按照书上所讲，《地元功》的修炼共分九层，又分为三个阶段，第一至三层为前期，第四至六层为中期，第七至九层为后期。前六层要求用修炼来的真气冲开十二正经，最后三层则要求冲开剩下的奇经八脉。待身体的经脉全部全部打通，《地元功》就算是修炼成功了。
现在耿直修炼的《地元功》第一层则要求从十二正经的手三阳经开始冲起，等到打通了手三阳经和足三阳经前三层的修炼就算成功。而接下来再打通了手三yīn经和足三yīn经，十二正经至此全部打通，前六层也就修炼成功了。
想到这里，耿直不再犹豫，马上运转起丹田内的真气就向手三阳经的第一条经脉冲去。真气刚一和经脉接触，耿直马上感到身体内好像万针攒心一样，传来了一阵阵几乎让他难以忍受的疼痛。这种疼痛耿直以前从来没有体验过，几乎让他本能的要停下《地元功》的运转，不过耿直毕竟是一个意志坚定的人，他知道这种疼痛是他修炼必经的阶段，只有熬了过去，才能取得成功。
所以耿直强忍着疼痛，连额头上疼出来的豆大的汗珠都顾不上去擦，全神贯注的运转丹田内的真气源源不断的向经脉冲去。可耿直实在没想到，这经脉太坚固了，无论他怎么样的用力，经脉就好像一道坚固的堤坝，牢牢地挡住了他的真气前行的路线，任凭耿直如何的用力冲击，连一丝颤动都没有产生。
就在耿直还在努力的运行真气向经脉冲去的时候，他忽然感觉丹田内一空，这才发现自己刚修炼来的那一点真气已经全部用完了。无奈之下，耿直只好停下了对经脉的冲击。就在他停下来之后，才发现自己的身体就像是虚脱了一样的虚弱无力。“难道这就是非地系体质修炼《地元功》的后遗症？”耿直看到自己的身体虚弱成了这个样子，忍不住这样想。
其实这一次耿直想差了，这并不是修炼《地元功》的后遗症，而是耿直自己不正确的修炼方法造成的。按照正常的修炼方式，一个修炼者在修炼入门的时候，都会有自家或者师门的长辈在一旁护法。每当修炼者开始冲脉的时候，他的长辈都会告诉他，绝对不能将丹田内的真气全部用完。因为丹田是修炼者的基础，丹田内的真气就好比修炼的种子，对一个修炼者来说，只要丹田内的真气不空，就相当于土地上种着种子，早晚会长出新的庄稼来。
而一旦将丹田内的真气全部用完，对修炼者来说就相当于散功一次，还得重新从入门开始从头练起。而散功对修炼者的身体的伤害是很大的，也幸亏现在的耿直修为不深，丹田内就那一点真气，散了也就散了，重新修回来也就是了。要是那些真气深厚者一旦散功就可能造成丹田破裂，轻者终生再也无法修炼，重者身死当场也是常事。即便是耿直体内的真气少，这一散功也造成了他的身体虚弱无比，就好像大病了一场似的。
可惜耿直不明白这里边的这些道理，还以为是修炼《地元功》的后遗症，吓得他差点不敢再继续修炼《地元功》了。不过冷静下来的耿直又想，也不一定是《地元功》造成的。毕竟和《地元功》修炼相冲突的体质就只有木系体质一种，其他的体质即便不相生，也不会相克，那就那么巧，自己和先生一样，就都是木系体质呢。
没办法耿直现在只有这么一种修炼方法，他实在不愿意承认这种方法不适合自己，只好自己给自己找理由开脱了。“出现这种状况要不是《地元功》的后遗症，那又是什么原因呢？”耿直想：“不会是自己的真气太少了，才导致的冲击失败，连带着造成了身体虚弱吧。”
耿直这一次想的倒是有点接近真相了，没办法，这就是没有人指导进行修炼的散修的悲哀，什么事情都得摸索着来，而修炼又是一件无比严谨的事情，一不小心就会发生意外，甚至会造成生命危险。
耿直想到这里，刚想修炼《地元功》来聚集真气，就听到祠堂外面一阵说话声传来，原来大刚他们来了。没办法耿直只好先出去安排他们今天的训练。
经过这些天的训练，这些孩子已经基本熟悉了耿直安排的训练套路，不再需要耿直每次都亲自给他们做示范了。现在一般都是大刚领着他们训练，耿直只是负责制定一下训练计划就可以了。不过今天不行，因为今天是这些孩子训练的第七天，是耿直给他们定下的第一个考核rì，耿直本人必须亲自主持。
本来耿直觉得今天自己的身体过于的虚弱，打算将考核推迟到明天再进行。可他从祠堂内走出来的时候，看到的是那些孩子一双双期盼的眼神，还有忍不住的跃跃yù试的神情，耿直已经到了嘴边的推迟的话就说不出来了。他实在不忍心打击这些孩子的积极xìng，而且耿直知道气可鼓不可泄，自己好容易把这些孩子练功的劲头鼓动起来了，要是因为今天这一推迟，再把这股劲泄了，就得不偿失了。
既然如此，耿直也顾不上身体的难受了。对着那些孩子说：“今天是咱们定好的考核的rì子，所以今天就不训练了，现在就开始进行考核。”他刚一说完，就听到孩子们欢呼了起来，看来他们是早就盼着这一天了，估计孩子们也想知道自己经过这些天的训练到底有没有长进。
耿直等孩子们的欢呼结束之后接着说：“不过考核之前，咱们先得说好，咱们都是自家兄弟，考核是为了相互学习，相互促进，大家在一会儿的比试之中可以尽展所长，但唯一的一点就是不许下死手，不许弄伤自家的兄弟，听明白了吗？”几个孩子见他这样说，立刻大声回答：“听明白了。”耿直说：“好。既然大家都明白了我就不多说了，现在我宣布，考核开始。”
耿直一宣布考核开始，这六个孩子马上开始了准备活动。按照耿直的规定，这一次的考核分为三个部分。一是身体素质的考核，其中包括跑步、跳高、举大石。这些也都是大家平常训练的科目。二是个人单独拳法练习，是为了检验大家练习军体拳的成熟度。第三部分才是相互间的比武。最后按照三项成绩综合来决定所有人的名次。
和耿直的预料差不多，在前两项的比试之中，大刚都毫无悬念的夺得了第一。因为在这些孩子当中，大纲的年龄最大，跟随耿直练习的时间也最长，除非是耿直亲自下场，要不然这帮小孩子想超过大刚几乎不太可能，所以对他的夺冠耿直一点都不意外。其实本来耿直是打算亲自下场和大家一起考核的，一方面是为了和大家更加的亲近，另一方面也是为了向大家展示一下自己的本领，好让这些小孩子更加的敬畏自己。
可惜昨晚的练功把他的身体搞得虚弱无比，现在要下场的话，恐怕连前两项都得了倒数第一的二娃都比不上，那可就丢人丢大了。所以现在的耿直只能只动口不动手，故作高深了。不过那些孩子到没有想那么多，互相之间比得到是不亦乐乎。
大刚在前两项都得了第一名，而二娃却在前两项都得了最后一名。倒不是二娃不努力，而是因为他在这些孩子之中年纪最小，在他们这个年龄段里，差一岁身体素质就会差好多，虽然二娃已经很努力了，但天生的差距还是很难弥补过来，所以才拿了两个倒第一。
看到自己拿了两项的倒第一，二娃脸上有点挂不住，耿直看着他就有点想哭的意思，赶紧上前安慰了他几句，告诉他现在比不过这些大哥哥很正常，等他的年纪到了和大刚他们一样大的时候，一定比他们还强，这才把二娃的情绪安抚了下来。
这一段小插曲并没有影响到孩子们考核的积极xìng，因为接下来的相互间的比武才是最刺激，最激动人心的，也才是这些孩子最盼望的项目。因为耿直说过了，谁要是能打败大刚谁就可以做小队长，这些孩子都憋这一口气要和大刚比试呢。
看到大家的情绪越来越高涨，耿直借机说：“看来大家都想做这个小队长啊，那我宣布第三项考核现在开始，大刚你做好接受挑战的准备了吗？”听到耿直点名了，大纲马上站出来说：“早就做好了，你们这帮小子谁要是不服气就上来吧，看我怎么收拾你们。”
按照耿直的预料，第三项的考核也不会有什么悬念，肯定还是大刚的第一名，毕竟他的年龄和身体素质摆在那里，跟随自己练习的时间又最长，而且平时自己为了让他带领大家训练，有时候还给他开开小灶，单独的进行一些传授，这么一来，其他的小孩子就很难打得过他了。在耿直看来，大刚应该会比较轻松的就击败其他人继续做这个小队长。不过没想到这一次耿直猜对了结果，却没有猜对过程。
一开始的几个向大刚挑战的孩子确实和耿直预料的一样，很快就败下了阵来，几乎就没怎么让大刚费什么力气。可就是最后一个挑战的人让耿直看得有点出乎意料，那些孩子也纷纷大呼意外。
因为最后一个挑战的正是前两项都拿了倒数第一的耿二娃。在其他几个人都很轻松的就被大刚击倒了之后，大家就都知道，这次的小队长的职务依然是非大刚莫属了。所以没等耿二娃上来挑战，就纷纷上前恭喜大刚了。可就在这时候，耿二娃却站住来，提出自己也要挑战大刚。其他的孩子都一致劝他还是放弃吧，毕竟这么多人都不是大刚的对手，他又怎么能行呢？可是耿二娃坚持，大家也没有办法。只好散开腾出了他们二人交手的场地。可是没想到一交上手，大刚却发现这个耿二娃还真是不好对付。
因为二娃知道自己的身体力量和大刚相比差的太远，所以他一直尽量避免和大刚正面交锋，而是利用自己个子矮，身体灵活的特点，围绕着大刚进行偷袭作战。在对战过程中二娃并没有拘泥于军体拳的套路，而是将招式打散了，怎么有利于偷袭怎么来，有时候弄的大刚还挺狼狈。而大刚则是只知道规规矩矩按照耿直教授的军体拳的套路，一板一眼的和二娃对战，这么一来，在战术上，大刚就不占优势了。58xs8.com