“陈哥，小胖，现在感觉怎么样了？”刘森走过去问道，看得出来陈中和许东的变化更大，修体的当然比修神的外貌变化来得大一点，许东身上就好象减了一圈。
陈中握了握拳头，感受着自己的变化，笑着说道：“嗯，很不错，现在身体好象充满着力量，浑身也轻松了很多。”
“呵呵，那就好，等下先吃饭，吃完饭我们再继续，这种改善要进行三次，之后就可以修炼功法了。”刘森放心了，看来没什么危险了。
众人吃完饭。其实也没什么饭，就是一包方便面，两根香肠，外加几包饼干，胡乱的解决了一顿。休息了一下后，刘森又开始了。
和昨晚一样，经过大概十个小时，在晚上陈中他们睡着之后，刘森又进入修炼状态，运行着功法把精神海里深蓝色的精神力向淡紫色转变。
刘森沉浸在这种状态中，一直到第二天中午才醒了过来，看见自己已经有大概百份之一的精神力转变成淡紫色，刘森大为满意，有信心在一个月内彻底的进入到六级。
陈中他们早已醒了过来，在旁边关心的看着刘森，看着他醒了过来这才高兴的问道：“森哥，你没事吧？是不是太累了？”
“呵呵，我没事，只是现在功力有了进步，不由的修炼多了点时间。”刘森开心的说道。
许东有些不安的说道：“那我们不耽误你的修炼吧，要不等你先修炼完再来帮我们？”
“没事，你们放心，耽误不了，再说修炼这种事急不来，越急越会出错，你们以后也要记住，修炼的时候也不能太过勉强，顺其自然就行了。”
“恩，知道了。”他们这才放心下来，只要不耽误刘森的事就行。
刘森算了下说道：“等下我再为你们改善最后一次，到明天我再正式传你们星极宗的功法。”
“谢谢森哥。”众人不禁一阵激动，终于可以修炼了。
“自己兄弟客气什么。”刘森笑了笑。
和昨天一样。到了晚上的时候终于完成了对他们身体的改善，达到了修炼的要求，以后能达到多高的境界就要看他们的资质和悟性了，别人也帮不来。
刘森没敢再沉浸于修炼中，一发现他们醒来，立刻停止了修炼，走了过去，看着他们已经可以算上脱胎换骨的样子，也很是高兴。
第二天早上，六人在向连云的牌位行了个大礼之后，刘森告诫了一番修行不可急噪贪进的话语，开始正式传授他们修行功法。
这几种功法都是经过刘森精挑细选的，每一种都是仅次于九级的八级功法，也就是说修炼到极处可以达到八级顶峰。连云传授给刘森的那二十多部功法中有修神的八级功法6部，七级功法11部，没有七级以下的；修体功法8部，其中八级功法3部，七级功法4部，六级功法1部，从这就能看出一个大宗派的底蕴。
这还没算上星极宗的另一部九级功法，不过按星极宗的宗规，宗主不能察看那部九级功法，这也是为了一宗的延续，防止某一代的宗主为了个人的私欲又或是其他原因，让整个星极宗陷入危险的境地所制定的，长老们有制约宗主的权力。所以连云也没那部功法，自然也就传不下来。
刘森给父母传的是同一部修神的八级功法，那也是唯一一部只为修身养性，不为打架争斗的八级功法。当然也不能说其不具备攻击或防御能力，只要修行者愿意，也能像其他的修行者一样具备各种手段，只不过修炼之后不喜欢争强好胜罢了。还有向李严传了1部，张树和杨齐雨同一部，还有3部八级的。八级的修体功法陈中和许东各传了1部，还有1部。
刘森仅仅花费几分钟时间就把功法传完，也不管他们的惊奇，让他们修炼去了。不久之后，看着他们身上开始时不时闪出几道淡淡的红光，刘森放下心来，顺手布置了个和上次一样的防御结界，也沉浸在自己的修炼中。
陈中和许东的修体的方法和修神不一样，大部分的时候都是按照着功法里的各种招式演练着，不像修神可以在自己精神海中模拟出来，只有在斗气用完的时候才坐下来恢复，每一次恢复的时候都能容纳更好的斗气，等到感觉自身容纳到极限的时候就是那一级顶端的时候，也和修神一样把斗气进行压缩，等变了颜色之后就表示进入了下一级了。
修炼的时间过的飞快，一个星期的时间就这样过去了。经过这一个星期的修炼，由于修体的入门和修炼比较容易，陈中和许东两个在刘森的指点下突破了一级，进入二级初阶，而李严和杨齐雨也达到了一级的颠峰，随时都有可能突破，而张树则慢点，处于一级高阶，看来还要一两天时间才能进入二级。
经过一天，李严和杨齐雨就突破了，又过一天，张树也突破了，达到了二级。其实修行者修炼时的危险一般也就是在突破的时候，会有人支撑不住的崩溃，又或者沉陷在某种状态中走火人魔，这种情况越是高级的境界就越容易发生。平常的修炼只要注意一下循序渐进，不急噪的话一般都不会出现什么危险。
刘森看着他们现在都进入了二级的修炼，放下心来，算上为他们改善的3天，已经出来已经12天了，现在的食物已经差不多吃完了，于是打算回去一躺。跟他们说了一下，嘱咐他们修炼时不能太过激进之后，刘森就向着县城的方向飞去。
和上一次从这里回家一样，刘森花了十几分钟就回到了家里，今天是星期六，现在是下午时候，爸妈两个人都在家，见到刘森之后很是高兴，拉着他问长问短的，很是责怪他那么久了才回家，刘森只好在一边陪笑着回答他们。
在老妈做饭期间，刘森各打电话给陈中他们的家里人，报个平安，说下情况，他们家人也很放心，陪着他聊几句。
狼吞虎咽的吃过饭，打着饱嗝、摸着肚子陪老爸老妈聊了一会，刘森在老妈的要求之下，陪着她陪到老爸所在的超市买了一大堆的食物和一些生活用品，回到家打包带上老妈亲手做的饭菜，带着一大堆的东西和老妈的阵阵嘱托又回到了山洞里。
陈中五人看见他回来，都是一阵欢呼的围了过来，刘森微笑着，张开双臂，为这众兄弟的热情所感动。
众人扑了上来，在他身上一阵搜索，待找到那个大大的保温瓶之后，欢天喜地的跑到早已摆放好各种碗碟、筷子的饭桌上大吃起来。
“啊——你们就这样迎接我啊？”刘森悲愤不已，伸着双臂，口瞪目呆的看着他们，身影孤寂的站在夜色的寒风中。
“迎接？迎接你干什么？这才几个小时啊，用得着迎接你吗？奇怪。”杨齐雨一边往嘴里塞着东西，一边含糊的回答他道。他们每天吃着方便面、饼干，嘴里早就腻味得不行，好不容易有顿好吃的，哪里还顾得别的。刚说完又大喊道：“小胖，那块肉是我的，别抢，靠，你别往嘴里塞啊……”
“呜……交友不慎啊，天啊，你狠狠劈死这帮重肉轻友的人吧。”刘森仰天长叹道。
众人理都没理他，任由他在那“疯言疯语”。短短几分钟后，这才摸着肚子心满意足的走到一边休息去了。
……
其实刘森并不是善于感怀的那种人，以前看着人家形容的时间“白驹过隙”，“如流水般”，“历史车轮滚滚而过”有时也有种想喷饭的冲动，只是现在的他确实有那股感觉，短短一挥间，一个月的时间就过去了。
此时超过一个月的计划已有几天，众人中进度最慢的张树也已进入三级，而陈中和许东此时已在冲击三级中阶，张树的生性喜欢玩闹，其实还是修体适合他，不过这是他的选择，刘森也不好说什么。
在大家全部进入三级之后，刘森为了让他们熟悉自己现在的能力，不得不又延后了两天，终于在第35天的时候，结束了这次日后被人们称为“五人龙”的造就计划。
此时，五人的面貌大变，身影拔高了好几厘米。李严、杨齐雨、张树面目变得尤为清俊，举手投足间依稀透露一股儒雅大方的感觉。
而陈中由于修体的缘故，脸上更是坚毅，眼神深邃，只是从他那几乎没怎么变样的身材上看不出他其中蕴涵的力量。
许东，现在称不上胖了，整个身形整整减了一大圈，浑身的肥肉化为那突显峥棱的肌肉，和“阿诺”之类的有一拼，加上现在个头达到将近170，很有一股彪悍的味道。
而刘森此时已完全进入到六级初阶，外貌在原来基础上更是俊逸不凡，魅力万分。
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