“来不及也要背！能记多少记多少！”
“夏羽，说心里话，我是真不想背。太伤脑子了！你看有没有什么别的办法让我尽量在比赛的时候不至于犯规？”
“没有！你只有记熟规则才可以不犯规。”
“可是就算我记熟了规则又怎么样呢？不让我参加训练的话，比赛的时候就算规则都明白了，可是我却接不住你的球，不还是没用吗？”
说了这么多，只有这一句才让夏羽有了一些的动摇，不过他只是稍稍沉默了片刻，想了一下就回道：“没关系！只要你记熟了规则，在比赛的时候，我投球不用十成力就行！”
夏羽回答的很轻松，可我却还是对他的话心存怀疑的回道：“真的行吗？接下来和我们比赛每一只队伍可都是每个省里最强的队伍。他们可都是具备夺冠实力的，你有不使出全力就能打败他们的信心？”
“这。。。”夏羽似乎是被我说中了要害，他停顿了一会，低头沉默了许久后，道：“你说的对。如果不拿出全部的实力，我确实没把握能场场都赢。可是只要我拿出十成的实力，就一定能获得冠军。所以，比赛的时候，你不用担心，我可以用十成的实力来投直球。你的头套只要放在胸前不动，就可以了，我会瞄准你的头套来投。”
“这样真的行吗？”我又有些怀疑的看着夏羽，
“当然。。。没。。没。。问题！”夏羽这次的回答非常的不自信，他的回话有些结巴，
“夏羽。我知道仅靠这6天的时间，自己是不可能会取代那位已经过世的学长的。我也知道他在队里的实力算是非常强的一位了。失去他确实让你受了不小的打击。我想你一定非常痛恨那位造事者吧！”夏羽下意识的点了点头，见他没有继续要跟我争辩的意思，我继续说道：“其实我也是。虽然我不懂棒球，但我也了解棒球是一个集体运动。即便一个人的能力有多么的出色，如果其他队员的实力太弱的话，你还是不能带领他们闯进决赛，对吧？”
“那该死的混蛋！那个晚上为什么去喝酒，为什么！！！”夏羽声音突然有些颤抖起来，似乎是在抽噎却又更像是愤怒，现在再说安慰的话对他似乎已经没有用了，所以，我也没有把话题转移到那件令人伤心的往事上，而是继续刚才的争辩，只是这次我用了一种稍微缓一点的语气：“夏羽。虽然我不懂棒球。但我至少能想的到一点。”
“是什么？”夏羽下意识的问道，
“就是即便你投的直球速度多快，威力多大，如果你只是朝我胸前的手套这一个点反复投的话。就一定会被对方给打出去，只是他们适应的时间长短问题。棒球我没打过，但多少知道一点。做为一个投手，最不希望看到的应该就是自己辛苦投出的球被对方给无情的打出去。我说的对吗？”再次转过脸去看了夏羽一眼，见他默默的点了点头，然后我又继续说道：“所以你还是别勉强自己了，比赛的时候尽管的投变化球好了。规则这部分我觉得与其让我这么死记硬背，还不如让我们进行一场练习比赛，一边比赛一边告诉我，这个方法我感觉比让我死记硬背要效果好的多。你觉得怎么样？夏羽？”
夏羽先是一愣，然后他沉默了许久过后，紧锁的眉头这才渐渐舒展开，拍了拍我的肩头，笑吟吟的说道：“真有你的，小羽！那就这样。但是练习比赛得三天后举行。”
“为什么？”我不解的看着夏羽，下意识的问道，
“以你现在的身体状况，别说正式比赛了，光练习比赛你就不可能会坚持到最后。棒球有一共有九局，在对抗性上虽然远没有篮球和足球看上去那么激烈，但其实如果你真正打过了棒球，你就会知道，棒球对体力的要求一点也不输于其他的运动。而且身体对抗程度其实有时候都能和橄榄球有的一拼！所以，你必须跟我进行三天的体能特训，我要让你彻底的摆脱柔弱的体质。”
“没问题！你放。。。”我刚想拍自己的胸脯自信的回话，却不料一个“心”都没来得及开口，却被夏羽插话道：“你别高兴的太早。这三天的特训，可比军训要累多了，到时你可千万别临阵退缩呦！”
“怎么可能嘛！”我轻松的说着这句话，觉得只要凭借自己过人的毅力熬过那三天绝对是小菜一碟，可是让我万万没有想到的是，真正到了第二天开始所谓特训的时候，我还真的有了临阵退缩的心态，而且还不是一点，是非常想逃。
由于夏羽要给我特训，所以这三天的课我也没办法上了，为了在训练的同时而不让学校有自己翘课的记录，我就让小强，潘娃以及张惠阳三人轮流在这三天给我喊“到”。今天是特训的第一天，我踌躇满志的跟着夏羽到了公园的球场。以为他会给我安排诸如1万米或者是5000米的体能特训，不料这个家伙居然露出一副瞧不起我的样子，只让我做20个俯卧撑而已。
“就在这里！俯卧撑20下，标准动作。手臂要压到和肩膀身体平行才算一个。”
“OK！不就20个俯卧撑嘛！还难不倒我！”我摸了摸鼻子，笑嘻嘻的回答完后，便开始做了起来。
“一，二，三。。。十。”一边做一边口里还得意洋洋的细数着俯卧撑的个数，我根本就没感觉到一点的吃力就做了十个，换了一口气后，赶紧又把剩余的十个快速的做完了，直到规定的二十个都完成了这才稍感吃力。缓缓起身，拍掉手中的泥土，刚想对夏羽小视我的行为而表示不满，就听夏羽插话道：“你刚才的二十不算。重新来。”
“不。。。算？”我被夏羽的话说的怔住了，越想越是来气，不顾夏羽命令，冲他嚷道：“你到底是帮我训练还是在耍我？”
“耍你？我有必要吗？”
“那刚才的怎么不算？”
“你动作太不标准了。手臂被我说了过后，是做到了与肩膀和身体平行的程度，可你下半身的屁股敲得老高，都快碰到天上的云了，这样做当然不会吃力了。整个身体在做俯卧撑时要拉成一条直线，而不是你刚才的抛物线。还有你的手臂分的太开，我让你做俯卧撑是要练你的臂力，不是让你练胸肌，你两手的间距不能超过肩膀的宽度，这样做一个才会有效果，懂了吗？”
“哦！”我下意识的点了点头，本来已经窜出来的怒火也一下子全被夏羽这番诚恳的话语给浇灭了，于是便重新深吸一口气，照着夏羽刚才的规范又重做了一个俯卧撑。
以为按照夏羽的动作改变一下对自己来说也没有什么，二十个俯卧撑应该也只是1分钟不到的时间就能轻松搞定了。可是，在按照夏羽规范后的动作压了一个下去过后，我就彻底绝望了。这可不是一般的吃力，现在我压一个俯卧撑需要耗费的力气居然比我刚才二十个耗费的还要多，而且由于我从来都不锻炼，上肢本来就没什么力气，两条手臂更是柔弱的和女生一般白皙修长。先前自己撅着屁股，两手间距分的比现在要大两倍，做起俯卧撑来一点都不觉得费力，可现在却只做一下就差点要了我的老命。
我卯足了劲，憋红了脸，使出吃奶的力气，这才成功的完成了一个夏羽算数的俯卧撑。可刚想再深吸一口气，继续艰难的做第二个，身子就已经先脑子一步放弃了。重重的落在地上，我就像是一个在急速奔跑中的运动员突然被一快石头给绊了一下脚，摔了出个狗吃屎的动作一样，不但嘴里满是尘土，样子也丢人到了极点，狼狈至极。
“哎！我就知道你光会说大话！得，你看真的做起来就不行了吧！”夏羽说完，把我从地上一把拉了起来，帮我拍掉了身上的尘土，摇了摇头叹息道，
“我怎么知道会这么费力啊！”我抱怨一句，几分钟前的斗志和自信却如这说出去的话和泼出去的水一样找不回来了，似乎只是眨眼的工夫它们就都一下子从我身体里跑掉了一样，现在我体内剩下的除了灰心就只有对自己无尽的失望了。
“夏羽，太勉强了！这动作太吃力了，我做不了几个。”人真的非常的奇怪，当你想要去尝试一件新的事物时，大家往往都会表露出对自己高度的自信，可是当人们逐渐了解了一桩事的艰难后，这些起初的自信却很容易就会转变成极度的自卑。这是一个非常有趣的现象，而我现在的状况就是如此。
虽然自己平日里经常嘲笑他人，但真正落到自己头上的时候，却又笑不出来了。除了哭，我想不到有什么别的形容词，可以来形容自己现在的心理状况，因为20个动作标准的俯卧撑，对我来说真的是太难了。
“做！刚才算你做了一个，现在继续第二个！”夏羽没给我好脸色，他冷冷的指着地面说，看到夏羽脸上又露出那种看扁我的神情，我非常不服气，可是经刚才的尝试过后，我却没办法开口，因为它实在太累，做一个就差点要了我的老命，做两个自己岂不是就要归西了？
【作者语】从来都瞧不起肌肉男的主角第一次体会到了锻炼的艰难性，那么他最后会成功完成预定的目标吗？请大家继续关注后面的故事。
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