龙飞颤巍着手费劲的抓住筷子点点头，最后还是放弃的端起乘着瘦肉粥的碗，决定喝粥算了。
吴寒宇也没说什么，只是端起碗走进厨房。
半饷后，龙飞满意的拍拍肚子跟着吴寒宇走出屋子，来到外边的空地。
“今天我们先不训练力量和体能了。”吴寒宇说着翻开本子，“今天的训练是第三项――腰腹力量。”
“都成这样了怎么练啊！”龙飞甩甩酸痛的手抱怨道。
“怎么，这天下雨就不用吃饭了是吧。”吴寒宇一声笑骂的指着边上的一段木头，“把它放到腹部来回的滚动，训练时间一个小时！”
“啊！”龙飞看着地上粗壮的木头一阵的吃惊，好歹也有个三四十公斤吧，这玩意搁肚子上会不会死人啊。
“啊什么啊！”吴寒宇说着把木头竖起来，指指地上，“赶紧地！”
虽然不满吴寒宇的苛刻，不过龙飞一想到临走时教练的威胁，还是屈服的躺倒在地。
一个上午就这样的过去了。
龙飞一边吃着饭，眼睛还时不时的瞄向吴寒宇手里的本子，心里一阵的好奇，什么东西啊那么宝贝。
吴寒宇合上本子看着龙飞，“看什么呢，赶紧吃饭，下午还有训练呢。”
“还练啊！”说老实话龙飞现在对他的训练方式相当之排斥，只是碍于刘学超的面子，才没有甩手不干罢了。
“你以为你现在的程度就算累了吗，你还早着呢。”
“那我们还有多少东西要练？”
“多了，你还要接受的训练有投篮、运球、反应、判断以及传球！”
“这反应还说的过去，其他的我都会啊，我觉得我们不需要练了吧。”在龙飞看来这运球、投篮这样的基本功对自己来说简直就是小儿科，哪里还用的着练啊。
吴寒宇没有说话，只是站起来拿起地上的篮球，“你跟我来。”
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龙飞看着眼前密密麻麻的树和树后面的的那个篮框，心里一阵的不解，这是干吗呀。
“你现在运个球给我看看！”吴寒宇说着把手里的球递给龙飞。
龙飞接过球，疑惑的看着吴寒宇，用手指指凹凸不平的地面，费劲的咽咽口水，“在这里？”
吴寒宇点点头，坚决的说，“没错！”
啪！龙飞拍了一下球，然后把手伸开右边准备接住弹起来的球，却发现球弹地后变向了，自己判断失误。不甘心的他又运了一次，结果还是一样。连着试了好几次，终于接住了一次，却在下一个动作里，又出现了失误。
站在一边的吴寒宇并没有打断他，只是认真的看着龙飞的动作，在想着什么。
最后决定放弃的龙飞沮丧的低着头，走到吴寒宇的身边，话也不敢多说。
“知道你的错出在哪里吗？”吴寒宇拿过龙飞手里的球问道。
“不知道！”
“你的运球在一般人看来的确的很出色了，就技巧而言你的确掌握了很多。不过你运球的方式太直白，节奏的变化不多，而且手腕上动作的变化上也很少，最后就是你的球感并没有真正的成熟！”
吴寒宇说着看看龙飞，见他没有说话继续说，“运球讲究的不仅仅是技巧，球合的上身体律动的节奏才是运球的关键，而你在这点上做的还不够，所以我敢肯定你突破的时候第一步肯定会跨的很大，这一步往往会让你的突破的招式很容易用老用实，当然这种突然性也经常让你可以超越对手，可是我不知道你发现没有，当你面对双人夹击或者多人夹击的时候，你利用你的速度并不的每次都可以成功的突破防守。”
他怎么知道的！刚开始还心不在焉的龙飞越听越吃惊，他怎么那么了解我，不会只是靠刚才的观察.......
“在NBA中我们经常可以看见那些超级巨星在突破时候不可思议的表现，他们的变向、对球的掌握、对节奏、对是身体的控制，几乎上可以说是完美无缺的。我想你也会经常模仿他们的动作，可是你却会在模仿的时候发现一个问题，即使是用一样的动作，你也没办法做的像他们那样完美，你知道为什么吗？”吴寒宇说着，转头问龙飞。
“不知道！”龙飞老老实实的回答道。
吴寒宇点点头，继续说，“因为你在球感以及节奏的控制上不如他们，这两点上的差距是不可能利用你的速度和你花哨的动作去弥补的。只有当你和球成为一体的时候，你的速度和力量才会对你的对手产生最大的杀伤，而你就可以像NBA的巨星那样自如的完成任何让人觉得不可思仪的过人，而且只在瞬息之间！”
“那怎么能做到？”龙飞虽然还是不很明白他的意思，但是他还是想知道答案。
“怎么做？”吴寒宇笑着把球拍到地面上，然后做了一系列让龙飞不敢相信的动作。
凹凸不平的地面，娴熟自如的运球，转身、跨下运球、拉球.......他是怎么做到的？龙飞现在真的傻了，有种信心受挫的感觉。
吴寒宇停下球，看着傻愣的龙飞，“练习！只有不断的练习，让你的身体去习惯球，直到你可以感觉到球成为你身体的一部分，你可以感觉到球每一次跳动的律动节奏。这样你就可以像我一样自如的把球控制在你的手里，那样即使眼前有再多在强大的防守，在你眼里他们都只是空气而已。”
龙飞似懂非懂的点点头，练习吗？
“接下来，你要看清楚了！”吴寒宇说着拿着球热热身，站到密密的林子前，“我会带球高速的穿过前面的所有障碍，利用树和我的配合拿下两分。在这个过程里，你将会看到你接下来要学习的东西。”
和树的配合？龙飞心里冒起有个问号，不过他并没有问，因为吴寒宇已经动了。
娴熟的带着球在凹凸不平的地面上高速跑动（至少在龙飞看来，一个年过五十的人有这样的速度算是快的了。），在几乎不可能的状态下以一种不可能的过人方式（龙飞感觉）硬生生的过掉眼前的障碍，然后传球，再把反弹出去的球接住，再带球突破，最后跳投得分......
他真的是教练吗？龙飞今天受的刺激实在是太大了，该不会是自己眼花了吧？
吴寒宇抱着球走回起点，看着龙飞，“刚才看明白了吗？”
“很清楚！”龙飞点点头，BT太BT了。
“那你现在从我过去的路上走一圈，回来告诉我你都看见了什么！”吴寒宇说着坐到旁边的木桩上，揉揉酸痛的老腿，老了不行了。
“哦！”龙飞说着转身走了过去，越走心里是愈加的吃惊。这真的是人做的吗，在这么狭小的空间里轻松的完成突破，几乎死角的情况下把球传出去，再精准的接住，最后在几跟三米多高的断木前面跳头得分......我的天啊，强成这样还让人活吗？
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“你都看见了什么？”吴寒宇看着龙飞即沮丧又激动的表情好笑的问他。
龙飞低头想了想，“诡异精准的传球，超强的判断力，还有目空一切的准确投篮以及不可思议的突破和反应！”
说实话要换在以前打死龙飞也不敢相信有人能完成向他那样的突破，不过现在他是想不信都难了，这也着实让原本自信的他，觉得自己似乎一无是处。
他并认为自己可以像眼前的吴寒宇一样在几乎死角的状况下，轻松的晃开眼前的这一片树林，并且保证有始至终没有任何是失误，最后还能在一棵超过三米一的树的面前跳投得分。
这样的平衡，这样的的突破，这样的从容.....龙飞自认做不到，至少现在的他做不到。
“很好！”吴寒宇满意的点点头，“现在你还认为自己不需要接受我的训练吗？”
龙飞摇摇头，一字一句的说，“我、错、了！”
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接下来的日子里，龙飞每天除了吃饭睡觉和偶尔一两天的放松，其他的时间都在接受吴寒宇的训练，不管刮风下雨从未间断。
半个月后，得到吴寒宇点头认可的龙飞本以为可以结束体能和力量的训练，却不料吴寒宇却变本加厉的要求他在体能训练的时候要手提三十斤的木头，而力量训练更是加大强度，同时开始运球的训练。
一个月后，龙飞现在终于可以娴熟的带着球自如的在凹凸不平的地面上突破，只不过想要像吴寒宇那样带球穿过林子还需要不少时间。可是他并有时间去为自己的成就高兴，因为他的下一个训练项目反应的训练开始了，至于力量和体能的训练也告一段落了，有原来的一天一练变成三天一练。
反应的训练相对要简单的多了。吴寒宇把几跟绳子绑上一块短木，挂在树上，然后拉动另一侧的绳子，让龙飞每次都准确的抓住绳子上的短木。看起来似乎很简单，不过如果多上几跟绳子，而且是不同方位的，再在拉动绳子的时候加上节奏的变化，那就不一样了。为了练好这个，龙飞足足花了半个多月的时间，才算勉强通过。
下一项训练项目在农历新年快要到来的时候也开始了，投篮，像吴寒宇那样的投篮，隔着三米一左右的树干把球准确的投进篮框里，看着很简单的投篮训练。
龙飞看着球狠狠的砸在篮框上，泄气的坐到地上，隔着那么高的树干出手，可比在篮球场上定点跳投难的多，至少在球场上防守人不会提前堵在你的面前封住你的出手路线。
按照吴导的要求，龙飞每一次的投篮必须用跳投，至于你是漂移还是后仰，那就看你自己的习惯了，最终的要求是，站在离树干两米远的地方投进一百五十个球就算达到要求了，当然命中率要保证至少达到百分的五十以上。
要达到这样的标准对刚刚开始练习的龙飞来说，简直就是天方夜谭，异想天开。
吴寒宇走过去把篮球拿回来交给龙飞，安慰道，“慢慢来，没有什么事情开始就是顺心如意的！”
是啊，哪有什么事情可以那么简单就办好的。龙飞想着转身，继续信心满满的开始练习。
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窗外雨雾迷蒙，湿润的雨顺着屋檐滴答滴答的落进龙飞的心里，一阵的惬意。
龙飞呆呆的坐在屋子里看着窗外碎眼而过的朦胧景致，不禁的开始怀念起西大的那帮伙伴们，不知道他们怎么样了，比赛是输了还是赢了，还有柳云她们过的好不好，她会不会想我。
在这里与世隔绝了三个月，对于正值青春年少的龙飞来说，真的是一种折磨。让一个习惯现代文明的人来到这个没有任何现代化设施个地方，换做别人怕是也没几个受的了。
“龙飞，今天我去山下买点东西，咱们也好好过个年。”吴寒宇说着拿起随身物件就待出门。
“吴导慢走！”龙飞说着上前把住门，“路上小心！”
“知道了！”吴寒宇应了一声转身出门去了。
送走了吴寒宇，龙飞也没有了欣赏风景的兴致，倒是头一回闲下兴致来头一回在屋子里转了起来。
这是什么？走到角落里的龙飞疑惑的拿出搁在厨窗上大一本破旧的笔记本，拂开书上的尘灰，细细翻了起来。
杨昊是谁？刚翻开封面龙飞就看到了一个陌生的名字，不过他没有继续去想，一阵欣喜翻着书读了起来，精辟，太精辟了。
详细的战术跑位策应、控球的节奏变化心得体会、投篮角度以及时机的选择.......龙飞越看越是心惊，这杨昊是什么人，这哪是笔记啊，简直就是后卫的速成秘籍啊！
就这样抱着手里的书，龙飞如饥如渴的读了起来，时间也慢慢的晃了过去，外面的天色渐渐的暗了下来。
“龙飞，看什么呢！”吴寒宇放下肩上的东西，问着屋子里傻傻的看着什么的龙飞。
“哦！”龙飞回过神来应了一声，举起手里的笔记本，“吴导，这杨昊谁啊？”
杨昊？他怎么把这东西翻出来了，吴寒宇看着龙飞手里的笔记本，不咸不淡的说，“那是你师兄。”
“那他现在.....”龙飞还待问个究竟却见吴寒宇一脸的阴沉，忙举起手里笔记本，转口问道，“那我可以看这个吗？”
吴寒宇点点头，转身把东西带进厨房里，“随便你吧！”
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