坐在房间内的雷林，看着电脑上面的数据，直接暗骂了一声。【鴓\/凰\/ 更新快 无弹窗 请搜索f/h/x/s/c/o/m】
奥拉朱旺球员时代到底有多强？雷林不知道。
虽然说说数据代表不了一切，但是数据却又真真实实的反应了一个球员的能力高低。
什么是全能型中锋呢？
奥拉朱旺没有明确的说出来，因此对于这个概念，雷林也很模糊。
可是在看了奥拉朱旺的职业生涯数据，雷林发现自己对于这个全能型中锋有了一个大概的了解。
众所周知的是奥拉朱旺的梦幻舞步，以及出色的盖帽能力。
但是请不要忘记了，这位传奇中锋的一项数据，却令不少后卫都为之汗颜。
奥拉朱旺职业生涯除了篮板，得分，和盖帽之外，他还送出了场均1.7个抢断，排在历史抢断榜第七的位置。
“场均21.8分，11.1篮板，2.5助攻，1.7抢断，3.1盖帽！”
念出了这些数据，雷林都感觉到自己牙疼。
“难道这个就是全能型中锋？”
嘀咕了一句之后，雷林才感觉到想要超越奥拉朱旺难度何其之大啊。
不过感叹难度不小的同时，雷林也担忧了起来。
虽然奥拉朱旺是自己邀请雷林参加他的训练营的，但是通过今天的聊天，奥拉朱旺对雷林的评价不是很高，同时奥拉朱旺并没有明确表示会直到雷林训练，只是说休息两天之后，再开始训练。
在家里面忐忑的过完了两天之后，第三上午，雷林早早的就来到了丰田中心训练馆，换好了衣服之后，就一直在训练馆内热身。
“呵呵，小家伙，来的挺早的啊？”
奥拉朱旺的声音直接打断了雷林的热身训练。看着雷林身上的汗水，奥拉朱旺就知道雷林来的时间不短了。
“你好，哈基姆！”
和奥拉朱旺打过招呼之后，雷林的注意力都放在了另外一个人身上。
身高超过2米的白人。有着一头浓密的金发。加上浓密的络腮胡子，不化妆的话，简直可以出演倚天屠龙记里面的金毛狮王谢逊了。
虽然身材高大，但是看上去并没有那么的强壮。
和奥拉朱旺微微发福的身体相比，这个家伙的身材保持的还是相当不错的。
“给你介绍一下。这位是拉里-麦克奥斯，你的训练师，他将给你提供最基础的训练。”
奥拉朱旺看到了雷林的注意力都放在自己身边的麦克奥斯的身上，就直接介绍了一下。
“他是我的大学同学，虽然没有能够在联盟内取得成功，但是不可否认的是他的基本功非常的扎实。”
“你好，我是雷林，很高兴认识你！”
拉里-麦克奥斯，这个名字，相信有不少人都熟悉。他就是当年和奥拉朱旺，德雷克斯勒组成了威震ncaa的锋线三剑客之一。
在1983年参加了选秀，并且在第一轮29顺位被芝加哥公牛选中。
在nba总共打了两个赛季，虽然场均得分不过3.4分，篮板不过2.7个，但是在场均不到十分钟的出场时间内，场均命中率能够高达56.7%。
也曾在火箭队打了三十多场比赛，之后就结束了nba的生涯，至于为什么，雷林也不清楚。
虽然麦克奥斯没有能够在联盟内取得成功。但是雷林丝毫没有不敬之意。
能够在当年被公牛选中的人物，必定有着他的不凡之处。
“你的比赛我看过，说实话，如果我有着你的身体素质。我想我应该和哈基姆一样出色。同样的道理，如果你能够认真的完成基础训练，你也会成为一名出色的中锋。”
麦克奥斯开门见山的话，让雷林有些愕然。
“难道他是因为伤病而不得不离开联盟的？”
暗自嘀咕了一声之后，雷林面带着笑容看向了麦克奥斯。
“我一定不会让你失望的。”
听着雷林的话，麦克奥斯的脸上露出了一丝笑容。显然对于雷林的态度非常满意。
“很好，那么训练现在就可以开始了，看着你的样子，你应该不需要热身了。”
说完麦克奥斯直接将一颗篮球交给了雷林。
“作为一名中锋，我不需要你向克莱德那样熟练的运球，但是你必须要达到哈基姆那样，在对方中锋的干扰下能够做到不丢球，还能够从容的运球做出假动作。来吧，让我见识一下你的持球进攻能力。”
说着麦克奥斯就直接在那里摆出了一副防守的姿态。
对于麦克奥斯这样雷厉风行，雷林显然没有做好准备。
“来吧，小子，愣着干什么。”
被麦克奥斯吆喝了一声之后，雷林直接运球朝着麦克奥斯冲了过去。
啪！
在碰到麦克奥斯的时候，雷林持球的右手还没有来得及回收，篮球就直接被麦克奥斯给抢走了。
“这么快？”
雷林有些惊讶的看着麦克奥斯，就像是在看一个怪物似的。
一个四十多岁的人了，还能够保持这样的速度和专注度，可见年轻时多么的厉害了。
“你在刚才的过程中犯了四个错误，第一个就是你在运球的时候看着球，这样的情况下，你就不知道你身边的情形，所以在运球的时候一定要抬起头来，这样才能够及时的观察到身边的情况，这样你才能够更好的做出下一步的动作，是传球还是继续带球突进。第二个，保护，你运球非常的死板，在运球的时候，你应该合理的利用自己的身体去保护篮球，不让对方抢断。比如就像这样，这样！”
一边说着麦克奥斯一边还做出了几个运球保护的动作做示范。
“第三个重心，只有你的重心稳了，你的运球才会稳，我知道你身高很高，这样你更应该调节好自己的重心，将重心放低一点，这样做出来的假动作才能够欺骗过你的对手。第四个，运球，应该怎么去运球呢？是将篮球直接砸在地上，然后在控制吗？不，你应该给篮球一个缓冲的时间，所以用手指，这样篮球反弹回来之后，就会像是一个乖宝宝一样，脱离不了你的手心。”
麦克奥斯的每一句话，每一个动作，雷林就都一丝不苟的记在了心里。
此时的雷林就像是一块海绵一样，在那里不停的汲取着麦克奥斯传授的知识。
“运球是最基础的，你作为一名nba的球员，我不会浪费宝贵的时间让你去学运球，在你跑步的时候，在你散步的时候，你都可以去学习如何运球，所以接下来我会向你讲解投篮和勾手过程中应该注意哪些细节问题。”
麦克奥斯在雷林面前详细的示范了一遍运球的方式之后，就直接结束了。
对于麦克奥斯这种教学方式，雷林有些目瞪口呆。
“不要用这样的眼神看着我，相信我，只要你每天跑步的时候，都这么坚持下来，等到新赛季开始的时候，你就会发现你的变化！”
没有理会雷林的惊讶，在结束了运球的教学之后，麦克奥斯就直接来到了投篮环节。
“看着你在比赛中投篮的时候，你知道我想到了什么吗？”
麦克奥斯似笑非笑的看着雷林，让雷林有着一丝不好的预感。
“不知道！”
雷林知道自己的投篮很烂，但是从自己的投篮能够联想到什么呢？雷林不知道！
下意识的摇摇头之后，雷林有些期待着麦克奥斯会给出什么样的答案。
“就像是一只僵尸在那里投篮！”(未完待续。)
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