这期间老人不但没有教陈飞新东西，反而在小陈飞练拳时连看都不看，只是自顾自的进进出出，也不知是在忙什么！
等到了第三天，陈飞从家来到老人这里时，看见老人还跟往常一样，又在院子里练拳！
只不过今天老人打的拳却和之前的梅拳大不一样！只见他的动作十分古朴奇特！身子呈虚步状，一手在前一手在后，在向前趟步的同时，上下同步打出一拳！动作当真是简单之极！
虽说招式就只有简单的这么两拳，但陈飞却感觉到，自己师傅的每一拳似乎都蕴含着极强的爆发力，而且师傅在向前趟步的同时，脚踩地的声音配合上拳破空之音，竟发出了“砰！砰！”的声音！简直就像两门小钢炮同时在响一样！震得的大地不住的颤抖！顿时让小陈飞觉得，师傅这一拳既出！定然势不可挡！
“假设此时我正与师傅对敌，别说能不能接下这一拳了，单单只看师傅的架势，心中便已萌生退意！”陈飞看了不禁暗道。
拳要打的好看！不外乎有两种情况！第一就是拳法招式花样多！让人一看就觉得眼花缭乱！打的就是纯花样，那就是确确实实的好看！另一种则是你打出了拳劲，虽说招式十分简单，但跺地声威，拳拳刚猛！让人一看便觉得那是实实在在的真功夫，从而使人从内心中由威而生敬，那便是另一种好看！
老人打的，显然是属于后者！
“咦？”
小陈飞忽然又觉得自己师傅的这套拳看起来竟十分眼熟！嘴里不由得发出了惊疑的声音。
“对了！”小陈飞猛然想起！这不正是之前严洪打自己用的那招么？
陈飞记得当初自己跟“偷鸡贼”的头领严洪打时，对方就是用的这种拳！小陈飞吃过这招的亏，因此记得十分清楚！不过还好！严洪的那套拳显然练得还不到家，没有自己师傅这般苍劲有力，要不然，那天就铁定就是自己输了！
老人见小陈飞来了，便收起式来，道：“阿飞！你也快开学了！这两天我就教你形意拳吧！”
这不！老人不说还好！这一说小陈飞才想起，还真是！只剩四天自己就要开学了！不过貌似自己的寒假作业还没写呢！
“这下完了！”小陈飞一想起自己班主任那张疯狂的脸！立时愁眉不展起来！
老人见小陈飞突然摆出了一副苦瓜脸，自然要问他原因，不过等听完小陈飞的解释后，不禁哈哈大笑，并未帮他出主意！
毕竟写作业那是小陈飞自己的事！与自己无关！
随后老人便正式开始教小陈飞形意拳！
形意拳是我国三大著名内家拳拳种之一（形意、太极、八卦），位列中国四大名拳。在北方流传甚广。形意拳的风格是顾中带打，有“不招不架，就是一下”之训，明家交手几如电闪雷鸣，所以形意以善打闻名，有“太极十年不出门，形意一年打死人”的谚语。
“看好了！”
只见老人站到了院子中间，两手相抱徐徐分开，头往上顶，先开进左腿，左臂微曲手往前推，右手往后拉抱于腰间。虎口圆张。胳膊似直非直，似曲非曲，和虚步有些相似！只是身子的中心似乎都移到了后部，全由后腿支撑！
陈飞见状也赶紧学老人这般摆出了姿势！
“左脚尖微微点地，似沾未沾！提气收肛，舌顶上腭！”老人边指点，小陈飞边一一做到！
“这是练形意拳的基本功，叫三体式！”只听老人徐徐道：“所谓三体式，心气稳定，则心与意合。意要专凝，则意与气合。气要随身体之形式自然流行，不可有心御气，则气与力合。如此，则阴阳相合，上下相连，内外如一，此谓六合。实则内外相合。亦即阴阳相合，三体之内劲因此而生。”
正说着！老人左掌骤然化拳往上一翻，便打将起来！打的正是之前小陈飞刚来时见到的拳法！
形意五行拳是形意拳系中最基本的拳法也称之为形意母拳。它包括：劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳五拳。起手均为三体式。
此时老人教陈飞的，正是形意五行拳之一的崩拳！
顿时！院子里又响起“砰！啪！”的声音！
只听老人一边练一边道：“崩拳讲究的是一气之伸缩，两手之往来！打的就是一个猛！！就像当初郭云深一样！崩拳一出，式如连珠箭，拳拳相扣，连绵不断，其威势无人可挡！毫不花哨！”
“原来这叫崩拳！”小陈飞心中暗暗记下，自然知道这招的厉害！所以便打起了十二分的精神。
由于崩拳招式简单，就反复那两拳和一个趟步，因此老人只练了一趟，小陈飞便学会了，随后老人便帮他指点要领。
小陈飞功底很好，架子拿的很到位，这方面老人没多说什么！
“形意拳出拳有三重催劲！即以腰催肩、以肩催肘、以肘催手。就是劲起于后脚，通过拧腰顺胯将劲传到你打出的拳里，这样才能使出你浑身的力气，在最短的时间内将对手制服！”
老人接着又道：“崩拳拳路外直内圆！出拳走螺旋劲！手打到对方身上，将劲力螺旋拧进去，这样可以加大杀伤力，但从外表上来看崩拳还是一个直射的劲，‘崩拳似箭’的说法不假。螺旋只是细微的变化，在几乎接触对方身体的时候才开始螺旋发力！等你能用上暗劲功夫之时，螺旋劲一发，触人不死即残。”
“不死即残？这崩拳果然很厉害！”陈飞听了顿时精神一振，更加卖力的打了起来！
小陈飞一边练一边听老人指点。在抓住要领的情况下，架子确实比之前打的要好多了！
但随后的几分钟小陈飞却发现，这路崩拳打起来很是费力，自己只来来回回打了差不多才五趟，下面两腿便开始有些发酸了！等到第八趟时，干脆腿都有了抬不起来的感觉！这么一来，小陈飞心中不禁慌了起来！
陈飞跟了老人有半月的时间了，天天的练梅花桩和爬山！之前的一个礼拜浑身酸痛那是自然，可随后的这三个星期，无论自己再怎么爬啊练啊，腿都感觉不到有任何负担，按道理来说自己早已将腿力练得有一定程度了，可如今只是简单的几路崩拳，自己便打不下来，小陈飞担心老人会认为自己这段时间没用心练！要是那样的话可就不妙了！
于是，小陈飞咬着牙憋足了劲硬往前冲！想将最后这趟打完！
这么一来，强求之下，陈飞的动作立刻便走了形！
老人见状一笑，摆手示意他可以了，随后道：“没想到你能学的这么快！不错！不错！不过你刚开始练要记得注意动作！千万别让它走形，那样的话以后就不容易纠正了！”
“师傅这两句话好像实在夸我啊！”小陈飞一愣！还以为是自己耳朵出毛病了
老人一看陈飞的神情，不禁哈哈大笑，继续道：“其实崩拳发劲和升拳一样！绝大部分靠的是腿力！你这崩拳一打！等于腿上同时负载你的体重和你的拳力！如今你的拳力少说也有百八十斤！这么一路几十拳打出去！身上再背着百八十斤的东西，你要是不觉得累我还觉得奇怪呢！”
“怪不得这样！”小陈飞一听这才恍然大悟！
“以后记得把我教你的三体式好好站站！这个架子可是很长脚力！”老人提醒道。
“嗯！”
小陈飞听了连连点头！
就这样，小陈飞在老人这里，单单这套崩拳便练了足足有一上午！
等到了下午，老人又接着将剩余劈拳、钻拳、炮拳、横拳这四拳分别跟小陈飞演练了一遍，也将其中的奥妙仔细的讲解了一遍，直到小陈飞将它们练的是滚瓜烂熟，动作姿势都到位了，这才停止！
形意五行拳起手式均为三体式，除了动作有些出入外，其实道理都是十分相似。因此陈飞也就只在学崩拳上费了点时间，剩余四拳，皆是一学即会！
“师傅！我觉得您讲的我明白了，可是我练拳的时候却总觉的好像还缺少点什么东西？”
小陈飞又练了小半天。一开始还好，打的特别顺畅！可越是到了后来，心里越是总觉空荡荡的，就好像有样东西放在你面前，近在咫尺却怎么抓也抓不着！
陈飞此时遇到的，便是练武之人所谓的瓶颈！
武功练到一定程度，练武之人总会遇到一些自己难以解决的问题，那便是瓶颈！这东西倘若不尽快解决，不单会限制自身武功的进步，甚至还会影响平常发挥！
练武之人所遇到的瓶颈时而简单，时而复杂，一般只是当局者迷罢了，时间长了，悟性高的自然便能体会出来！从而使武功更进一步！
当然！有名师指点那自然另当别论！
听了陈飞的话，老人认真的想了大概有十多分钟，随后忽然问道：
“阿飞！你说牛的力气大还是老虎的力气大？”
“自然是牛的力气大了！”这个问题小陈飞连想都没想。
“那为什么老虎却能将牛吃掉呢？老人接着问道。
“因为……老虎有爪子，牙齿锋利！”小陈飞这次想了一下才开口！
“那牛还有犄角呢！”
听了老人这句话，小陈飞立刻不吭声了。
“呵呵！其实牛力气确实要比老虎的大！”只听老人接着笑道：“只是牛常年拉车犁地！浑身肌肉僵硬，全是死的！而像那些老虎豹子，时常捕抓猎物，肌肉时紧时松，身子灵活之极！因此才能将比自己力气大的牛吃掉！你现在是不是觉得自己就正是那头牛！空有一身力气却不懂得怎么利用！”
老人的比喻十分形象！当真是说道小陈飞心里了！直听得陈飞心中一片明朗，欣喜之下，连连点头。
“拳法！只有在实战当中才能得到真正的奥义！”老人的话简单却又一针见血。
“你现在的水平差的还远，以后有机会我会帮你的！”
“嗯？”只见老人刚刚说完那句话，眉毛忽然向上一挑，接着脸一沉，转身就往门外走。
“阿飞！机会来了！咱们上山去！”老人边走边道，连头也不回。
老人眉毛刚才的那一挑，似乎有一点点惊讶！但随后的这一沉脸，倒是吓了陈飞一跳。
陈飞跟自己师傅这么长时间了，还从没见到过他生气！
“什么机会来了？都这么晚了还上山干什么？”小陈飞看了看天边即将落下的太阳，心里虽十分纳闷，但嘴里也不敢说什么。
“师傅这样做肯定是有他的道理的！说不定上山就是教我实战呢！”
想到这里，小陈飞的脑子立刻兴奋起来，赶紧跟了上去。58xs8.com