"炎,现在父亲教你基本功。作为一名战士,力量并不是全部,还需要配合高深的武技,可是在学会斗气成为剑士之前,所需要锻炼的就是基本功底。斗气现在你不用想,就是你想学父亲也教不了你,等过两年你六岁的时候父亲会送你进武技学院学习的。在那你必要要接受正规的继续训练,前提是你在这两年的时间中得努力锻炼父亲所教给你的知识。从现在开始,一年后你要能做站马步两小时,挥剑一千下,还有就是负重十公斤奔跑十公里。父亲所要求的这些都是最基本的,如果连这些你都完成不了,那么你连一名最普通的战士都做不了。"
一个人的成长最关键的就是小时候的培育,萨蒙对炎的期望甚高,所以萨蒙此刻无疑是无比严厉的教官,而不是那个和蔼慈祥的父亲。
最普通的战士?不,炎不想做一名普通的战士,炎的目标是成为一名伟大的战士!既然普通人的训练内容是这些,那么他就自己翻上一倍,一倍不够就两倍。
站马步,两脚叉开与肩同宽,双腿自然下蹲成九十度,腰盘挺直,两臂平举前方。
看似简单,可别说两小时了,甚至于炎所想的四小时六小时了。炎不过保持马步姿势才几分钟的时间,两臂双腿腰部甚至全身都开始酸痛起来。
"停,你现在可以休息两分钟,然后再继续吧。不过这个训练要求你一年内必须达到,否则就表示你没有成为战士的潜力和毅力。"父亲说完就转身出门去学院了,留下炎一个人在小院中独自练习。
在不断的反复锻炼中,炎从第一天结束时的连续五分钟,到第十天的十分钟,再到一个月后的二十分钟,炎感觉着自己每天都在进步着。
地球上的遭遇深深的刺激着炎的内心深处,尤其在这基本没有多少法律的约束的卡.奇鲁斯大陆,没有钱没有地位势力,那么要想保护家人就必须有强大的实力去震撼住别人。
时间匆匆流逝,经过半年的锻炼后,炎终于能坚持站满两个小时了。本来以炎的毅力和特殊的体制本不用花费半年时间的,可是炎却在父亲不知道的情况下给自己身上多加了10公斤的负重,而且这个负重量以后还会持续增加。
炎之所以下这么大的苦功,只因为他知道蹲马步能让自己的下盘更稳,而且锻炼的是全身身体机能的协调性。
这半年时间里,炎除了晚上冥想,白天就是在自家的院子里训练着,基本上足不出户。
半年的训练,炎的身高没长高多少,可体重却明显重了许多,尤其是两腿双臂和腹部已经出现了肌肉。四岁半的小孩子有肌肉,这在以前的地球上根本是不可能的,却在异世界的炎身上发生了。
蹲马步任务基本完成后,炎便开始了第二项训练任务－挥剑一千下,至于剑则是萨蒙特意去铁匠铺为炎量身打造的一把没开锋的缩小版重剑。
挥剑训练并不是就那么随便的挥剑就行了!按照父亲的要求,炎的每次挥剑要用尽全身力气去击打庭院的那棵大树,树上被父亲刻画了一个标记,每次挥剑都必须要击中那个目标。
挥剑训练－全身力量先集中在脚底板,然后使全力扭动脚尖带动脚弯,力量通向腰部胸部肩膀,乃至手臂手腕手掌心。每次挥剑都必须要带着一无即往的气势和决心,不用考虑留有余地,一个有后顾之忧的战_4460.htm士是发挥不出自己全部实力的。
挥剑训练看起来简单,却比蹲马步还要困难上许多,这是一项在不停超越臂力极限的艰难训练。第一天练到炎的手臂不能动弹为止,也只不过挥动了158次,并且足足休息了两天才有所恢复。
可手臂麻木了不代表双脚不能跑,于是炎每天除了保持性的蹲马步和挥剑以外,还同时进行着负重奔跑。相对而言负重奔跑就是挑战毅力,以现在炎的状态能背负10公斤的重量奔跑十公里都能够轻易完成的,可是炎却不因此而满足。
挥剑训练每次恢复后,炎都感觉自己手臂的力量持久力和恢复力都会提升许多,而他也终于在一年时间内把三项训练任务都达到了父亲所说的要求。
嘿嘿,炎可是每项训练里面都加了料的,现在蹲马步时的负重达到了15公斤,挥剑是双臂上绑了10公斤的铁块,而负重跑全身负重高达25公斤。
自我封闭的训练无疑枯燥的,但每次超越自己极限时的成就感,却是让炎深深的为之着迷。
9975年2月10日,到今天为止已经是为期一年的时间了。父亲早上出门的时候也说了,晚上回家要检查炎的成果,让炎今天好好休息。
吃着母亲做的简单却营养丰富的食物,炎的心里想着到时父亲看到自己成绩的喜悦,不由一阵得意。正在为自己的训练成果满意不已的炎,却根本没有想到父亲话里的水分。
确实,能完成这三项训练是战士最基本的训练要求,可这些确是一个成年人初级战士的审核基本啊!父亲对炎的期望实在是太大了,一时冲动便说出之前那段话,事后也暗暗后悔不已。
萨蒙知道自己的孩子虽然比别的小孩要健壮的多,可毕竟还只是四岁大的小孩啊,正想着一年后考查时再跟他说明下,却每想到倔强炎不仅完成了他的要求,更是自己私下增加了训练量。
在一年后炎五岁的时候,父亲看到炎居然轻松的完成自己的要求,萨蒙不禁激动的抱起炎,直呼:"天才啊!炎,你真是个soudu.org天才啊!"58xs8.com