随着百了在空中高速向前飞去，李元极目远望，便见到远处如有一条白线一般，随着距离的拉近，白线变得越来越粗。李元成日里在绿色的东木大森林上空飞行，极目所见全部都是单调的绿色，而在李元视线之中，白线的另外一头却显现出了别样的颜色。
远处的景色就如一副不太工整的画卷一般，画卷中间是一条歪歪扭扭的白线，白线的一边全部被涂抹上翠绿的颜色，而白线的另外一边却是湛蓝之色，越到远处更变成了墨黑之色，两种颜色以白线为界泾渭分明。
百了真人飞行甚速，片刻之间便飞到了白线之处，李元细看之下才恍然大悟，原来前面竟然是一望无垠的大海，海水作湛蓝之色，碧波万顷远远的与蓝色的天空紧连在一起。越到远处海水的颜色越是深邃，水天相连之处海水竟然完全变成了墨黑之色，而先前视线中的所见的白线无非是海岸边一道道白色的浪花罢了。
平生第一此见到大海，李元的心里有几分激动，也有几分感慨，如果没有百了真人将自己带出牛家村踏上修炼的道路，李元不知道此生是否有机会亲眼看到大海。尽管修炼的过程是如此的痛苦与单调，但是李元的心里却丝毫没有后悔之意，在李元的心里，满是庆幸之情，庆幸自己机遇之离奇，也在庆幸碰到了百了这么一位好人。
李元思绪万千，看着一望无垠的大海，感觉到波涛汹涌那铺天盖地的气势，李元感到在大自然的威力下自己居然是如此的渺小。但是多年跟随百了真人修炼，李元的心志已经被磨练得异常坚强，感觉到了自己心情的低落后李元瞬间便警醒过来。
百了真人常说，修真之士靠着修炼法力神通而打破了天地规则所定下的人类的寿与元力量的限制，其本身就是逆天而行之举，当修炼到一定境界之后，便会招来天劫阻之，平素胆怯、气馁、绝望的情绪能让修士在修炼之时心魔丛生，因此一个修士必须要将自己的心志锻炼得坚定无比才能有所成就。
李元知道最近长期跟随百了真人御空飞行，途中休息之时甚少，而且在百了真人身旁没有修炼炼神诀的机会，因此身心疲惫之极，在感受到了海洋浩大无比的气势后不免被其影响了自信，因此才会觉得自身的渺小。
发现了自己异常的心理后，李元及时的调整了自己的心情，从百了真人的举动之中，李元估计此处便是以后的修炼之所，不竟暗自握紧了拳头。
百了真人带着李元落在一处悬崖之旁，李元顺着悬崖往下望去，但见山崖之下有一块不大的陆地，陆地旁边都是断石乱礁石，海水不断拍打着礁石，发出砰砰的声音。李元带着欣赏的眼神向远处的海洋看去，但见怒浪翻滚，便如千军万马一般朝着岸边涌来，一股咸腥的海水味道远远传来。
百了真人带着李元从悬崖跳了下去，落到那块陆地后，李元才发现此地竟然有千丈方圆。也许是山崖太高的缘故以至于从山顶看将下来似乎不大的样子。
陆地呈三角形，两旁都是高逾千丈的山崖，李元随着百了真人往山崖交汇之处而去，远远的便觉得一股湿气扑面而来。前行五百来丈的距离后，便拐过了一座巨大的山石，绕过此石之后便听得隆隆之声从山石后面猛的传来。
面前豁然开朗，李元看着面前的情形，惊得半晌不能开言。但见面前一条银练也似的瀑布从两崖交汇的山顶之处直泄而下，隆隆之声便是瀑布冲击地面所致，瀑布从千丈高崖而下，其势何止万钧，将瀑布下面的山石都给冲出了一个凹坑。瀑布之水冰冷刺骨，顺着一条自然冲刷而成的沟渠向大海滚滚流去。
百了真人修习火属性法力，素来不喜欢涉水，当下用法力在体外凝成一个护盾，水气水花便被隔绝在护盾之外，金猴虽然也是金火属性，但是对水汽却无多少顾忌，呆在李元肩膀之上，一人一后都被水雾所湿。
百了真人对此地仿佛极为熟悉一般，当下领着李元来到瀑布之下，指着瀑布对李元详细介绍起以后的修炼之法。
虽然瀑布之声震耳欲聋，但是百了真人的声音却清晰无比的传入了李元的耳内。
根据百了真人的安排，这一年的时间内，李元将会在此地同时进行肺腑与肌肉的淬炼，而这条瀑布便是淬炼李元肺腑肌肉的最好助力。李元一路上在百了真人的指点下已然领悟了淬腑与淬肌的法诀，对百了真人能够想出如此绝妙的淬炼方法佩服不已。
一番解说之后，百了真人带着李元回到了崖下的陆地之旁，如同淬骨阶段一般，百了真人迅速的在石壁上替李元开辟出了一个居住的洞府，在其洞府外面布置好禁制之后，百了真人便飞上了山崖自行寻找住处去了。
按照百了真人所说，此地湿气太大，对他的修炼大为不利，因此只能择他地而居了，不过百了真人给了李元数个传音之符，嘱其紧要关头用符传信。
李元的洞府一如既往的简朴实用，比之以前的洞府还要高大不少，洞府内就地取材雕出了石床石椅，不同之处便是洞府内部多了两个奇特的物事。
一个是比李元身体还要高上几分的铜制大缸。另外还有一副铜质的水桶，每个水桶都高达一米，桶径也有二尺左右，且不说装水后的重量，单就是这一副水桶就足有千余斤重量，如果装满水后少说也得四千来斤。不过这点重量对目前的李元来说简直是小菜一碟，根本不会放在心上了，想必百了真人知道李元的臂力惊人，因此连扁担都未曾准备一根。