第八章 队内对抗赛(上)


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    接下来的一段时间,张敬中就一直按照着自己的想法来强化训练着林逸,每天的投篮练习至少200个,而且都是距离篮筐比较远的中距离和中远距离投篮,甚至还经常让林逸去三分线外试投一下,按照张敬中的话来说,你没有篮下进攻能力,进攻方式只有投篮,所以你在外围的射程只有更远,才可以弥补你在篮下的短处。

    这对林逸自己也是一个加强,所以他没有丝毫的怨言,并且每天按时按量的完成任务之后还要再进行加练,加练的内容就是三分和背身的单打技术。

    张敬中对此很是满意,一个有天赋的球员,如果他有足够的上进心并且付诸于行动的话,那么他就距离成功不远了。

    这一段时间下来,张敬中对于林逸有了一个初步的了解,在他随身携带的笔记本上面,对林逸的评价是,有天赋,有上进心,够努力,各方面的防守能力非常强,身体素质非常出色,距离篮筐之外有一定的射程能力,会是一个非常出色的蓝领球员。

    张敬中给出的评价没有错,因为就目前林逸表现出来的水准,就是这样的,倒不是他在故意隐藏实力,现在林逸已经沉浸在了这种不断进步,强化自己水平的状态中,把自己的定位彻底放在了大前锋上面,一直在做着自己应该做的事情,他的真正实力,林逸觉得现在没有必要展现出来。

    “林逸,下午的对抗准备的怎么样了。”

    “还可以,应该不会太逊吧。”林逸一边小跑着一边回答着,问他话的人是王猛,一段时间相处下来,林逸和球队的每个队员关系都不错。现在他们正在晨跑,这是篮球队组织的住校人员每天清晨必须起床进行晨跑。

    “我说,你丫的进步也太快了吧,现在一些基本的低位单打技巧都已经能熟练的运用了,不过才两个星期而已啊。”对于林逸这段时间实实在在的进步,王猛可是有切身体会的,因为林逸整天有事没事拉着王猛到球场去练球,让王猛教他内线球员的进攻手段,王猛是个实在人,又是篮球队的队长,当然不会拒绝,于是,他就亲眼的见证了林逸从不会到会,从生涩到熟练的全部过程,到最后,如果不拼身体,光玩技术的话,王猛绝对会被林逸耍的团团转。

    当然,由于两个人在球场上的接触很多,王猛自然也发现了林逸运球不同寻常的地方,对此,林逸只是微微一笑,一句我运球也不错而轻描淡写的掠过。

    王猛神经比较大条,也就没再追问过。

    一上午的时间不知不觉的就这么过去,下午的训练时间就是队内的一个小对抗了,现在球队正好十个人,少是少了点,但起码还都是可以上的了战场的人,原来的十多个人有很多都是再凑人数的,联赛就快要开始了,自然要再甄选一遍,到现在只剩下十个人了。

    这次的对抗就是为了展示一下训练成果,张敬中把全部是个队员集合在了一起,先是扫视了一眼,很有教练风范,一身的裁判服,胸前挂了个小哨子。

    “大家都知道,今天我们将进行一个队内的对抗赛,用来检验一下我们最近的训练成果,话我就不多说了,你们都先去热热身,十分钟后比赛开始。”

    分组都是已经提前分好的,先是替补与主力,林逸的实力显然是被分在了主力的一组。

    主力队伍的成员有:中锋王猛,大前锋林逸,小前锋周通,得分后卫张鹏,控球后卫王浩。

    替补队伍的成员有:中锋高峰,大前锋刘亮,小前锋王宇,得分后卫张锐,控球后卫王凯。

    热身,林逸试着投了几个球,都进了,手感不错,看着身边王猛那别扭的投篮,投出去的球在篮筐上面蹦跶了几下,又转悠了几圈,好在是死皮赖脸的把球给赖进去了。王猛攥紧了拳头,小声的喊了声“耶”

    看到这搞笑的场景,林逸不禁笑出了声音。

    听到了林逸的笑声,王猛很不爽,“靠,你丫的笑个屁,你也进一个试试。”

    林逸什么也没说,拿起篮球,一个干干脆脆的干拔跳投,“唰”的一声,篮球空心入网。王猛很无耻的闪到了一边,装作看不到。

    十分钟的热身很快就过去了,张敬中吹响了口中的哨子,示意比赛开始。

    跳球是林逸和高峰,王猛虽然个头高,但是体重也大,所以跳不高,爆发力,弹速也不快,跳球并不会沾到太大的光,现在有了身体素质更好的林逸,自然就由林逸来跳球了。

    林逸和高峰互相站好位,张敬中右手面托着球,随着一声哨响,篮球被张敬中扔上了天。

    随着篮球升到了最高点,刚有了要开始下降的迹象,高峰和林逸同时拔地而起,伸出了右臂朝着篮球伸去。

    很显然,林逸的爆发力更强,臂展更长一些,他率先碰到了球,将球拍到了后场右侧的王浩手中。

    王浩拿到球,开始组织进攻,运球过半场,等待其他队员落位。

    林逸的位置是在篮筐的右侧,因为王猛习惯在左侧,毕竟是核心球员,一支球队的王牌,他想在哪,就可以在哪。

    实验中学是一只围绕王猛组建的内线核心球队,第一次进攻,不论是在教练的意图安排上,还是在球员的打球习惯上,都会把球交给王猛。

    王浩在替补控位王凯的盯防下,把球吊给了已经在内线要位要的很深王猛。

    王猛接住了篮球,双手拿着球,先稳了一下,接着运了一下球,后背接触到了身后高峰的前胸,挤开了一个空隙,然后双手拿着球在右侧起了一个三步,单手将球抓起,以一个前倾式的勾射将球轻松的送进了篮筐。

    王猛这个巨无霸用这种压迫式的进攻方式打球,几乎无解,论身体,相信国内高中球队里能跟的上他的身体的球员应该没几个。

    攻守转换,替补队迅速发出了底线球,控球后卫王凯带球超前场奔去,替补队的全体成员迅速的全体压上。

    也许他们是想加快进攻节奏,以此来带动主力队,来扰乱主力队的进攻方式吧。王浩迅速回防,跟住了自己要防守的高峰,按照对位来说,林逸应该防守的是刘亮,但是张敬中让林逸来跟防高峰,是为了分担王猛的防守负担,节省体力,以便在进攻端能更好的发挥。

    王猛作为实验中学唯一能对对手的篮筐造成巨大威胁的队员,张敬中这样做其实也无可厚非。

    替补队迅速压上,而主力队这边王猛速度跟不上,被甩在了身后,这样形成了五打四的局面,王凯将球传给已经狂奔到内线的刘亮手里,他前方没人,只有林逸在左侧跟放着高峰,没有办法,林逸必须上前补防。58xs8.com