“忍者的战斗技巧包含忍术、体术及幻术，使用体术时只须消耗体力，但忍术及幻术都须制造施术需求量的‘查克拉’。
查克拉来自：一、从人体内的所有细胞里面，汲取出的身体能量。二、藉由众多的修练或经验，所累积而成的精神能量。从体内提取出这两种的能量，再把这两种能量锻?成查克拉。然后经由结印这个动作，来发动这种查克拉的能量。当然效果会根据忍者想发动的忍术而各有不同。
精确的控制查克拉是很重要的，如果只需要30%的量却制造45%，就等于间接耗损了体能，当体力及查克拉都变成0时，就会死亡。
发动忍术的能量来源是查克拉。
简单地说，查克拉就是忍术的「能量」。忍者本身精神和身体的能量和所谓的「精力」相互呼应，在把体内的能量和查克拉相互转换。而变换效率的好坏也会影响施术者的能力。基本三术－忍术、体术、幻术。”
四代温和的解说完毕。
自来也笑道“好了，接下来该我为小月芙解释基本三术了。首先：
忍术
将体内的查克拉提炼出来使用，或是让术者肉体达到直接发挥的效果即所谓的忍术。忍术和体术及幻术相较之下，有较多样化的选择让人依状况发动术式，可说是全面针对任务所应用的术式。又、不论是以村里或个人而言，都会有擅长某些忍术而不擅长某些忍术的情况。
特性－忍术多半可依属性来分类。例如利用火，将火的特性发挥出来的就叫做「火遁」，将水的特性发挥出来的就叫做「水遁」之术。又、术者若能了解适合自己的忍术进而使用，效果将会加倍。
连携技－若同时使用两个以上的忍术，将会增加术式的效果。优点－术者在面对体型上不利于己的对手时也能以忍术对抗，即使是长距离的攻击也可以办到。
缺点－对术式而言，最难的是查克拉的。此外，结印的动作及顺序也很复杂，常要花上很多时间。”
自来也微微一顿，“在战斗情况下，结印的动作的快慢将瞬间决定生死。所以，你最好也多练练结印，战斗时要用最快速度结印，不能让敌人有机可乘。”
“好的，我知道了，我会努力练习的。”
“嗯，好，孺子可教。好了，下面继续讲解。
在忍术中有三个最基础的忍术，它们没有杀伤力。但是由于其在战斗中的实用性是每个忍者必须熟练的掌WWW.soudu.org握，也是忍者学校的必要课程。分别是：变化术基本忍术之一，可以变化为其它东西，最常见是变为其它人。分身术基本忍术之一，以查克拉制造『残影』，所以并不是实体，用于扰乱敌人的视线。替身术基本忍术之一，瞬间以动物或植物与自己的身体对换，用以逃避攻击。”
四代目火影接着自来也说的继续讲解。
“下面是体术。
体术
如同字面上之意，它是一种用自己的身体攻击，直接造成对方肉体上伤害的术式。而且因为它连基本的查克拉、结印等都不用，所以可以达到让对方无机可趁的连续攻击。然而因为简单的体术每人都会，所以锻炼与否的实际差距是很明显的。
刚拳与柔拳―所谓体术有两种，一种是造成对手骨折、撕裂等伤害，即为刚拳；另一种则使用查克拉破坏内脏和经络等组织，此种为柔拳。柔拳是我们木叶的日向家族所特有的招式，杀伤力也更胜刚拳一筹。
优点－和其他术式不同的是，它不需要使用查克拉，只要以自己的精力就可以发动术式了。
缺点－在攻击远距离的对手时会有困难。而且，难度高的体术对术者会有肉体上的极大负担。比如表莲华和里莲华，都是威力强大地招式，但是会给施术者造成肉体上的极大负担，特别是里莲华，如果是在开了几门的情况下使用里莲华简直就是自杀性招式。
幻术
趁对方不注意时将其引入虚幻的世界，造成其精神与肉体的疲弱与混乱，为一种引诱性幻觉催眠法。和其他忍术有极大不同的是，它并不直接攻击对方。幻术可以施展的范围很广，使术者得到最有利的状况。
优点－因为察觉不到自己存在，所以风险很小，而且可以同时对一人以上的对象施展。高级幻术甚至可以对几百人和上千人施展。当然，得那千百人聚在一起才行。
缺点－长时间的使用会对术者本身造成疲弱，且难以造成对方物理性的伤害。
被施术者如果有同伴，并且同伴没有中幻术，那么他的同伴只要碰触被施术者把一点查克拉输入被施术者体内，打乱被施术者体内查克拉的流动，幻术就会解除。另外痛感也可以使被施术者清醒。不过，在孤身一人时解除幻术最好的方法就是集中精神在一段时间内停止自己查克拉的流动，并在此机会瞬间使出超出对方的力量扰乱他的查克拉流动，这样做的话幻术便会解除。”
四代刚刚停下自来也又道：“忍术除了以上自来也老师为你讲解的，‘基本三术’之外，还有三种特殊之术：咒印术、封印术、密传：
[咒印术]
为了支配对方能力与行动而施展的术式。被施以咒印术的人，身体都会有印为证。反应在施术者所结的密印上的是，造成被施术者精神及肉体上的痛苦。由于咒印术有机密性的必备条件，对於他的详细状况通常充满谜团。
[封印术]
这是将对方的查克拉以印封住的术式。被封印的人身体会浮现印记，即封印式。偶数封印和奇数封印会有不同的效果。此外，它也是一种神秘的谜之术式。
[秘传]
在限定的地区居住的集团或族群间以口传与其子孙，机密性很高的一种术式。秘传虽然鲜少需要特别的才能及血统关系，但基本上是不外传的。
再有就是血继界限（血界限wWw.界）。
血继界限是一种由同时使用两种性质变化的查克拉组合成的新的性质变化。血继是DNA的突变代代相传的独特能力产生，但是不是每个人都可以觉醒，因为觉醒需要拥有同时使用两种性质变化的能力作为前提，然后才有可能组合成新的变化。”
自来也停下讲解俯下身子看着波风月芙笑问：“怎么样啊，小芙儿？明白了吗？”
“是啊，如果不懂的话我们再给你多讲解一下，毕竟你是小孩子，一下子讲了这么多吃不消吧。”四代笑眯眯的摸摸月芙的头顶。
小月芙看着他们微微一笑“没有啊，这些东西妈妈和卡卡西哥哥早就给我非常详细的解说过了啊。”
“这样啊，”自来也摸摸自己的下巴道“那就让你学习如何精准的控制查克拉好了。”
“身为忍者要想练习强大的忍术就必须能够精确的控制自己的查克拉。就算可以提取大量的查克拉，如果不能控制平衡的话，不光忍术的效果会减弱，甚至可能根本无法发动。而且由于浪费能量，会造成无法持久战斗的弱点。首先，为了入门你先使用一下分身术看看可以分出多少分身，记住，能分多少就分多少，不要保留。”
看到四代火影严肃的神情，波风月芙知道父亲认真了，父亲想要准确的知道她的查克拉控制程度。于是，波风月芙双手结印。“碰”居然只分出了两个分身。
四代目的眉头微微皱了一下，随即又想到波风月芙才1岁多，这样已经十分了不起了。不过，她那样庞大的查克拉只分出两个分身说明：“她的查克拉控制不是一般的不好啊！”自来也此时也是同样的想法
“好了，你的情况我们已经了解了。”
“爸爸，我总觉的自己不能控制体内的查克拉。有没有什么可以让我控制好体内查克拉的修炼？”
“当然有了。不过，修炼期间可能很辛苦啊！你可要做好心理准备。”自来也疼爱的说道。
“没关系，我可以吃苦的。”
“好，既然如此，我们就先从爬树练习开始好了。”
“首先，在脚下均匀地布上查克拉，并让查克拉产生一股向内吸的力量，就好象两只脚下面都装了一个吸盘，就可以在树上行走了，这个方法要掌握的地方主要是查克拉在脚底分布的要平均，再就是如何让脚下的查克拉产生吸的力量。”自来也一边解说一边走上了身旁的一棵大树。
“这种修炼的最大作用一是可以在与忍者战斗中更能维持战斗的时间从而达到胜利，二是从某方面讲会了这个树后以后的忍术几乎都可以学会。”待说完后，自来也自腰包内套出一把苦无射致月芙脚下，让她攀爬的时候分别做上记号，从而用身体来领悟。
“爬树练习的关键在与查克拉的控制十分微妙，查克拉释放的不能太多也不能太少。太多的查克拉会把树踩断的，太少的话就会无法牢牢地吸附住树干，从而导致中途摔下来。还有就是查克拉要维持一定的量，精神要集中，不能分心。”
四代目蹲下身子，轻轻的按住月芙的肩膀，凝视着女儿的眼睛道：“听好，查克拉是运用精神能量，所以不能太紧张。要放松精神，不断的让一定量的查克拉聚集在脚底，然后把注意力集中在树上。”
“好的，我知道了。这就开始练习。”58xs8.com