1练气不可以急噪，大忌讳，心平气和才能对自身的气场与宇宙的通点更深理解，更好的吸纳利用天宇中散逸的能量，我个人提倡童子身学功夫，杂念少。QQ105908324
2气功或武术都没有必要强记招式，对它们精义的理解是最重要的。武术要的是以最简单最快速的招式击倒对方，气功要的是气布全身经络在忍耐，精神和意志力是有帮助的。QQ105908324
3大多数忌讳是与中医相同的，所以是要懂的中医常识的，气功者不是神！QQ105908324
气功解疑 气感：是练功者集中心智在身体的某点或某部位所产生的蚁爬感。有部分练功者练功时肢体发热属正长。气也是一种存在的能量，因人的体质而异。QQ105908324
走火入魔：练功者在练功时由于精神不集中致使随意志走动的精气，涣散乱窜，导致意志模糊或错乱，轻者可找高阶练功者（对气场与宇宙理解更深的练功者）对其白汇穴用积聚精气的的部位，导引错乱的精气。重者可用针灸治愈。 QQ15908324
吞吐吸纳：练功者中以恒心者（并非顽固不懂变化者）进步最快，功夫没有极至，也没有永远的强者。可于月圆时张口让月光照入口中和唾液分三口下咽，也可与日初出时吞日华（同采月华），采日月精。QQ105908324
产生人的生命的最初物质，叫做精；男女交合，两精结合而形成的生命力，叫做神；随神气往来精神活动，叫做魂；依靠精气出入而产生的器官功能活动，叫做魄；担当认识和处理事物的能力，叫做心；心有忆念但所向未定的，叫做意；注意已定，决然不变的叫做志；根据志向而反复思考的叫做思；对思考内容做由远及近的的分析，叫做虑；通过深思熟虑，毅然决定了处理方法叫做智。QQ105908324
《六行气》在学习的开始，说一下相关的身体的穴位走向，肺经：（肺经脉的简称）始出于少商穴，少商在手大知内侧之端，为井穴；属木（脉气尚微）流于鱼际穴，鱼际在手鱼的边缘，荥QQ105908324
穴；（脉气渐盛）注太渊穴，太渊在鱼际后一寸的凹陷中，为输穴；（脉气旺盛）行于经渠穴，经渠在腕后寸口中有脉动而不停之处，为经穴；（脉气壮大）汇于尺泽穴，尺泽在肘窝横纹中央，经脉应手之处，为合穴。这是手太阴经的五输穴。QQ105908324
肾经：始于涌泉穴，涌泉在足底心，为井穴，属木。流于然谷穴，然谷在足内踝前大骨下陷中，为荥穴；注于太溪穴，太溪在内踝后根骨上的凹陷中，为输穴；行于复溜穴，复溜在内踝上二寸，按之动而不止，为经穴；汇于阴谷穴，阴谷在内辅骨之后，大筋之下，小筋之上。按之脉动应手，屈膝从膝窝纹内侧端二筋间取之，为合穴。这是足少阴的五输穴。
肺在五行中属金，心在五行中属火，脾在五行中属土，肾在五行中属水，肝在五行中属木。QQ105908324
心藏神，脾藏意，肝藏魂，肺藏魄，肾藏志 脑为髓之海；丹田为气之海；眉心有灵窍。QQ105908324
《六行气》六行是取五行，金，木，水，火，土，外加一行（可以是现实的，抽象的，虚拟的，或一切透彻的事物）第六行的选择是影响《六行气》最大的，慎重。[物极必反]QQ105908324
《六行气》共六部；1金部，是取金之恒在，任何事物都是能量的形式，是练功者在气感游走肢体的过程，直到意起气至，作到固本，使先天之气不受外界侵邪。须久练，方可练下部，否则只有放弃修为重头来过。转载请注明出处。版权属QQ105908324，天堂所有。58xs8.com