,他源于白莲教的一支,这个说法,也有道理。白莲教是个神秘组织,内部人员藏龙卧虎,很多后来的拳术都是来源与他相关分支。后世很多民间八大宗教也都是它的余脉。至今还有流传,比如八卦掌除了董海川一支外,剩下的流派都与民间宗教八卦教有关。他们分很可能分八个流派,各掌一支。

    最近有人发掘,山西人姬即可字龙峰,以枪创形意。有些拳谱里记载是兄弟两人,一名、姬龙。一名,姬凤。想是年深rì久,以讹传讹所致。”

    “姬龙峰把战场上的长兵刃,逐渐演化到拳术里,逐渐形成一个流派。初名心意**拳。也有人说姬龙峰得高人传授,并非自己所造。更有一种说法,他的拳术得自少林寺。理由是少林寺至今还有一个拳术名曰‘心意把’。”练法与劲力很多相通之处,这也证明姬龙峰应该在早年与少林寺有过接触,究竟是姬龙峰把拳留给少林寺,还是他在少林寺得到传承这个谁也说不清。

    “究竟形意的第一代祖师,到今天已经无从稽考,但都承认姬龙峰是一代宗师,现在的形意拳,心意拳,都源于他的传承。

    姬龙峰把此拳传与曹继武,曹继武以军功晋身仕途,他的传人李政传戴龙邦,戴传李老能。这既是形意发端,李收弟子八人从此形意成为称霸一时武技。还有一支传于回民,名心意**拳。形意、心意、心意**皆是同源,练法差异越到近代,差异越大。”

    心意与心意**更接近当初的练法,形意则在前辈的改良下,形成与当初练法差异很大新兴拳派,又有前辈得到道家传承,用三层功夫,易筋、易骨、易髓、融入道家炼jīng化气,练气还神,炼神还虚。据说有很多前辈因此入道。我悟xìng不够,你师爷一直说我天资有限,不能以武演道。所以我也就专心习武,不想那些虚无飘渺的东西。我自己感觉还是习武强身就可以了,不像你师爷那样神神秘秘的。

    说道这里,师父摸摸经纶的头,你这神道劲与你师爷倒是很像。我是不想像他那样。”

    弄得经纶脸涨得通红,不好意思的低下头。58xs8.com