【三神山：仙乃日、央迈勇、夏诺多吉】
稻城亚丁的三神山由仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰组成三座山峰终年白雪皑皑，遥相呼应，直逼云天，慑人心魄据佛教的典籍圣地咱日秘相记载，世界佛教二十四神山，它排名十一，属相是鸡属众生供奉朝神积德之圣地据说转山一次等于念一亿嘛尼的功德，藏历鸡年朝拜，功德倍增。
【三神山】
对于热衷雪山旅游的人而言，不到稻城那就是终身的遗憾，因为，稻城神峰即亚丁三雪山（仙乃日、夏诺多吉、央迈勇）超凡脱俗，玄妙而有灵性，让人叹为观止。稻城神峰还是少数民族供奉朝神之圣地。史料记载，稻城神峰在世界佛教24圣地中排名第11位。如今，许多藏族人喜欢来这里转山朝觐。
登高拐杖：稻城深藏于横断山系的贡嘎雪山和海子山中，海拔2000米至6000多米之间，因高差大造成其地理、地貌都十分特殊和多样化。以前交通比较差，国旅、广之旅等旅行社提供的基本上是7日游，现有由于国道318的改头换面，理塘到稻城道路的全面畅通，以前的7天行程，也缩短为6天，并且，稻城亚丁有充足的游玩时间。
d1成都－－新都桥;d2新都桥－－稻城；d3稻城－－亚丁d4亚丁－－稻城d5稻城－－康定d6康定－－成都
备选方案：海子山景区，这里是一片神奇的石头山，它是喜马拉雅山脉造山运动中的古冰川遗迹，当地人则称之为海子山，因它叠叠层层的山体中镶嵌了1145个高山湖泊。
【地理环境】
念青贡嘎日松贡布（藏语意为“终年积雪不化的三座扩法神山圣地”）方圆千余平方公里，主体部分是三座完全隔开，但相距不远，呈“品”字形排列的雪峰。北峰仙乃日6032米，南峰央迈勇5958米，东峰夏诺多吉5958米。三座雪峰洁白，峭拔，似利剑直插云霄。仙乃日像大佛，傲然端莲花座；央迈勇像少女，娴静端庄，冰清玉洁；夏诺多吉像少年，雄健刚毅，神彩奕奕。雪峰周围角峰林立，大大小小共三十多座，千姿百态，蔚为壮观。山峰前镶嵌着碧蓝如玉的湖泊和草甸。雪线下冰川直插碧绿的原始森林。雪山、峭壁、陡崖、海子、冰川、草场、森林、溪流，给我们营造出一片静谧、安详的世外之境。这三座雪山佛名三怙主雪山。在世界佛教二十四圣地中排名第十一位。“属众生供奉朝神积德之圣地”。公元八世纪，莲花生大师为三座雪峰开光，并以佛教中三怙主：观音（仙乃日）、文殊（央迈勇）和金刚手（夏诺多吉）命名加持，因此称为三怙主雪山。贡嘎日松贡布从此蜚声藏区。
【三神山－历史渊源】
据《三怙主雪山志》记载“法王噶玛巴曾称赞此地：二十四圣地两大神圣之地，一切之主是三座怙主雪山；三座怙主雪山圣地，地神勇士们护守着，莲花生大师也曾有诗赞曰：嶙嶙怙主雪山如坛城，无数宝物建无量宫。圣洁莲花日月法座，空行母扩法神守。具有信佛缘份的众生敬奉朝拜三怙主雪山，能实现今生来世之事业。转三次三怙主雪山，能消除屠杀八条人马的罪恶。转一次相当于念一亿嘛呢的功德，转15次神山脚下的冲古寺相当于念一亿嘛呢的功德。藏历鸡年朝拜，功德增倍”。因此，19世纪末至20世纪中期，这里被土匪盘据，他们烧杀抢掠周边地区，然后又不断转山转寺来赎自己犯下的罪恶。“一生当中至少来一次贡嘎日松贡布转山朝觐是每一个藏人的夙愿”。在过去的漫长岁月里，三怙主雪山浸润了多少藏人的希冀和梦想，那是他们灵魂的归宿之地< hrf="./" trgt="_blnk">补天纪TXT下载。在一个新的世界来临之时，在地球变得越来越拥挤，越来越不洁净之时，那端坐云霄的贡嘎日松贡布，越加显得珍贵，令人向往。
【三神山概况】
念青贡嘎日松贡布（藏语意为“终年积雪不化的三座扩法神山圣地”）方圆千余平方公里，主体部分是三座完全隔开，但相距不远，呈“品”字形排列的雪峰。北峰仙乃日6032米，南峰央迈勇5958米，东峰夏诺多吉5958米。三座雪峰洁白，峭拔，似利剑直插云霄。仙乃日像大佛，傲然端莲花座；央迈勇像少女，娴静端庄，冰清玉洁；夏诺多吉像少年，雄健刚毅，神彩奕奕。雪峰周围角峰林立，大大小小共三十多座，千姿百态，蔚为壮观。山峰前镶嵌着碧蓝如玉的湖泊和草甸。雪线下冰川直插碧绿的原始森林。雪山、峭壁、陡崖、
海子、冰川、草场、森林、溪流，给我们营造出一片静谧、安详的世外之境。
这三座雪山佛名三怙主雪山。在世界佛教二十四圣地中排名第十一位。“属众生供奉朝神积德之圣地”。公元八世纪，莲花生大师为三座雪峰开光，并以佛教中三怙主：观音（仙乃日）、文殊（央迈勇）和金刚手（夏诺多吉）命名加持，因此称为三怙主雪山。贡嘎日松贡布从此蜚声藏区。
据《三怙主雪山志》记载“法王噶玛巴曾称赞此地：二十四圣地两大神圣之地，一切之主是三座怙主雪山；三座怙主雪山圣地，地神勇士们护守着，莲花生大师也曾有诗赞曰：嶙嶙怙主雪山如坛城，无数宝物建无量宫。圣洁莲花日月法座，空行母扩法神守。具有信
佛缘份的众生敬奉朝拜三怙主雪山，能实现今生来世之事业。转三次三怙主雪山，能消除屠杀八条人马的罪恶。转一次相当于念一亿嘛呢的功德，转15次神山脚下的冲古寺相当于念一亿嘛呢的功德。藏历鸡年朝拜，功德增倍”。因此，19世纪末至20世纪中期，这里被土匪盘据，他们烧杀抢掠周边地区，然后又不断转山转寺来赎自己犯下的罪恶。
“一生当中至少来一次贡嘎日松贡布转山朝觐是每一个藏人的夙愿”。在过去的漫长岁月里，三怙主
雪山浸润了多少藏人的希冀和梦想，那是他们灵魂的归宿之地。在一个新的世界来临之时，在地球变得越来越拥挤，越来越不洁净之时，那端坐云霄的贡嘎日松贡布，越加显得珍贵，令人向往。
【仙乃日】
是“三怙主”雪山的北峰，佛位排在骶二位，是亚丁景区三大高峰之首，是四川第五大山峰，海拔6032米，巍峨伟丽，雄剑如削，直插云霄，峰名意为“观世音菩萨”，周围是冰蚀峰林地貌，冰川和冰川遗迹及高山湖泊，峰向北偏10度，西对北斗星，佛道两家都把北斗星为吉祥之星。其次整个雪山是个环型冰斗下斜造型，所以我们从两侧观看时，山峰始终面朝着我们。
【仙乃日向斜】
向斜轴线同过仙乃日雪山主峰，沿北东73度，略呈向北西突出的狐形延长12km，核部为下三叠系紫红色，灰绿色板岩灰色砂板岩、灰岩、铁白云岩、两翼的产状分别为33度<55度和165度<44度。“仙乃日”如一尊慈善安详的大佛，端座在莲花台上，在她前面的那座山是金刚亥母，她左边金字塔般的山峰是白渡母，右边飘拽着无数经幡的是绿渡母，绿渡母旁
边林立的冰蚀角峰是众多降香母和妙音仙女，传说：她们弹奏着天籁之音，传到了仙乃日背后的地狱谷中，让地狱中的罪人听到仙律，减轻痛基，循循善诱，能幡然悔悟，早日脱离苦海。
【央迈勇】
藏语意为：“文殊菩萨”，为“三怙主”雪山的南峰，海拔高度为5958米，在佛教中排在“三怙主”雪山之首。文殊菩萨在佛教中是有智慧的化身，雪峰像文珠师利用手中的智慧之俞直指苍穹，冰晶玉洁的央迈勇傲然于天
地之间。一九二八年，洛克先生在去南与稻成毗邻的群山重岭中，遥望见了央迈勇，被她圣治，高贵的气质折服，在他的日记中写到“她（央迈勇）是我见到世界上
最美的山峰< hrf="./" trgt="_blnk">大天王。”
站在央迈勇神峰下，转身向后瞧去，由群册环绕着宽阔峡谷间，森林、草地、溪流和睦地各守一方，这气势莽莽的自然景观，不就是人间仙境吗！不就是香格里拉所在吗，真是让人感慨万千。
【夏诺多吉】
意为“金刚手菩萨”，是“三怙主”雪山的东峰，海拔5958米，在“三怙主雪山”佛位第三，夏诺多吉山峰耸立在天地之间，在佛教中除暴安良的神甚，他勇猛的刚烈，神采奕奕，跨下围斑斓的虎皮，腰间绕着罪恶的大蟒，洛克先生把它形容为展开巨翅蓄抛待飞的蝙蝠，将它比喻成西腊神话中的雷神，神山左边绿色，大理石山头为布鲁财神，右下方为马头金刚，马头金刚下方“丹霞地貌风林为八百罗汉”，神山脚下洛绒牛场是当年洛克先生宿营处。
从洛绒牛场出发往上行，到达曲九扎阿神泉，可以看见央迈勇雪线下西藏北方香巴拉王国神遣的柏树。在此可用神泉水洗去人身积下的肮脏之物，乞求护法神灵曲九习丑的保护。继续上行，向右转，可以观赏牛奶海（为热
错）、珍珠海（木底错）等圣湖。翻越海拔4476米的却索玛（金刚亥母）山口，下行一小时到仙乃日脚下的圣湖姆拉错（海拔3960米），再下半小时可回冲古寺。
【住宿】
这是属于徒步者的天堂，要住的话当然是自带帐篷了，或者在老乡家借宿。
【交通】
成都至稻城班车已开通,双日发车,隔天一班,两天到达,中途在康定或雅江住宿一晚,票价218元。稻城到亚丁无班车,只能包车前往。稻城（或乡城）与中甸之间已经发了班车，在稻城下午2点开始售票。美食：松茸炖鸡那是极品.由于地处高原，饭菜可能不是那么可口，想尝尝当地的酥油茶那是可以的。如果你参
加的是旅行社他们会为你准备的.
【宗教地位】
俄初山东南是驰名藏区的佛教圣地－－－－亚丁自然保护区捻青贡嘎日松贡布。它由鼎立而峙的三座雪峰组成。北峰仙乃日意为观世音菩萨，为稻城第一高峰。南峰央迈勇意为文殊菩萨。东峰夏诺多吉意为金刚菩萨。三座雪峰冰封雪锁，雄奇壮观。圣湖木底措（珍珠海）、为日措（牛奶海）、丹增拉措等如一颗颗璀璨的宝石七彩斑斓，美不胜收。与高原其它雪峰呈水平排列不同，稻城捻青贡嘎日楹贡布雪峰呈“品”字形颁。晶莹的雪峰环绕宽阔的草场，纵横交错的溪流色彩斑斓的海子及五彩缤纷的森林、灌丛、雪峰、溪流以及夏日冰雪消融在雪线下形成的瀑布，交相辉映，十分美丽壮观，由于其神秘厚重的宗教历
史文化，成为藏区信教群众朝拜的佛教圣地。稻城捻青贡嘎日松贡布以其独雎特色的自然景观、神秘深邃的宗教文化堪称雪山毓中的极品。这三座雪山佛名三怙主雪山。在世界佛教二十四圣地中排名第十一位。“属众生供奉朝神积德之圣地”。据历史记载，公元八世纪，藏传佛教的创始人莲花生大师为贡嘎日松贡布开光，以佛教中观音、文殊、金刚手菩萨分别为三座雪峰命名加持，贡嘎日松贡布从此蜚声藏区。一生当中至少去一次贡嘎日松贡布转山朝觐是每一个藏族人的夙愿。
近千年的宗教文化影响，稻城大寺院建筑遍及全县。纷呈各异的民俗风情，节日、婚丧嫁娶、喜庆仪式、服饰、音乐歌舞等无不受着宗教文化影响，散发出让人难以抗拒的魅力，使雪城之外的人们纷纷走进这片圣地，领略它那古朴独特的文化气息。
【世外桃源】来到稻城，这个位于四川西南边缘，甘孜藏族自治州南部的县城，你会跪倒在她美丽的石榴裙下，你会被她那惊世骇俗的美所折服，这里拥有最纯粹的生灵：傲视天穹的苍鹰、自由生活的各种野生动物、草场林间婉转歌唱的鸟儿、静静地放牧着牛群也牧着自己的牧人< hrf="./" trgt="_blnk">霸道王爷俏王妃。蔚蓝蔚蓝的天空飘着几朵淡淡的白云，天空是那么近，仿佛你伸手可触。一出县城，你可以看到世界上海拔最高、面积最大的人造青杨林，这儿的海拔是三千七百多米，农业学家认为海拔4000米是不能生长农作物的，可是这里照样是郁郁葱葱，到处是风里闪烁的青杨树，映着滩宽水浅的小河，炊烟袅袅的藏房，洁白丰满的佛塔，还有色拉村的晨雾，好一派迷人的美景。
半山的雾还没有散去，天边又亮起了彩虹，在山顶，放眼望去，群山都笼罩在一片雾气中，朦朦胧胧的，像披上了一层神秘的面纱，往山下看去，雾气中隐约可见一个美丽的小村庄，这就是那传说中没有忧伤，没有困苦的香格里拉。
清晨，当启明星还没有退去的时候，你会发现，天上没有一丝云。初春的太阳展现在你的眼前，仙乃日神山海拔6032米，顶峰终年积雪不化，其山形酷似一个身体后仰的大佛，傲然端坐在莲花座里，她的怀中抱着一个巨大的佛塔，阳光照在仙乃日神山上金光灿灿。站在神山脚下，你才知道自己原来是那么的渺小，尘世间的所有烦恼原来也是那么微不足道。
冲古寺的正前方是海拔5958米的夏诺多吉（藏语意金刚手菩萨）神山，他像个英俊的少年，雄健刚毅，神采奕奕，两山之间是一个平坦的峡谷，丰厚的草甸中多条弯弯的小溪穿行其间，小溪清澈见底，溪底各种植物在阳光和水的作用下呈现各种绚丽的色彩，峡谷的两边是茂密的高山植被，青翠的树叶清清浅浅地交织在一起，让人眼花缭乱。在两座洁白的神山、黄色草甸、五彩溪水和蓝天白云的衬托下，整个冲古寺一片诗情画意。站在薄薄的晨雾中，仿佛置身于仙境之中。
出了冲古寺，你可悠闲地穿行在茫茫林海中，在由山峦、草甸、溪流、森林汇成的大自然的怀抱中，你会看到森林茂密，溪流潺潺，碧蓝如玉的天空，色彩丰富的草甸，一路的层峦叠嶂，峰林怪石，鬼斧神工，奇巧天成，有的像一幅流沙画，有的像一幅水墨画，山峰连绵不断，令你渐入绝境，却又峰回路转，不由得慨叹：柳暗花明又一村啊。你会深深地领悟什么是人在画中游。到洛绒牛场的沿途有一座岩石山，也许是由于漫漫岁月的风化剥蚀，石山凸凹明显，形成了很奇特的景观：远远看去，像极了庙里的罗汉像，个个
罗汉错落有致，栩栩如生，罗汉像的下面是黑色的莲花宝座。据说，那罗汉是深褐色，而那莲花座是深蓝色，这就是所说的千佛山了。雪山、峭壁、陡崖、海子、草场、森林、溪流营造出一片静谧、安详的世外仙境，此时，你的情感经历了一次又一次的激荡，稻城的美景让你目不暇接。
在一个比较宽阔的草甸子里，你可以完整地看到三怙主雪山了，最后看到的一座雪山叫央迈勇（藏语意为文殊菩萨），她像一个多情的少女，娴静端庄，冰清玉洁，约瑟夫－洛克历经艰辛来到这里时不由得惊呼：“举世无双的金字塔状的央迈勇，她是我眼睛看到的最美丽的雪山！”从这儿看去，三怙主雪山方圆千余平方公里，主体部分三座完全隔开，但又相距不远，呈“品”字形排列。雪峰周围角峰林立，大大小小共三十多座，千姿百态，蔚为壮观。
【旅游交通】亚丁自然保护区位于距县城约83千米的日瓦乡境内，方圆约千余平方千米，不可错过的拍摄景点有冲古寺、洛绒牛场、仙乃日峰、央迈勇峰、夏诺多吉峰、牛奶海、五色海、珍珠海、杜鹃坪。从亚丁景区的入口笼同坝到达最后的景点五色海一天时间足够，但对于旅行者来说，当然应该放慢脚步。成都至稻城班车已开通，双日发车，隔天一班，两天到达，中途在康定或雅江住宿一晚，票价218元。稻城到亚丁无班车，只能包车前往。稻城（或乡城）与中甸之间暂无班车，也只能包车前往。
【最美名山】2005年10月23日，中国最美的地方排行榜在京发布。此次活动由《中国国家地理》主办，全国34家媒体协办的“中国最美的地方”评选活动，历时8个月，共评出“专家学会组”、“媒体大从组”与“网络手机人气组”三类奖项。“媒体组”与“人气组”分别以媒体投票及网友、手机用户投票的方式各产生12个获奖地方。而由中国国家地理杂志社浓墨重彩推出的“专家学会组”奖项则别具一格，分成了山、湖泊、森林、草原、沙漠、雅丹地貌、海岛、海岸、瀑布、冰川、峡谷、城区、乡村古镇、旅游洞穴、沼泽湿地等15个类型。其中，稻城三神山被评为中国最美十大名山之一。
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