青岛实验中学这个学期是青岛最受关注的学校了，因为他们顺利的打进了全国大赛，面临即将开战的预选赛，实验的篮球校队的成员可就受罪了。一开学就开始了超标准的训练。
“哎，凌夜这个小子就是幸运，我们在这里受罪，他倒好，不知道在美国的哪个安乐窝里躺着呢。”颜俊苦笑的说道。他说道的不错，凌夜这个时候确实正在睡觉，好象是回应颜俊似的，凌夜打了一个滚，从床下掉了下来。“哎呦，怎么回事，怎么好端端的掉下来了，真倒霉。”凌夜说着又掀身滚到了床上。
“好了，你就别抱怨了，谁让你没有他那个运气和技术呢，呵呵，你要是也去了美国，不就可以免受罪了吗？”队长吴锋笑道。“切，谁说我的技术比他差了啊，我只是看他小，让着他来。”颜俊死要面子的说道。
“喂，你们两个在聊什么，现在是训练时间，竟然敢开小差，50个俯握撑准备。”“死神”显然发现了他们两个，严厉的说道。“死神”是胡教练刚刚得到了外号，好象是颜俊给他起的，因为他们顺利的打进了全国大赛，胡教练对训练是一天比一天重，于是颜俊就在一次发牢骚的时候脱口而出这个代名字。
“啊，教练，我们是第一次，念在初犯，你就饶过我们这一次吧。”颜俊朝教练哀求道，可是胡教练根本就把他这个人当成了一个屁，哦，不，屁还能影响局部的空气指数呢，现在胡教练根本就是把他当成了一真空了。吴锋一见，知道哀求是没有结果的，自己忙趴在地上开始做了起来。颜俊还想发动自己的感情攻势，可胡教练的一句话立即把他给打焉了。“你们两个最后做完的多罚50个俯握撑。”胡教练刚说完，视线里只觉得黑影一闪，眼前什都没有了，在看颜俊已经开始和队长一个比一个的更快的做俯握撑了，看到这胡教练满意的笑了笑。
3月3号是比赛赛程出来的日子，这天萧烟一早就来到了胡教练的办公室里，手里拿着一个表格。自从飞飞到美国后，她现在就暂时代理当球队的领队兼啦啦队的队长了。
“胡老师，比赛的时间和对手都出来了。”萧烟一进门就朝胡教练说道，“哦，拿来看看。”胡教练抬起头，合上刚才看的书，坐直了等待萧烟把表格递上来。
下午的训练时间到了，但是队员们很惊讶的是这次等待他们的不是高强度的训练，而是坐进了学校的小礼堂里开会。
“同学们，我就开门见山的说了，比赛的日程已经安排好了，预选赛将在3月6号正式开打，而我们的第一场比赛定在3月7号，大家也许会觉得怎么来的这么快，是，比赛是提前了，所以我们的问题也就来了，就是凌夜现在还没有归队，而到那个时候他能不能来仍然是一个未知数，所以大家要有一些心理准备。好了，别的就不说了，我现在就把我们现在的形势给大家分析一下。
这次高中联赛分为南北赛区，赛程分为预选赛和季后赛。所谓的预选赛就是各个省的先选拔出第一名，而这个名额就将顺利晋级下一轮，就是所谓的季后赛。季后赛的各个赛区的16支队伍（南区有17支）被分为四组，然后选拔出4强，然后4强进入最后的半决赛和决赛。最后由南北赛区的冠军在上海争夺总冠军。现在我们仅知道的对手就是我们的第一个对手烟台二中，由于本次高中联赛是我们国家第一次，所以我们根本就无法拿到对手的任何资料，因为烟台市的各家媒体都几乎将所有的有关他们学校的信息都封锁了，当然大家也不用惊慌，我们不了解对手，对手也一样不了解我们，可以这么说我们青岛市的保密工作恐怕是美国中情局来了，也得花个个把月，可那个时候说不定我们已经走到北区的冠军领奖台上了。”胡教练说到这，底下一阵哄笑。
“现在我宣布，我们备战全国大赛的最后冲刺阶段正式开始了。下面，请大家离开，然后围操场跑10圈，最后三名，我们将奖励他做100个俯握撑，而且今天的训练时间将延迟20分钟，因为我们为了开这个会花去了我们20分钟的宝贵训练时间。”胡教练一席话说完，只听到噼里啪啦全都是椅子、桌子倒塌的声音。