有的人知足常乐，有的人为每一次成功而感到快乐，有的人为了一个期盼以久的梦想的实现而感到快乐，更有甚者会沉浸在自己所追求名利中而自得其乐……尽管每个人快乐的原因不同，但渴望得到快乐却是每一个正常人心中最大的心愿。
因此，每当生日蛋糕的蜡烛点亮的时候，每当看到流星从眼前划过之时，我都会闭上双眼默默祈祷：“愿每一个爱我和我爱的人，要幸福哦!”
然而，在如今这个生活节奏越来越快的钢筋水泥都市中，快乐却变的越来越难了。在日常生活中，似乎“快乐”的天敌“烦恼”出现的频率往往要高过“快乐”数倍之多。其实有时回头想想，也许很多人会觉得：在自己过去的生活中，烦恼与忧愁的的确确是占了较大的比重。
然而，其实生活中有多半的烦恼、忧愁和疑惑，都是由于某些人将生活的节奏调的太快，将目标定的太大的缘故，要不就是为了自己或身边的人的事太过计较、太过小心，这些都是烦恼的根源。
只要让自己能够站的高、看的远，世界自然就会宽大、开朗，心情也就自然而然地快乐起来了。
其实，在日常生活中，人们心里的不快乐，只有少数时候是有很重大、具体的原因的，而其余的都是由于自己过分的担忧和患得患失所造成的结果。
一个人的烦恼多半是由于自己内心自觉或不自觉的自私感和对亲人与朋友的不信任所引起的。用一个现在比较时髦的话说就叫“装酷”或“自闭”。
其实，我们经常会发现，不问世事的小孩子要比我们这些青年人来的快乐，而他们的交友之道与处事之道常让人觉得好笑，但却又是我们难以达到的单纯。他们很少会为什么事烦恼，因为他们天真。是的，如果我们做事能多保持一点纯真，对自己所将付出的不要太过吝啬，烦恼和忧愁自然就会减少。
在生活中有些令人担忧的事件固然是可能发生的，但也有可能是不会发生的。心胸狭窄的人容易将思想趋向那可能发生的一面；而胸襟豁达的人就喜欢将思想趋向不会发生的一面。这两种人生活的苦乐是完全可以想见的。
人们有时会为将来担忧，有时也会为过去懊悔，而过去和将来很显然都无法对现在的情况造成很大的影响，更不能对实际情况有任何的助益，所以不如将担忧和懊悔的时间化作现在努力生活的动力，使现在的生活往更佳的状态去发展。
当然，我所说的不要担忧和懊悔决不是指什么都管，让错误继续蔓延，而是要用积极的态度去对待它。
用不同的态度来面对失败也将产生不同的后果。人的一生随时都难免于遭受羞辱、挫败和懊恨，只是有人能记得教训，重新建立自信，从而得到更进一步的成就，有人却不能忘记羞辱，无止境地责备自己，让一次的失败或错误影响了他一生的信心。
人人都会有积年累月的痛苦与疮伤、错误与愧疚，如果不知道如何摆脱或清除，必然会由于负累沉重而减缓了前行的速度。
人既然要活着，最大最好的目的自然就是快乐而积极地活着，而不希望生活在无止境的烦恼与痛苦之中，更不希望将痛苦传播给别人。所以，让我们一起以微笑和快乐地来面对生活中的每一天，一起跟“烦恼”说“再见”吧!58xs8.com