回到天江院，独孤天吃了饭，就向着自己的房间里走去。孤儿院重修之后，条件改善了很多，两人一间房的分配倒也让大家觉得舒爽。独孤天与阿飞的房间就在靠北那一栋的二楼，不一会，很快，独孤天就来到了房门口。
熟练的掏出了钥匙，打开房门，独孤天就爬到了床上，从凉席下拿出一本书，放眼看去，赫然是《真气运行法》。真气运行_4460.htm法是一种静功自我导引法，主要通过凝神调息，培植真气，以贯通经络，调理阴阳气血，而达防病治病、延年益寿之效。
这是由著名气功大师李少波根据《黄帝内经》理论，并采纳了“小周天”等古代气功养生治病经验，结合自身实践体验整理而成。操练不难，只要按要求练习，不会出偏差。自从《真气运行法》问世之后，国家高层也意识到这是一个提高人民整体素质的好机会，于是免费大量印制，几乎是人手一册。
而独孤天手中拿的却是三年前从沈福民手那里得到的绝密版的，比起一般市场销售的更加深奥难懂。沈福民如今算是个气功大师了，自从见了那流云道长的神通之后，就一直修炼着近年来流行的气功，到如今已经有十年了，每天都会坚持打坐三个小时。
人有三宝，即为精、气、神，而修练气功则主要是炼精化气，第一步，化后天之精为先天之精，所谓后天之精即为食物、水、空气中的一些精华，先天之精即为肾之精，先天之精受之父母，从胚胎开始，但体内极少，所蕴含的能量却极大。第二步即为化先天之精为后天之气，气乃人之根本，精血之运行需要气来推动，而后天之气不纯，包含的能量较少。先天之气乃纯能量气体，人的体内只有在胎儿期才有一丝先天之气，可随着人的成长，不断食入五谷杂粮，导致体内先天之气变成后天之气。而第三步正是化后天之气为先天之气，此时，体内真气已纯，人将拥有强大的力量，举重几百斤如探囊取物。
独孤天看了前面几页，无非就是说了一些练精化气的法门，气乃修炼之本，只有修炼出体内之气，才有机会进入修炼的大门。独孤天慢慢的盘腿坐在床上，闭目，凝神，抱元，守一，用意念控制着自己的呼吸。先是一分钟呼吸十来次，慢慢的一分钟的呼吸只有七、八次，随着独孤天缓慢的控制，最后独孤天的呼吸变的悠远绵长，一呼一吸之间，不断的炼化体内之精。
不知道过了多久，独孤天进入了一种似醒非醒、似睡非睡的状态，突然，独孤天感到全身温热、麻痒、肌肉蠕动、清凉、。。。。。百味俱全。独孤天知道这就是所谓的气感了，有气感，说明已经进入了入静状态。
慢慢的独孤天感到自自己小腹处开始发热，接着升起了一股暖流。随着独孤天的呼吸之间，这暖流越来越热，并且迅速流遍全身，慢慢的独孤天感到灼烧一般疼痛，全身冷汗直冒。
顿时，独孤天感到一种狂暴的能量不断的轰击着自己的经脉，这是一种极端狂暴的能量，不似水一般温柔也不似火一般爆烈，它就那么突兀的出现在独孤天的身体里，肆略他的经脉。就在独孤天忍受不住快要叫出声的时候，他的右手无名指上突然泛出一道白光，迅间笼罩了独孤天的全身。
独孤天整个人都被白光包围着，显的诡异无比，幸好此时除没有别人发现，否则非吓坏众人不可。在白光发出的那刹那，独孤天突然感到全身清凉无比，刚才那狂暴的能量一下就被压制了下去，全身犹如置身母体般舒畅。可是还没来得及享受这舒畅的感觉，刚才那狂暴的能量却又涌现了出来，接着又被压制了下去，舒服与痛苦就这样一直转换着。
独孤天说完就闭上了双眼，静静的看是调息起来，慢慢的感觉自己体内的气，清凉的感觉不断的润泽着自己的每一条经脉，每一寸肌肤，渐渐的独孤天完全的沉浸在里面，忘记了时间，忘记了一切。
接着，独孤天又感到了由丹田中出现了那股狂暴的能量，不过这那能量却有如生命一般，自动的帮着独孤天冲击着重要关穴。众所周知，修炼分为先天后天，先天是为上乘，而后天则是落于了下乘。每个修练之人都要从后天不断的聚气，然后试图冲击尾间、夹脊、玉枕三关，阴阳之气在头顶百会穴相交。此时仁督脉通，达到先天之境。达到先天之境，体内真气自动沿着任督二脉循环，取之不尽，用之不竭，那就可以正式的称为高手了，不过能达到先天之境的人寥寥无几。
这是因为人体练精化气所能产生的气极为少，而且又会因为各种原因被消耗掉，所以一般人修炼气功速度极慢，往往要花数十年才能感到体内有极少的气，但那还远远不够打通任督二脉的。只有一些武林门派，他们有古老的修炼之法，所以他们都会比常人更加快的进入先天，但是最少也要三十年，除非你天资极佳，或者有前辈愿意为你打通周天。
独孤天此时完全依靠体内那股强暴的能量冲击着自己的尾间、夹脊、玉枕三关，每一次冲击，独孤天都感到了强烈的痛苦，那感觉犹如万蚁钻心般，麻、痒、痛、热。。。。。。。百味俱全！但幸好，每次那股暴烈的能量无法压制的肆虐他经脉之时，独孤天的体内总会涌出一股清凉的气息瞬间把那暴烈之气给压制了下去。
阿飞不知道什么时候也进了房间，在一旁看着独孤天脸上冷汗直冒，心里非常着急。突然，他发现从独孤天的百会穴中不断的冒出一种白色气体，阿飞知道那就是所谓的真气了！这种现象的出现只是因为独孤天的体内吸收不够快，所以才会从百会穴中涌出。若独孤天能完全把这真气存储于经脉之中，那么他的修为将更加高深。阿飞淡然一笑，右手一挥，就布下了一个透明的结界，没人知道他是如何布成的。
就在阿飞认为那白色真气很容易便能被压制下去而放松警惕的时候，异变发生了，只见那白色真气突然变的狂爆无比，不断的冲击着阿飞所布下的那层结界。阿飞先是毫不在意，但当他发现那白色真气竟然快突破那结界的时候，他动容了，于是阿飞双手放于胸前，不断的舞动，结着一种复杂的印法。接着就见从阿飞身上发出一道青光，压向那欲破结界而出的白色真气，青光、白光就这样一直僵持着。
独孤天一直承受着冰火两重天的痛苦，不知道过了多久，呼。。。。，独孤天深呼了一口气，睁开了双眼，双目中精光一闪即逝！终于突破许多人梦寐以求的先天之境了，随即独孤天看到了阿飞满头大汗的坐在旁边，看他样子，似乎很累。
多少年了，还从没见他如此累过，就算当年一口气坐几千个俯卧撑也没见他冒过汗啊！独孤天好奇的问道：“阿飞，你怎么了？怎么这么累？”
阿飞指着独孤天有气无力的道：“你这个怪胎，耗尽了我全身真元，我休息一会就没事了！倒是你，体内有那么狂暴的能量竟然没把你给撑爆了，我真的很好奇你这身体到底有什么不同！”
独孤天做出一副无辜的样子，耸了耸肩soudu.org道：“我也不知道啊！不过把你累成这样子我还真过意不去，不如你先休息会吧！我也好洗个澡!”阿飞望着独孤天的背影摇头苦笑不已，凭自己如今金丹期的修为竟然才堪堪压住那狂暴的能量，那到底是什么能量啊！
要是独孤天能完全挖掘出来，那又有谁能抵挡的住那么狂暴的能量呢？那根本就不是地球上的天地灵气，难道他是外星人？阿飞第一次涌现出了这荒谬的想法，甩了甩头，抛出这荒谬的想法，爬到床上休息去了。58xs8.com