银川公主被无崖子确定为继承人后，对她大加指导。银川公主本来就是一流高手的地步，习有凌波微步和天山折梅手。凌波微步银川公主自然练的很纯熟了，不过天山折梅手就不怎样了。虽说天山折梅手是天山童姥的招牌武功，不过同为逍遥派的弟子，其他几人要是连自己门派的武功都不会的话，那还像什么样子，只不过他们专修的不一样而已。就像李秋水专练凌波微步和白虹掌力和童姥练天山折梅手和天山六阳掌一样，但她们对彼此的武功都熟的不能再熟了，她们不用，并不代表她们不会。
银川公主自李秋水教了她天山折梅手后，由于她自己没怎么jīng炼这门功夫，而且她大多时间花在和童姥相斗上，所以也没对银川公主指点多少。但现在不同了，无崖子作为逍遥派的掌门，自然也会这门功夫咯。虽然没有童姥那么jīng深，但还是很不错的。在他的指点下，银川公主对天山折梅手这门功夫理解越来越深，也越来越熟练。
天山折梅手是逍遥派的一项绝学，虽然只有三路掌法，三路擒拿法，一共六路武功，但包含了逍遥派武学的jīng义。掌法和擒拿手之中，含蕴有剑法、刀法、鞭法、枪法、抓法、斧法等等诸般兵刃的绝招，变法繁复。每一路口诀虽然只有十二句八十四个字，但非常拗口，接连七个平声字后，跟着是七个仄声字，这首歌诀的字句与声韵呼吸之理全然相反，实则是调匀真气的法门。口诀虽只八十四个字，但涵盖的内容可是包罗万有。所以，就算以刘风的天资，在得到这门武功后，因为没有人指导，进步也是非常缓慢，所以很少用这门武功。
无崖子指导银川公主的时候，刘风就在旁边，本来刘风还想叫银川公主多学几门逍遥派的武功护身，谁知无崖子告诉刘风说道：“这天山折梅手是永远学不全的，你内功越高，见识越多，天下任何招数武功，都能自行化在这六路折梅手中。”刘风也练了一下，发现还真如无崖子所说，永远也练不完，似乎和刘风的剑法相反，他的剑法是由繁入简，而天山折梅手则是由简入繁，要不是刘风有剑法了，说不定还真练这门武功了。不过就算刘风不是专练这门功夫，在无崖子的指导下，拳脚功夫也是大为增加。更别说是专练这门功夫的银川公主了。
自从专练天山折梅手后，银川公主的战斗力就大为增加，在无崖子把自己的内力全部传给她后，银川公主更是一举进入顶级高手的行列。她的内力深厚无比，就算比起刘风来也要高一筹，不过控制的还不是很好，而且无崖子的北冥神功的内力和她的小无相功的内力混合在一起，现在也不知道是哪种内力了，不过大概是无崖子为了银川公主以后还能有所发展吧！情愿浪费一点内力，也要保证内力的纯度，而且还保留了她那小无相功的那模仿的特xìng，只不过又有点不同而已。在熟练自己的内力以后，银川公主的战力已经不比一般的顶级高手差了。
在银川公主进步的同时，阿碧也没有闲着。阿碧在音乐方面可以说是有着令人恐怖的天赋，在擂鼓山的这三个月，阿碧不停地向无崖子请教，在无崖子没空的时候，就去向苏星河请教，为了不成为刘风的累赘，她把刘风的音功学了去，再结合她自己对音乐的理解以及向无崖子和苏星河请教而来的知识，她对音乐攻击的理解，反而在刘风之上了。
不同于刘风的琢磨出来的那三种音攻，刘风的那三种音攻是针对人的内心，阿碧练出的音攻是直接发出音刃，就像音乐版的六脉神剑，但不如六脉神剑的jīng妙和威力而已，不过胜在多，在内力足够的情况下，甚至能发出漫天音刃，杀伤力也是不凡。
在这三个月的时间，阿碧不断的向苏星河请教音功方面的知识，她的执着和温柔，让苏星河对她大是喜爱，对她所请教的知无不言，言无不尽。在得到无崖子的准许后，更是提出要收阿碧做关门弟子。刘风对于这个为了无崖子，装聋作哑的老人还是有好感的，也不反对，只是看阿碧的意见。阿碧不负苏星河所望，拜他为师。阿碧拜他为师后，他更是努力的指导阿碧，帮它完善她的功法，鉴于阿碧的情况和在无崖子的指示下，更是传了阿碧凌波微步和北冥神功。
在无崖子死后，苏星河做出了一个令人惊讶的决定，就算是刘风在听到他这个决定后也是吓了一跳，他叫阿碧用北冥神功把他的内力给吸去，阿碧作死的也不同意，奈何苏星河下定决心为无崖子守墓，自己留着一身内力也无用，还不如留给阿碧。在他的坚持和刘风的劝解下，阿碧含着泪分几次吸干了苏星河的内力，看着苏星河变得更加苍老的面庞，阿碧扑到刘风的怀里大哭起来。苏星河可以说是牺牲自己造就了阿碧。阿碧现在的内力，已经是一流顶峰的地步了，不过和银川公主一样，控制的还不是很熟练，而且没有什么打斗经验。
要说变化最大的还是钟灵了，她一直被刘风骗着练那些奇怪的姿势，在练了一段时间后，终于发现那些姿势对自己的身材真的有效果，也就没太在意自己内力在不断的增长着，只当这是一套特殊的运气法门，是可以改善身材的。
她不知道的是，刘风教他的姿势都是易筋经上的姿势，当初送萧峰和阿朱离开的时候，萧峰和阿朱觉的那易筋经没什么大用，对他们两没什么用，所以就留给刘风。刘风自然知道易筋经的秘密，在得到易筋经后，用水把书给浸湿，得到了其中的裸僧姿势，刘风自然知道这就是易筋经的修炼法门，不过对现在的他已经没什么大用了，所以就想着让三女练，增加她们的实力。
不过他知道这易筋经是武学中至高无上的宝典，但只是修习的法门甚为不易，须得勘破“我相、人相”，心中不存修习武功之念。但一旦修炼成功后就会勇猛jīng进。一般人要是知道这是绝世武功秘籍，哪一个不想尽快从修习中得到好处？就连刘风也不会意外。所以刘风就以这是瑜伽，锻炼身材为借口，让她们分散练武的心思。
谁知最后只有钟灵这个神经有点大条的人，练成了这一神功，她只当做这些姿势可以锻炼身材，而无心习功，每天乐在其中，不知不觉就功力jīng进了，不过这被她神经大条的忽略了。易筋经不愧为武学宝典，易筋锻骨自然不在话下，钟灵在这三个月时不仅身材变得更好了，内力也是突飞猛进，已经达到了一流高手的水平了，差一点就可以达到顶峰了。不过越到后来，进度就越来越慢了。虽然三女中就她的内力最低，但这是她自己练出来的，比银川公主和阿碧的内力都要jīng纯，而且能够灵活使用。
另外刘风也教了三女几门功夫，原来无崖子为了帮刘风增加武学见识，完善他的剑法，把他当年和李秋水一起收集天下武学时那些那看得上眼，而记下来的武功一股脑全塞给了刘风，当年无崖子和李秋水收集天下武学还真不是白给的，什么少林七十二绝技，丐帮打狗棒法残篇什么的都有，最重要的是连慕容家的斗转星移都有，这让刘风大是欣喜。
刘风从这些武功中选了几门武功教给三女，银川公主练的是游龙鞭法，阿碧练得是慕容氏家传剑法和绵绵掌法，而让刘风汗颜的是钟灵学的是少林如影随形腿和少林虎爪手，最让刘风无语的是钟灵什么兵器不好选，居然选刀作兵器，而且从刘风这里学了一套破戒刀法，她学的这些都是大开大合的武功，看得刘风和银川公主阿碧两女满头黑线。
在擂鼓山的这几天，刘风一直充当三女的陪练，帮她们熟悉自己的武功，还有就是增加她们的打斗经验，三女也不再偷懒，非常努力的练习。正因为她们不浪费一点时间的练习，使得她们的战斗力在飞一般的增长着。
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