至从知道自己得了不治之症后，叶凡的头整天都昏昏沉沉的，感觉头很重。有病的原因，也有心理的因素，已经快一年没这种神清气爽的感学了。
叶凡站起来，伸了个懒腰，接着埋下头清理起了东西。除了还有几块饼干没吃完外，其它什么也没了，正当叶凡打算离开道观继续这次登山时，赫然发现在熄灭的火堆旁有一个黑色的包裹。
包裹瘪瘪的，看样子没有装太多的东西。
“难道是老道落下的东西？”叶凡心里思量着，接着便走过去把包拾了起来。可包裹明显没有系好，在他刚提到包裹一角时里面的东西便掉了出来。
一本书，一封信，一个条项链，项链上时个八卦图案，还有一些类似檀香的东西。包裹共掉下这四样东西。书是古封面那种，右上角用毛笔写着《混沌无极桩》几个字，叶凡也没有太关注，因为他知道通常道士和尚之类的都要炼一些练气养生的功夫。八卦项链倒还精致，正面是黑白的八卦，周围有一些符文，背面却赫然一个‘凡’字。再看那封信，封面也赫然写着‘叶凡’两字。
“难道是老道留给我的？”叶凡思量着，于是没管太多，直接就把信拆开了，心里想着：“反正我就叫叶凡，就算信不是给我的我也有理由推卸掉责任，况且这里确实只有我一个人。”于是拿着信读了起来。
“叶凡小友，你我有缘，看你身患绝症，我老道不能袖手旁观，特用血兰酒帮你去除了绝症。看你身体孱弱，特赠你《混沌无极桩》以便练气养身之用。那八卦项链叫‘阴阳链’，戴着对你有些好处。包里还有一些‘灵香’（檀香），以后每次站桩时候就点上一根，站完装就熄掉，灵香有限，不得浪费。最后给你一个忠告，养身之道在于修炼，在于坚持不懈，虽然你恶病已除，但希望你能继续修炼‘混沌无极桩’，这对你将来有大用处。不要寻我，我们有缘，以后自会再见的！哈哈哈！”
看完信，叶凡终于确信了这些东西是老道特意留给自己的，但老道说自己的绝症已经去除，让他很不敢相信，毕竟现在医学这么发达都不能治愈，怎么可能一点酒就治好呢？但叶凡摸了摸两颈侧的淋巴结，惊讶地发现淋巴结确实没有了，这让叶凡对于老道的话有了几分相信，但叶凡为了确认老道的话是否是真的，于是一口气赶到肿瘤医院，让医生帮忙检wWw.查了一下，检查结果果然如老道说的一样，身体完全没问题，唯一的问题就是营养不良，这是长期慢性病导致的结果。
叶凡很吃惊，他知道时间可能隐匿着一些高人，当初也试着到处寻找过，但一无所获，没想到今天自己走了大运，在绝望之中走了出来，对以后的生活都充满了期望。
当初的颓废，失望完全不见了，现在的叶凡就像在无人区死里逃生出来的战士，见了谁都笑着打上一声招呼。弄得别人感觉他像精神病院跑出来的疯子。
从医院出来，拐了三路十八弯，终于到了一个小区的门口，二单元二号，叶凡租的房子，准确的说是和别人合租的，因为是二套一，自己租不划算，而且成都的房价高的吓人，这还是一个同学的爸爸帮忙才找到的。一个月的房租平摊下来只有两百多，加着水电不超过三百。
打开门，走进自己的房间，迅速找了些衣服，到厕所洗了个澡，然后一头倒在床上就睡着了。
这一睡啊就是一天半，是想当心里最大的一个包袱给去除了，心里肯定会很轻松，所以一觉就睡了尽三十六个小时，知道肚子咕咕地把自己吵醒，叶凡才起来。
一看时间，“我的妈呀，都是第二天晚上了！”赶快弄好一切，叶凡就出了家门，找到个好点的餐馆，好好地吃了一顿。
回到家已经快十一点了，一起合租房子的小两口早已睡下了，本来想找人聊会儿天的叶凡只好回到自己卧室。
躺在床上发呆，觉地事情是那么地不可思议，现在的他都还不敢相信自己的病竟然好了。揪了下自己打得手臂，发现很痛，这才从发呆中退了出来。
待头脑逐渐清醒，叶凡才想起了老道给你东西，那本《混沌无极桩》、‘阴阳链’和‘灵香’。
于是把项链带上，心想既然老道这么神，他说项链对我有好处我就戴上好了，接着便拿着《混沌无极桩》研究了起来。
翻开第一页，只见上面写着：无极者，一物未有也，心静如水，无物所著，无念所思。内固精神，外示安逸。身桩端然恭立，思想松静无为，头颅正直，顶劲虚领，肩井穴下沉，双肩松脱，膻中穴内含，心气下降，横膈膜下沉，束肋合腹，腰部向后撑平而下塌，松胯圆裆，开膝合膑，双脚内旋，涌泉穴虚而含吸地气之感，双脚外侧与肩同宽站立，周身放松合住劲，清浊之气共同浑合至小腹之内，等待阴聚阳震之机。
这是站桩要诀，接着画有几幅示范的例图，每幅图占了一页，在最后一页上记载了混沌无极桩的心法口诀。
无极桩叶凡以前也见过，而且还站过一段时间，因为现今很多炼太极拳的人都站这个桩，但后来只感觉把肚子站大了，而且并没有什么效果，于是就没有继续站下去。‘混沌无极桩’和‘无极桩’很相似，可以说站桩的姿势几乎一模一样，但‘混沌无极桩’有心法口诀，而‘无极桩’却没有。
书上写了，‘混沌无极桩’共分为三层，第一层为暗劲，第二层为丹劲，第三层为源劲。对于这叶凡也不是很理解，只能在以后的练习中体会了。
第二天，叶凡起了个大早，应该说是很早就醒了，因为昨晚他基本没怎么睡着，太兴奋了，也想了很多事情。
按照混沌无极桩的姿势，叶凡开始了他的第一次站桩。点燃灵香，叶凡顿时感觉呼吸的空气是那么的清爽，像回到了大自然的时候，让他情不自禁想起以前自己独自站在一片菜籽花丛中的感觉。按照口诀：两会一点一垂线，全身体重到涌泉，叶凡专注的开始了站桩，满满地站了两小时。感觉这次站桩和以前明显不一样，以前最多站半个小时就算不错了，这次按照混沌无极桩的心法，很轻易地就关闭了五感六识，竟然一口气站了两小时。不仅不感觉累，而且感觉精力更加地充沛了。
站完桩，叶凡开始了昨晚想了一晚上的计划，先去青城山找老道，感谢他让自己获得新生，然后再找个好些的工作好好的赚些钱。很朴素的想法，叶凡就是这样一个人，没太大的野心，就像老子的思想一样，讲究无为而治，一切顺其自然。
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