伴随着胡梦那头猪打雷一般的呼噜声，陈皮定盘腿坐在了床上，他要开始做一下试验，一个关于自己的试验。
坐在床上以后，陈皮定想了想，觉得不放心，又下床把门给插上，然后把窗帘给拉上，顿时，整个屋子都黑沉了下来，从外面很难观察到里面的情况，相信别人很可能认为他们两个在里面睡午觉。
看了看时间，现在是中午一点，距离陈皮定所制定的跑步减肥时间大概还有四个小时，陈皮定定好了表铃，然后盘腿坐在了床上，开始了一项他很久没有进行的活动——气功修炼！
不得不说，在高中时候的陈皮定是一个对中国文化非常痴迷的人，虽然因为家庭问题，陈皮定上少林寺当和尚的梦想破灭了，但是，陈皮定却依然从小坚持下来了很多事情。比如说，陈皮定自学了《周易》，自学了武术，身在，在高一放暑假的时候，陈皮定偷偷地拿着自己存下来的零花钱，跑到了外面学习了气功！虽然那次的活动回来以后，陈皮定皮肉上挨了不少板子，但是却从正规的学习班里面接受到了正规的气功修炼方法！
在练习气功的时候，实际上并不需要盘腿坐着，而是有着其他几种姿势的，比如说，最常见的就有站姿和躺姿两种。这两种一种适合于户外的有氧呼吸运动，而另外一种则适合于户内的某些身体不佳的人调理身体。
但是，如果单单从最适合的姿势来说，公认的最佳气功修炼姿势却依然是坐姿，在坐姿的要求中，无心向上，心无杂念，然后意存丹田，想像着有一股热流在身体的经脉中运行……
其实，气功的修炼，源于对人体精气神的一个探讨。
在中国的理论中，中国功夫其中就有一条内练精气神，外练经骨皮的说法，这内在的精气神，就是指本来存在与人体内的三种支撑人的特殊物质——精、气、神！
关于培养精气神的书籍在中国历代的典籍中还是有不少记载的，比如其中在《老子》中提到的养生术，在《抱朴子》中提到的内丹术，这些都是蕴养精气神的比较出名的方法。
而陈皮定在高二开始则坚持着修炼了半年时间，希望能够感应到气感，修炼出气功，不过，经过半年时间的修炼，陈皮定却丝毫进展没有，最后，陈皮定把原因归咎于被骗。
其实，真实原因并非如此。如果要真的探究起来，这要从陈皮定的体质说起了。
如果要是真的说起修炼气功的天赋，陈皮定所参加的那个学习班，大概没有一个人比陈皮定更强，而最后和陈皮定在一起学习的几个天赋都挺不错的人成功的感应到了气感，而陈皮定却一事无成，这与陈皮定的修炼时间有问题。
每个人体内的气感都是在小的时候最为清晰，然后在往后的成长中，那种特殊的气感会逐渐消失。而那种特殊的气感就是人们平时经常称呼的“气”！
但是，陈皮定的特殊体质却与众不同，别人随着年龄的逐渐增大，气感会逐渐的消失，而陈皮定的气感却在不停的增加，甚至在最后凝聚成了实体一般的存在！试想，陈皮定如何能够从已经实体化的气感中感应到那种所谓的“体内”的气流感呢？
气感的实体化自然也在陈皮定的身体体现了出来，其中最明显的就是陈皮定越来越胖了，同时，那些已经无处蔓延的实体化的气感则逐渐附着在了陈皮定的脂肪里面……
气感是什么？说白了，那就是一种对人体内“气”的感应，人体内公认的最容易储存“气”的地方就是在下丹田了。陈皮定以前自己没有注意，他的下丹田其实已经被气感给凝聚了一层坚硬的外壳。而除了下丹田以外，经脉和穴位则是公认的下丹田的最佳附着地点，而后才是人体的骨质，人体的肉体。
陈皮定在运动的时候，不自觉将本来存在于他体内的少量气感给“震荡”了出来，作为人体三大内在基础物质之一的“气”，其中的神秘作用自然不用多说，而陈皮定能够通过极限速度来冲刺一万米，和那些“气”有着不可或缺的关系。
陈皮定之所以会突然想起进行气功修炼，其中最重要的一条就是他现在能够感应到体内丹田处有着“气”的感觉。在当时的气功修炼中，那位师傅可是非常严肃的说了，如果没有“气”，那想要修炼出气功，根本就是不可能的事情。
现在，陈皮定的丹田中全部都是“气”的感觉，在这种情况下修炼气功，应该会有用吧？
当然，还有最重要的就是那位师傅曾经说过，“气”能够通过经脉的运行进行天地之间的交换、净化、压缩。而陈皮定现在虽然能够自己“看”到自己丹田内的金色气团，却也感应到了气团已经无法加大了，想来这应该和气团的密度有关。如果要是通过经脉进行一下压缩，陈皮定体内应该能装下更多的“气”才对！
陈皮定现在，就是要通过气功修炼，来进行一下这样的修炼。
首先，陈皮定盘腿坐下，同时双手用力，他马上就感受到从丹田中仿佛有一种特殊的东西突然到达了两只手上，那种力量充盈的感觉就像是陈皮定跑步时的感觉一样。
陈皮定双手放松，那种感觉马上消失。在确定了丹田有异常以后，陈皮定马上按照当时学习的修炼方法，开始了气功修炼。
首先，无心朝上，眼观鼻，鼻观口，口观心，心意存丹田，舌尖抵住上颚，然后，陈皮定意想着丹田内的气流随着陈皮定的指引，从丹田内慢慢的出现，然后沿着任脉，向督脉运行。
就在陈皮定意想的时候，在他的引导下，他能够清晰地感觉到，从丹田内不断涌出着气流，从任脉涌向督脉。任督二脉几乎在瞬间就有了贯通的感觉。
当然，当时认真学习过的陈皮定当然知道，这并不是真的贯通了任督二脉，真正的贯通了任督二脉以后，出现的感觉应该是任督二脉时刻都仿佛充满着气体，和现在只有意动才能够感觉充满的情况完全不同。
不过，就算是这样，陈皮定也算是体会到了气功修炼的乐趣，其中的舒爽感……简直让陈皮定有一种身临仙境的感觉。
让气流按照意想的情况，在任督二脉中不停地运转，而陈皮定则想起了当初学习时那位师傅的教学。
要想打通经脉，形成自然的体内循环，其中最重要的一点就是要打通经脉位置上的重点穴位，这些穴位对于气流的运动有着促进和阻拦，吸收和释放的作用。
在没有进行过专门的训练以前，这些穴位所起的作用就是阻拦气流的运作，吸收气流。所以，平常人在不经过专门的训练时，很少能够从体内感觉到身体内的气息。
而在进行过专门的训练以后，情况则完全不同了。进行过专门的气感训练，并且能够感应、引导气流从身体经脉处运行后，可以通过尝试着用体内的气流来贯通经脉，打通穴位，形成体内的经脉小循环。这种小循环如果成功的话，不仅仅可以强身健体，而且还可以不断地增强体内的“气”。
陈皮定现在虽然是丹田内气流充盈，可是却并没有打通任督二脉，在想起了现在自己所处的状态以后，陈皮定毫不犹豫地选择了冲脉！冲穴！
陈皮定刚才选择的气流运行的方向是由督脉向任脉运行，而现在选择冲脉和冲穴的时候，陈皮定所用的方法自然要和刚才一样了。
首先陈皮定依然引导着气流由督脉向任脉运行了十圈，毕竟冲脉与冲穴的道理和用水流去冲物体的道理一样，这样长久的自然冲刷能够使经脉和穴位活络不少。而陈皮定这样先引导气流在体内运行几圈，目标自然就是期待能够在一会儿的冲脉中一举成功！
气流运行结束以后，陈皮定将一股庞大的气流从丹田中引出，然后冲向了督脉的第一个重要穴位，会阴！
在方才的气流运行中，陈皮定已经有了一种感觉。所谓的穴位的阻力应该就是来自于存在于穴位上的一道薄膜，而那道薄膜在平时的大的引导气流的运行中虽然不会阻拦，但是在气流的自行运转中，却会直接将气流卡住！这是一种什么感觉呢？这就像是在河流中树立了一块可立可倒的木板，在水流猛烈的时候，木板自然就会被压倒，水流会自己通过，而水流平静的时候，木板又会再次站立起来，不再阻拦水流的前进。
当然，想要把这块“木板”直接拆掉，方法也是极多的。比如说，木板可以通过不断的水流冲刷、腐蚀，最后成为一堆的烂木头，这样自然就成功了。不过，这种方法耗时最长，相对来说没有人会去选择。再比如说，木板可以被水流有重点侵蚀几个点，然后由点成线，最后成功的侵蚀的木板。
不过，今天的陈皮定选择的明显不是这个两个方法，他选择的方法更为直接，他使用的是强压冲穴！
所谓强压冲穴，就是在体内气流充盈的情况下，可以引导超过经脉承受能力的“气”直接进行强压冲击，这样虽然成功的可能性非常的大，但是危险性却同样也是最大的。不过，如果单从陈皮定现在的情况来看，这确实是对他最好的办法，因为他丹田内的气流充盈，不虞担心“气”不足。这种方法最后失败的原因大多数都是因为“气”不足，而在“气”充足的情况下，虽然会有短暂的疼痛，但是其中效果确实最明显的。
陈皮定引导着超过了平时经脉承压十倍的“气”直接朝着会阴冲了过去，强大的“气”还没有到达会阴就已经让四周宽阔的经脉不断地颤动，当“气”涌到会阴前的时候，会阴穴的哪一层薄膜已经直接破碎！同时，一股强烈的疼痛感向陈皮定的大脑袭来，在陈皮定还没有来得及反应的时候，又是一股难以言喻的舒爽感向着陈皮定袭来。
同时，更让陈皮定不能控制的是，那股“气”在冲破了会阴穴以后并没有停下，而是接着向接下来的肛门冲去。
“咚！”仿佛是一个突然的声音，仿佛是过了一会儿，又仿佛是过了一个世纪，陈皮定的大脑中又出现了一股宛如身体被撕裂的感觉，同时，一股更加舒坦的感觉也出现在了陈皮定的心中……
那股气流在陈皮定冲破了两个穴位以后终于消失不见了。如果陈皮定现在还有心思内视的话，他一定能够看见，那些“气”一点点地都融入到了陈皮定的两个穴位及其穴位之间的经脉之中了。
不过，就算是陈皮定看见了又能怎么样呢？反正他也不会心疼，顶多在下次跑步完，补充丹田之气的时候在补充满就可以了。
恍惚间，陈皮定从那种忽而疼痛，忽而舒爽的感觉中脱离出来。再次感觉自己身体的时候，他已经能够清晰地感觉到，自己从丹田通向肛门的部位已经充满了气感，显然，他这次冲穴成功了，而且还是一次冲刺成功了两个。不过，现在陈皮定想起来也是一阵后怕，因为他本来只准备着冲击一个穴位，没想到居然一下子成功了两个……这样的意外……幸亏是成功了，要是万一失败，那可真是不堪设想。
心中暗自决定，下次冲击穴位的时候一定要小心，然后他又小心的温养了一会儿刚刚打通的穴位和经脉，才睁开了眼睛。
才刚睁开眼睛，胡梦一双小眼睛就在陈皮定的眼前忽闪忽闪，陈皮定吓了一条，骂道：“靠！你干什么，离我远点，我可不是玻璃！”
胡梦翻个白眼，说道：“妈的，我也不是啊！”说着，扔了扔手中陈皮定的手机，又说道：“你以为我愿意来你这儿啊，你他妈的定的闹铃把老子给吵醒了，靠！”
“什么？现在已经五点了？”陈皮定可是记着，他定得闹铃可是五点的啊，难道刚才那感觉仅仅只是片刻的功夫，居然已经过去了五个小时？
“废话，除非你的手机坏了！”胡梦一边说着，一边向自己的床上走去，“对了，陈皮定，你身上是股子什么味儿啊？简直太臭了，能把人给臭个够呛，你是不是今天上厕所没带纸啊。”
“靠！你才上厕所没带纸呢！”陈皮定刚想再骂两句，忽然感觉到身体上似乎真的又一股什么奇怪的臭味儿，同时，陈皮定的肚子也闹腾了起来，里面翻江倒海，好不热闹。
“妈的，不和你说了，我上厕所！”陈皮定一边说着，一边扯了点儿卫生纸，急急忙忙地向厕所赶去了。
而胡梦则在后面骂道：“靠！你个两面三刀的陈皮定，在男生面前一副流氓样子，在女生面前一副处男面子，老子鄙视你！”
看着陈皮定越跑越远，胡梦又想起了陈皮定刚才摆得奇怪姿势，嘴里面又忍不住嘟囔开来：“对了，他刚才那是什么姿势啊？别不是他在练什么轮子功吧？……”58xs8.com